麦冬莲子炖猪心的做法 麦冬莲子炖猪心怎么做

“本汤品有补血养心安神功效。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

麦冬莲子炖猪心的做法步骤

• 1、备:猪心。

• 2、备:麦冬，莲子，无花果，桂圆，当参，姜。

• 3、猪心切片。

• 4、焯水后洗干净。

• 5、将所有食材放入大碗中添加适量的开水。

• 6、放入电饭煲中。

• 7、炖两小时。

• 8、炖好所调点盐即可。

• 9、成品图。

• 10、成品图。

小窍门

睡眠不好的人可以炖此汤品喝。