虫草红参炖瘦肉的做法 虫草红参炖瘦肉怎么做

“冬虫夏草对身体有调节免疫的功效，也可以抗肿瘤、补肺益肾，而且它还有抗疲劳、活血化瘀以及美白去黑等功效。另外冬虫夏草还能够抗自由基、抗衰老，也是心脑疾病的保健药物。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

虫草红参炖瘦肉的做法步骤

• 1、瘦肉剁碎。

• 2、炖盅里放虫草、红参、枸杞加水。

• 3、放到炖锅里调炖汤键。

小窍门

不喜欢炖的煲也行或者把红参改成西洋参或鱼胶都可以。