关于快手素菜之春天吃芽的餐饮精选

食材明细主料绿豆芽（适量）黑木耳（适量）蒜苗（适量）辅料蒜蓉（适量）醋（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手素菜炒豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗净备用。2、蒜苗切碎。3、黑木耳。4、锅子烧热油爆香蒜末放入绿豆芽。5...

“春天到了，人们从养秋膘和猫冬的日子中盼来了春天。春天是万物复苏的季节，人们更想吃一些清单类的菜蔬。“蓑衣黄瓜”就是快手素菜中的一类。”食材明细主料黄瓜（1根）辅料小米椒（3个）大蒜（2瓣）食用油（1勺）食盐（半勺）酱油（1勺）蚝油（...

都可以。豆芽就是豆科植物经过水浸泡以后发芽长出来的一种富有营养的蔬菜。豆芽也称作为芽苗菜、巧菜，在日常生活当中也是很普遍的一种豆类蔬菜，可以根据个人的喜好选择不同类型的豆芽。...

可以的。芽菜烹饪的时候需要注意的是不要往芽菜中放食用醋，这样的话会大大影响它的味道；还有可选择清炒不放肉，对于芽菜来说，肉会破坏芽菜原本的味道，这样芽菜就失去了自己原本独有的味道了。烹饪的时候如果不确定熟不熟的...

豆芽汤、清炒豆芽。豆芽是常见的一道菜，有黄豆芽和绿豆芽两种，春天吃豆芽比较好，味道清香爽脆，在做黄豆芽之前要把根须去掉多洗几遍再沥干水分，炒绿豆芽时切记不要炒太长时间，只要炒熟就可以，否则会失去豆芽原本的味道。...

“拍黄瓜，简单易做的家常小菜，清脆爽口，开胃解腻。”食材明细主料黄瓜（2根）辅料葱（1段）蒜（适量）盐（少许）糖（少许）辣椒酱（适量）老陈醋（适量）生抽（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手素菜之拍黄瓜的做法步骤1、黄瓜用刀拍松。2、切...

吃。春芽又被叫做香椿，这个既是一种树，也是一种食物，每年春天的时候香椿就会发芽，而春芽是一年当中最好吃的时候。摘下来清洗干净可以直接用来炒鸡蛋吃或者做成春芽饼。但需要注意吃之前要把春芽做熟，不然里面的有害成分去...

“一道简单下饭的快手全素菜。”食材明细主料尖椒（适量）辅料酱油（适量）醋（适量）花椒（适量）白糖（适量）盐（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手素菜油焖尖椒的做法步骤1、主要原料。2、烧热油，放花椒炒香。3、放切成段的尖椒，...

炸、蒸、炒、凉拌。春天柳芽要在没有开花的时候采摘食用，此时柳芽口感正嫩。炸的柳芽要裹上一层薄薄的面糊炸。蒸的柳芽和鸡蛋、面粉混合均匀后再蒸。炒的柳芽时间不能太长，不用添加过多的调味料。凉拌的柳芽用开水焯10...

“这个菜可以做酒菜，也可以做零食吃。简单的全素菜。这个菜可以直接食用，也可以趁热撒上椒盐，孜然，辣椒面等自己喜欢的调料食用。我喜欢原味的，所以没放任何调料。”食材明细主料莲藕（适量）辅料盐（适量）淀粉（适量）原味（口味）炸（工艺...

“面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康食品。随着科技的创新，食品添加剂也越来越多，面条，粉丝等常见的日常食物也或多或少的被加入了增筋剂，增白剂等食品添加剂。自从有了孩子，健康意识越来越强，也不...

食材明细主料面粉（适量）辅料醋（适量）小苏打（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快手春饼的做法步骤1、面粉放盆里，准备活面。请注意这个气饼的关键是这里了，一定要放点小苏打。看看量吧！2、放里面之后，往小苏打上倒醋，什么醋...

