关于红配绿的餐饮精选

“水萝卜，小小的，好看还好吃！”食材明细主料灯笼水萝卜（适量）辅料捞汁（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红配绿的做法步骤1、洗净。2、用刀拍碎萝卜，再切两刀。放到盆里，倒上捞汁或者油醋汁即可。3、盛盘，恰饭了。...

“红与绿搭配，有人觉得侉，我倒是觉得挺好看。这是苦瓜与胡萝卜组合的一道凉拌菜。两种利好的食材，焯水后用不多的调味品调味拌拌，简单快捷，开胃可口，明目清热，营养健康的一道美味。”食材明细主料苦瓜（90g）胡萝卜（50g）辅料芝麻油...

“炎热的夏日，看见大鱼大肉没有食欲？来喝点清淡的绿豆杂粮粥吧；烦躁的酷暑，冷饮吃多了？来喝点养胃的绿豆杂粮粥吧，这款粥的营养与它的做法完全不成正比，即使是厨房新手一样可以熬出好喝的绿豆杂粮粥”食材明细主料粳米（适量）麦...

食材明细主料菠菜（一小把）辅料虾（随意）大蒜（2瓣）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红翠绿的做法步骤1、菠菜洗净，虾挑虾线，大蒜切碎。2、热锅下油，放大蒜爆香，下虾。3、大火翻炒虾后放入菠菜。4、菠菜炒蔫了放一小勺盐，加入一...

“今儿孩儿因老师请假少上了一节课，早早回家了，下午再去补课……打破了原本的计划，中午只能在家吃了，可是家里好像没啥菜了：一个青椒、几个鸡蛋、半罐午餐肉😏好吧，我问儿子，你想吃青椒炒鸡蛋还是青椒炒午餐肉？儿子回答：可不可...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲩鱼肉：500煮鸡蛋：5个丝瓜：50火腿：10红辣椒：1个香葱：1棵生姜：1小块辅料料酒：1/2大匙精盐：6淀粉：适量食用油：500酱油：6味精：3具体步骤1.将鱼肉剁成泥，与切碎的蛋白搅...

食材明细主料木耳（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）菜椒（适量）葱（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红绿灯的做法步骤1、菜椒胡萝卜木耳洗净切块。2、鸡蛋放少许盐葱末打散。3、起油锅摊熟鸡蛋备用。4、另起...

“材料很简单，只用盐调味，做出来很好看，吃起来也不错”食材明细主料胡萝卜（1根）蒜薹（5根）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红黄绿三色小炒的做法步骤1、胡萝卜去皮切粗条，蒜薹切段，鸡蛋打散。2、炒锅...

抹茶粉、糯米粉、食用油、豆沙馅儿、白糖和白芝麻。绿茶饼是一道用抹茶做的甜点，在改良后的制作过程中，很大地减少了抹茶粉的用量。煎绿茶饼的时候要注意火候，底油热至六成时就要下饼胚煎了，油温过高会使绿茶饼表面变焦黄...

食材明细主料番茄（适量）西兰花（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）味精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）灯红酒绿的做法步骤1、番茄切片，西兰花切小朵；2、将西兰花下入滚水中烫至半熟；3、热锅热油，加入番茄片翻炒；4、加入西兰花翻...

“夏日解暑必备，想减肥的美眉们赶快吧。。。”食材明细主料黄瓜（2根）西红柿（2个）辅料蒜（适量）配料麻油（1匙）盐（适量）砂糖（适量）米酒（适量）清淡（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红花柳绿的做法步骤1、将主料西红柿、黄瓜洗干净切好、蒜...

“这是一道小朋友喜欢吃的家常小菜，献给今天来我家做客的小朋友，青豆火腿，红红绿绿的，小朋友很喜欢！”食材明细主料青豆（250克）肉粒多火腿（1根）辅料盐（少许）鸡精（少许）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红绿搭配青豆火腿...

