关于丝瓜土豆泥盅的餐饮精选

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟丝瓜土豆泥盅是一道简单易学，美味可口的菜肴。其制作过程十分有趣，可以让您在享受美食的同时体验自己动手的乐趣。独特的造型加上独特的口感可以让您在...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟粤菜最喜欢煲汤煲盅之类的，让每一道美食的营养都在小火慢煨中得到充分的释放，尝起来鲜香无比味道在唇舌间久久不散。这道丝瓜土豆泥盅不仅造型独特还十...

“一说起苦瓜酿，第一时间想到的是苦瓜酿肉，夏天不甩点肉怎么行，所以小编带来一道酿土豆泥的苦瓜，土豆富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素B、C食物纤维。常食土豆强身健体土豆中的钾可以防止高血压，和苦瓜搭配起来...

食材明细主料丝瓜（适量）猪肉（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）十三香（适量）淀粉（适量）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油焖丝瓜盅的做法步骤1、备丝瓜，猪肉，香葱。2、丝瓜去皮，肉剁成肉泥，香葱切末。3、将肉泥加葱末，盐，十三香，...

“丝瓜是夏季应季蔬菜，这个时候还可以吃到，配上粉丝和肉末，加上这种造型，很美的。祝福孩子们健康快乐的成长！”食材明细主料丝瓜（一根）粉丝（一把）红椒（一块）小葱（几根）大蒜（几粒）辅料盐（5克）生抽（10克）淀粉（一勺）糖（5克）烹调油（适量）咸鲜（口味）蒸...

“金盏装上南瓜土豆泥,有趣又好吃.更便于凉了可以放微波炉转一下.在食材中加了南瓜和松仁,口感更好,软滑细腻有松仁的香味.”食材明细主料鸡蛋（1个）面粉（1小杯）奶粉（适量）南瓜（120克）土豆（1个）胡萝卜（1/2个）香肠（1根）松仁（少许）辅料丘...

“美味蒸出来！今来一款：虾仁丝瓜盅，好吃易做的家常菜品。鲜美可口，回味无穷。家常做法，供大家参考！”食材明细主料丝瓜（两根）粉丝（一把）虾仁（十个）蒜（适量）葱（适量）辅料油（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）水（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通...

“宝宝辅食”食材明细主料土豆（适量）南瓜（适量）辅料小米油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）土豆南瓜泥的做法步骤1、熬小米粥或大米粥，取上层米油2、土豆切片，南瓜切片，加入米油，上锅蒸熟3、放置一会，加入搅拌机搅拌即可...

“这个季节正是丝瓜上市的时候，丝瓜不仅营养价值高，药用价值也是蛮高的，今天这道肉末蒸丝瓜用蒸的方法最大限度的保存了丝瓜的原汁原味。”食材明细主料丝瓜（2根）辅料猪肉馅（2两）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量...

食材明细主料土豆（100克）番茄（适量）冰糖（10克）奶粉（10克）辅料水（100克）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆泥配番茄盅的做法步骤1、土豆洗净去皮，再改刀成块。2、把土豆块放入盛了水的锅中。3、加入冰糖，再开小火煮。4、煮20分...

“做法简单有趣，营养不失美味，面包也能吃出不一样的乐趣~~~”食材明细主料高筋面粉（300克）盐（3克）南瓜泥（110克）黄油（30克）辅料糖（40克）酵母粉（6克）馅料（适量）鸡蛋（一个）咸甜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜泥有料面包盅的做法步骤1...

“马铃薯（学名：SolanumtuberosumL.），属茄科多年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆、洋山芋等，茄科植物的块茎。与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物...

食材明细主料丝瓜（适量）剁椒（适量）辅料盐（适量）味精（适量）葱（适量）水淀粉（适量）中辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）剁椒丝瓜盅的做法步骤1、材料：丝瓜、剁椒。2、丝瓜去皮、洗净、切段。3、把丝瓜中间挖空。4、将剁椒放入其中。5、...

食材明细主料丝瓜（一根）鸡肉（25g）辅料蚝油（一勺）盐（一小勺）蒜（五瓣）枸杞子（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜鸡肉盅的做法步骤1、鸡肉剁成肉荣2、加入一勺蚝油，一小勺(最小的那种勺子)盐，搅拌均匀3、蒜剁碎4、丝瓜去皮洗...

食材明细主料圆南瓜（1个）火腿（3根）蘑菇（2朵）丝瓜（1根）辅料小葱（3根）大蒜头（1朵）姜（适量）配料植物油（适量）食用盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）味精（适量）白糖（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜泥火腿南瓜盅的做法步骤1、南瓜切开一个圆口，...

“夏天是吃丝瓜的好季节，清凉降火，价格又便宜，呵呵，好像我做什么菜都会计算成本，这可能是穷养惯了的小丫头作风吧，不过吃应季的菜，总归没错。。。”食材明细主料丝瓜（两条）干贝（数粒）大蒜头（四瓣）红剁椒（适量）辅料淀粉（适量）蚝油（适量）盐...

“夏天要吃苦，苦瓜是首选。苦瓜可以烹饪出许多美味佳肴。可以是说千幻万变。土豆泥沙拉是以配餐搭配主餐出现在西餐里。这道‘苦瓜土豆泥’是把中式的原料苦瓜融入到西餐土豆泥中。苦瓜可以去掉土豆泥的油腻，增加土豆泥...

食材明细主料丝瓜（适量）虾子（适量）辅料辣椒（适量）生姜（适量）蒜（适量）葱（适量）香菜（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）香油（适量）食用油（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜虾盅的做法步骤1、丝瓜切成园状，挖去里面的肉肉。2、将...

“甜甜最爱的一道辅食之一”食材明细主料土豆（1个）南瓜（一小块）猪肉粒（150g）洋葱末（100g）辅料海苔黑芝麻（适量）黑芝麻牛油果油（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜土豆泥的做法步骤1、食材：南瓜、土豆、猪肉粒、洋葱末、黑...

食材明细主料土豆（2个）肉馅（适量）辅料榨菜（适量）配料葱（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）榨菜肉丝土豆泥的做法步骤1、土豆去皮切块放入锅内煮熟，放入保鲜袋中压成泥2、解冻适量肉馅3、将榨菜切成细小块，葱切碎4...

“丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉。”食材明细主料丝瓜（350g）虾（200g）胡萝卜（1小段）葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（少许）料酒（适量）香油（适量）淀粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（...

“丝瓜所含营养素在瓜类蔬菜中名列前茅，有清热凉血、消暑除烦、活络通经、祛风化痰的功效，是夏季不可多得的保健蔬菜。豆腐富含植物蛋白，虾则富含动物蛋白，这三者真是瘦身营养佳品。今天我们就用它们做一个轻养瘦身餐——...

“我一直认为土豆是一种很奇特的蔬菜，即使是不喜欢蔬菜的小朋友，也不会掩盖对它的喜爱，至少我和我周围的朋友都是这样的。土豆也可以做成很多菜菜，小时候妈妈喜欢用土豆来做炒土豆丝或者炖肉，这也是最常见的吃法了。在我发...

“麻辣鲜香，蒜香浓郁，冬瓜软烂，真的很好喝。😍”食材明细主料冬瓜（适量）粉丝（适量）虫草花（适量）辅料香葱（适量）香菜（适量）香油（适量）盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）麻椒粉（适量）蒜（一瓣）干红椒（一个）小米椒（一个）姜末（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...

“丝瓜的药用价值很高，全身都可入药。具有润肤美白、健脑、活血通络等作用。1、润肤美白丝瓜可以保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁有保持皮肤弹性的特殊功能。2、健脑丝瓜...