春天就开到了，万物开始复苏。位于江苏无锡的人家，也开始了屯起了蔬菜，为什么呢?是因为在无锡，春分是一个非常重要的节气，无锡人家家户户都是要过春分的。那无锡春分吃什么菜呢?今天就和小编一起，走进无锡，走进春分。一、无锡...

香椿芽、春笋芽、豆芽、蒜苗。吃香椿芽的时候要焯水，这样可以更好的保存香椿的绿色。另外，香椿作为季节性蔬菜，想要长时间的储存，我们可以把香椿芽放入冰箱冷藏，在冷藏之前用水焯烫50秒的香椿芽的颜色和风味会比不焯水的保...

食材明细主料韭菜（适量）豆腐干（适量）鸡蛋（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素合菜的做法步骤1、韭菜捡干净、洗净控水。2、韭菜切段、豆腐干切条、鸡蛋打散。3、鸡蛋（加少量水、料酒这样...

野菜狗地芽是什么？可能大家对这一名词有点陌生。狗地芽就是枸杞芽，有养肝之用。在一些乡间田野，人们听说狗地芽有清热解毒的作用，喜欢用它做药熬水喝，可以治疗牙痛。狗地芽不仅能清热解毒，还另外有一些很好的功效。下面为大...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料豆芽：200韭菜：150辅料花椒粒：3蒜片：3盐：5具体步骤1.韭菜洗净切段备用2.豆芽抄水过凉3.锅里倒入适量油，加入花椒粒，蒜片，姜末爆香4.放入豆芽菜5.加入韭菜梗，大...

食材明细主料西红柿（适量）洋葱（适量）黑木耳（适量）辅料姜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手素汤的做法步骤1、材料如下2、洋葱切丝3、洋葱爆香4、放入西红柿和黑木耳炒软5、加入热水煮沸6、调味即可7、清淡可口开胃...

“豆腐是很常见的食材，含有丰富的植物蛋白跟多种营养元素。而且口感嫩滑。”食材明细主料肉末（适量）鸡蛋（适量）豆腐（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快手素菜蒸豆腐的做法步骤1、准备好...

食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）胡萝卜（适量）黑木耳（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒手撕杏鲍菇的做法步骤1、青红椒，胡萝卜丝，黑木耳切丝（漏拍啦，临入锅的时候看见妈妈泡的黑木耳...

春天是我们一年中第一个季节，春天代表着温暖，代表着生长，每当春天开始大地的生物开始生气勃勃努力生长。春天对于我们每个人的意义都不一样，每当春天来临，田野里的野菜也会出现了。在这个时候，超市里面的菜也开始多种多样起...

可以加点油，加点盐，清炒芽菜，清爽可口；可以放陈醋、鸡精、食盐，弄醋溜芽菜，别有一番风味；豆芽菜炒肉片，清爽不油腻；豆芽菜炒豆泡，简单下饭；芽菜可以切碎了，裹着鸡蛋液，煎鸡蛋饼；还可以把芽菜切碎了，然后加鸡蛋米饭一起做炒饭，简单方便...

可以。豆芽吃法比较多，可直接加姜蒜油爆炒，清爽可口；可以和韭菜、豆腐干、鸡蛋一起爆炒；还可以清洗干净，直接拿来刷火锅；可以把青蒜苗切条和豆芽一起爆炒；可以直接把土豆胡萝卜切丝，放凉以后和豆芽一起凉拌；可以煎春饼，把豆芽放...

可以。春天芽也叫香椿芽，是春天这个时节特有的一种食物。春天芽的食用期特别短，发芽后不到半个月的时间就会纤维老化，无法食用。常见到的香椿有紫色和绿色的，紫色的香椿味道会更加浓，因为它里面的挥发性物质较高，而绿色的香...

“今天有些忙，没空去买菜，冰箱翻了翻，找出库存的一些小材料，快快的炒了这么个菜，老人挑嫩嫩的清淡的鸡蛋吃，孩子找脆脆的金针菇，老公忙了一上午，他夹麻辣萝卜条觉得开胃，一盘菜里每个人都能挑出自己喜欢吃的菜，真心是快手应急菜...