食材明细主料西红柿（适量）鸡蛋（适量）辅料油菜（适量）葱（适量）辣椒（适量）洋葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、起锅烧油，油红，倒入切好的葱姜蒜辣椒。2、炒一会，倒入西红柿。3...

“呵呵，名字好听吗？是不是被名字骗进来滴？下班路上，想着冰箱里有西兰花、豆腐就没有去买菜。原本买的时候是准备做成两道菜的，犯懒了。就鼓捣出来了这个，装盘时，LG说太精致了吧？呵呵，LP我现在也能自己设计菜菜了呢！”食材明细主...

食材明细主料面粉（适量）菠菜（1小把）胡萝卜（1根）火腿（适量）辅料酵母（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红绿卷的做法步骤1、菠菜开水烫一下，取叶打成泥，加入适量酵母拌匀。2、面粉加菠菜泥和成面团，盖盖醒发。3、...

“#凉拌菜#，绿豆芽性凉味甘，能清暑热、通经脉、解诸毒。黄瓜味甘甜、性凉苦无毒，具有除热，利水利尿，清热解毒的功效。绿豆芽和黄瓜，都是比较适合夏天吃的蔬菜，两者搭配，强强联合，绿豆芽拌黄瓜，搭配添加西瓜汁蒸成的薄饼，夏天来吃...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将海带切丝、蒸熟，虾去沙线和虾须，姜切成姜丝，备用；2.热锅倒入少许色拉油，待油温稍热时，放入姜丝煸炒至出香味，然后放入处理好的大虾，放入少量...

一道家常菜要黄瓜炒肉片儿，红绿搭配刚刚好，味道鲜美很下饭。所需主要食材，猪肉，黄瓜，胡萝卜，猪肉切片、腌制、炒熟以后捞出备用，倒入黄瓜，胡萝卜，炒至断生以后再倒入猪肉，最好放上盐，鸡精，白糖调味，非常清香爽脆的一道菜。主料猪肉...

发绿的红薯可能在生活当中都是大家经常能看到的一种现象，今天小编就给大家详细的介绍一下关于红薯发绿的问题，帮助大家解决一些生活当中的小问题，帮助大家更多的了解红薯这种食物。大家就一起跟着小编认真的往下看吧，一定...

“感觉有点像京酱肉丝。”食材明细主料肉丝（500g）辅料菜椒（2个）洋葱（1个）调料盐（3g）糖（15g）淀粉水（50ml）酱油（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红红绿绿炒肉丝的做法步骤1、所有食材切丝备用。2、肉丝是买切好的，所以特别省事。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟番茄青椒烩牛肉，番茄的红配上青椒的绿，配色丰富好看。番茄跟青椒都含有很多维生素，搭配烹饪口味又酸甜又辣辣的，口感富有层次又好吃。同时，牛肉是肉制品中...

食材明细主料圆粗面条（5000g）辅料酱油（2mg）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）小绿豆芽炒面配大葱的做法步骤1、简单的，准备些简单调料，根据个人口味。2、本人喜欢清淡的，所以就选择小绿豆芽炒面，面条是买的面条铺做的湿的圆粗...

“绿豆芽的烹制方法多以旺火炒制为主，吃的是脆嫩的口感。可以单独炒，也可以同适量的绿色食材搭配炒制。而这道“红油绿豆芽”用的是炝拌的方法，同时用红油调味，脆嫩的口感，微辣的味道，开胃！”食材明细主料绿豆芽（500克）辅料盐（...

南瓜，木耳，百合，大米，燕麦，鸽子肉等。绿豆可以和很多的食物在一起搭配。不仅可以用来煮粥喝，也能够制作成甜品，除此之外还可以和一些肉类的食物在一起搭配，熬成鲜美的汤。在使用绿豆之前，可以将绿豆放入到冷水当中，浸泡两个小时...

食材明细主料红萝卜（适量）蒜苔（适量）猪颈肉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红绿双蔬配猪颈肉的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄放入蒜苔炒香之后盛起待用。2、继续使用原来的油锅放入红萝卜丝炒软盛起待用。3、锅里...