鳄鱼干炖瘦肉汤的做法 冬草鳄鱼干炖瘦肉汤 鳄鱼干炖瘦肉汤怎么做
“冬草，即虫草花！我用的是新会虫草花，质量和味道都不错！鳄鱼干是上次去香港买的，说是泰国产；它对治咳嗽哮喘，有一定的食疗作用！加入无花果，川贝，南北杏，新会陈皮，效果会更明显，虫草花平时都可以食用的，对于机体增强抵抗力有不错的效...
虫草红参炖瘦肉的做法 虫草红参炖瘦肉怎么做
“冬虫夏草对身体有调节免疫的功效，也可以抗肿瘤、补肺益肾，而且它还有抗疲劳、活血化瘀以及美白去黑等功效。另外冬虫夏草还能够抗自由基、抗衰老，也是心脑疾病的保健药物。”食材明细主料冬虫夏草（3g）红参片（3g）辅料瘦肉（30...
鲜鳄鱼龟龟板瘦肉炖汤的做法 鲜鳄鱼龟龟板瘦肉炖汤怎么做
“此汤不但美味，而且能补气血，滋心养肺，壮筋骨。不错哦！”食材明细主料鲜鳄鱼龟龟板（3两）瘦肉（3两）红枣（4粒）淮山片（5片）茨荬（适量）辅料冻开水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜鳄鱼龟龟板瘦肉炖汤的做法步骤1、准备材料2、龟...
艾草瘦肉汤的做法 艾草瘦肉汤怎么做
“女人多喝艾草水”食材明细主料艾草（10克）瘦肉（50克）辅料食盐（1克）花生油（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）艾草瘦肉汤的做法步骤1、艾草洗干净2、艾草用开水煮下，去去苦味3、煮一会4、捞起来压干水分5、开水煮瘦肉6、煮...
鳄鱼肉炖虫草花的做法 鳄鱼肉炖虫草花怎么做
“研究表明，鳄鱼肉中蛋白质含量较高，其中含有人体所必需氨基酸比例适中，并且还含有对人体有很高营养价值的高级不饱和脂肪酸以及多种微量元素；鳄鱼肉既有水生动物的鲜美，又有陆生动物的野香；同时还具有补气血、滋心养肺、壮...
冬瓜瘦肉汤的做法 冬瓜瘦肉汤怎么做
“秋季冬瓜丰收，冬瓜营养丰富，能够清热解毒，利尿消肿，减肥等功效，用冬瓜来做一道老少皆宜的冬瓜瘦肉汤，冬瓜煮至晶莹剔透，肉片滑嫩，汤汁收鲜美！老人小孩都喜欢喝，同时也很合适孕妇和减脂期人士喝哦！”食材明细主料冬瓜（300g）瘦肉（12...
鳄鱼肉炖胡萝卜的做法 鳄鱼肉炖胡萝卜怎么做
食材明细主料鳄鱼肉（适量）胡萝卜（适量）辅料洋葱（适量）红辣椒（适量）姜（适量）调料调料包（适量）八角（一个）草果（一个）盐（适量）油（适量）老抽（适量）白酒（适量）酱油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）水（适量）豆瓣酱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鳄鱼肉炖...
海底椰鳄鱼干炖瘦肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鳄鱼干：80干海底椰：30猪里脊：500辅料姜片：适量无花果：适量盐：适量具体步骤1.猪里脊切适量大小块，切姜三片；2.鳄鱼干和无花果清洗一下，无花果稍切开口，方便出...
红酒炖鳄鱼肉的做法 红酒炖鳄鱼肉怎么做
食材明细主料鳄鱼肉（适量）洋葱（适量）红萝卜（适量）胡萝卜（适量）红酒（适量）辅料八角（适量）草果（适量）红辣椒（适量）蒜（适量）花椒（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）剁椒（适量）豆瓣酱（适量）料酒（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红酒炖鳄鱼...
麦冬茯苓炖瘦肉的做法 麦冬茯苓炖瘦肉怎么做
“此汤适量一家大小饮用！麦冬可以清心火，安神，助小儿除淡汗；茯苓祛湿健脾胃，加入山药，银耳等适合秋冬天润肺等食材，大冷的天，来一盅，舒服哦！此汤为一人份量，用的炖盅为500ML。”食材明细主料瘦肉（100G）麦冬（3G）茯苓（3G）银耳（1G）干山药（3G）...
鳄鱼干炖龙骨的做法 鳄鱼干炖龙骨怎么做
“鳄鱼肉煲汤是非常棒的选择，这种汤对人的身体有很大的滋补作用，尤其是患有哮喘，咳嗽等疾病的患者是非常适合用鳄鱼肉煲汤食用。”食材明细主料鳄鱼干（适量）龙骨（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鳄...
鱼腥草瘦肉汤的做法 鱼腥草瘦肉汤怎么做
食材明细主料鱼腥草（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鱼腥草瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切小块。2、鱼腥草洗净。3、鱼腥草放入锅中，丢入一块姜。4、放入瘦肉。5、大火煮沸后转小火煮40...
鱼腥草马蹄瘦肉汤的做法 鱼腥草马蹄瘦肉汤怎么做
食材明细主料鱼腥草（适量）马蹄（适量）瘦肉（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鱼腥草马蹄瘦肉汤的做法步骤1、马蹄瘦肉。2、鱼腥草洗净。3、瘦肉切小块飞水备用。4、鱼腥草掰段放入炖盅。5、放入瘦肉。6、放入...
瘦肉冬瓜汤的做法 瘦肉冬瓜汤怎么做
食材明细主料瘦肉（50g）辅料冬瓜（50g）姜（一点点）调料盐（适量）鸡精（少量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉冬瓜汤的做法步骤1、瘦肉，冬瓜洗干净备用。2、切片，姜切碎。3、放适量水，放瘦肉冬瓜煮熟放适量盐，少量鸡精。4、成品图...
龙筵冬虫夏草瘦肉粥的做法 冬季御寒食谱：龙筵冬虫夏草瘦肉粥 龙筵冬虫夏草瘦肉粥怎么做
“冬天的脚步日益临近，天气越来越冷，这样寒冷的天气和家人来一碗热气腾腾的粥，想想就很舒心啊，一碗暖彻全身的热粥，既能驱散阴寒之气，又可为人体补充养分，若是在其中加入一些滋补食材：龙筵冬虫夏草，还有疗疾之效，可谓一举三得。...
膨鱼腮菜干瘦肉汤的做法 膨鱼腮菜干瘦肉汤怎么做
“膨鱼鳃.....清热消炎,解毒抗癌。这次煲的汤清热解毒，清甜可口，适合一家大小饮用！膨鱼腮是我叫人在药材公司买，也要600块一斤，这个价以供参考，在药店基本价格是翻倍的～如果小孩子常扁桃体发炎有效，容易发烧，可以加入猫爪草和...
海底椰炖鳄鱼肉汤的做法 海底椰炖鳄鱼肉汤怎么做
“是日例汤～海底椰炖鳄鱼肉汤。清润滋补，健脾润喉，化痰止咳，护肤养颜，增强抵抗力……药膳级炖汤😆功效皆是其次，重点是挑嘴的宝宝好爱喝，饭前饭后各一碗😃。”食材明细主料鳄鱼肉（500g）瘦肉（300g）红萝卜（1根）海底椰（1把）蜜枣（2粒）南北...
海底椰鳄鱼肉汤的做法 海底椰鳄鱼肉汤！止咳润肺气管炎必备~ 海底椰鳄鱼肉汤怎么做
“止咳润肺，气管炎最佳食材。家有小孩常煲鳄鱼干汤可以增强气管免疫功能，降低过敏咳嗽。小孩咳嗽初期连续炖3天，明显改善咳嗽症状。因为加入了蜜枣和海底椰，整个汤并不会太腥，小孩子也很容易接受。”食材明细主料海底椰（55g...
鳄鱼虫草花汤的做法 鳄鱼虫草花汤怎么做
“特意查了一下有关鳄鱼的资料：鳄鱼不是鱼，是爬行动物，鳄鱼之名，或是由于其像鱼一样在水中嬉戏，故而得名此。鳄鱼肉脂肪量低，骨胶原含量高，食疗功效上佳，有助平喘化痰、止咳润肺、润肤养颜，被指对久咳、支气管毛病及哮喘等有相...
冬草花胶炖瘦肉的做法 冬草花胶炖瘦肉怎么做
“花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。花胶加入冬草，可更有效增强机体免疫力...
鳄龟干炖虫草花汤的做法 鳄龟干炖虫草花汤怎么做
食材明细主料鳄龟干（100g）辅料瘦肉（200g）虫草花（适量）蜜枣（1颗）生姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鳄龟干炖虫草花汤的做法步骤1、开包一个鳄龟干2、提前泡水1小时3、准备好配料，照个人喜欢，可以放鸡肉，猪肉都可以！4、虫草...
虫草花炖瘦肉的做法 虫草花炖瘦肉怎么做
“虫草花炖瘦肉清润美味，滋补养颜，性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，最适合肝肾阴虚人士食用。这款药膳不仅美味，而且略带滋补，对于上呼吸道感染，比如咳嗽，哮喘等，有一定的止咳补益的效果。”食材明细主料虫草...
膨鱼腮瘦肉汤的做法 膨鱼腮炖猪横脷瘦肉汤 膨鱼腮瘦肉汤怎么做
“膨鱼鳃.....清热消炎,解毒抗癌,膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒和催乳等作用，常用于治疗麻疹、痘毒、乳汁稀少等症。民间习惯用来煲汤或煮粥给小儿食，以促使麻疹及时发齐，并清除痘疹之毒。此汤对小孩子常扁桃体发炎有效，...
诱人的杏贝鳄鱼干炖瘦肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪里脊：500银耳：10鳄鱼干：50辅料姜片：适量盐：适量麦冬：适量南北杏：适量川贝：适量具体步骤1.猪里脊切适量大小,并切姜三片;2.鳄鱼干洗净，撕小块备用；3.南北杏...
冬草川贝炖瘦肉的做法 冬草川贝炖瘦肉怎么做
“此汤具有润肺，清热，止咳的功效，最适合现在秋冬季节，喝上一盅，暖暖的，抵抗力也增强不少啊！这个冬草就是虫草花，我买的新会产的新康金冬草，质量还是很有保证的！比市面上其他牌了会贵一些!这是一人份量，炖盅约0.5L左右！”食材明细...