关于简单又开胃的餐饮精选

“这是一款少油的凉拌菜，很适合嘴馋又想减肥的美眉们，家里来客人前菜也是必备，下酒也不错哦~”食材明细主料粉丝（2束）菠菜（1把）辅料辣椒面（1勺）小米辣（4个）蒜头（4瓣）香葱（1根）白芝麻（1勺）食用油（3勺）调料生抽（2勺）老抽（半勺）白砂糖（半勺）香醋（1...

走在菜市场里面，各大摊主都争先恐后的为自己的产品吆喝。这也就是为什么菜市场总是吵闹的。但是为什么人们还是愿意去菜市场呢？超市不是更加的可以让你享受购物的快乐吗？更没有那种腥臭味。其实还是因为新鲜，菜市场里面的...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟想必大家都知道开胃萝卜吧，萝卜脆脆的，而且价格便宜。前段时间萝卜成熟的时候大量上市。我们家的亲戚和我妈妈买了好多好多萝卜回家，做开胃萝卜吃，所谓的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料蒜掰：1000辅料开水：适量红糖：1袋盐：半袋香醋：400具体步骤新鲜的蒜瓣！剥皮去根部！只剩小掰蒜的外衣！把剥好的蒜用清水泡十分钟！洗净把洗净的蒜掰晾干！也可用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟开胃拌菜是一道非常美味的正餐前的凉菜，含有丰富的营养物质供人体所需，真的是非常棒的食材呢，还在等什么呢，快来尝尝美味的开胃拌菜吧，吃了之后具有开胃的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟其实我个人是蛮喜欢吃寿司的，所以现在呢，我就想制作一些饭团，因为我想要小朋友多吃一些饭，然后呢，就想改变一些主意来让小朋友吃更多的饭，因为小朋友现在在...

“夏天吃黄瓜的季节，家里种的黄瓜吃不完就这样吃，棒棒的！”食材明细主料黄瓜（适量）辅料干辣椒（适量）大料（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）味精（适量）蚝油（适量）陈醋（适量）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制开胃黄瓜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料咸菜疙瘩：适量辅料十三香：适量老抽：适量盐：适量桂皮：适量葱段：适量姜片：适量八角：适量香叶：适量白芝麻：适量具体步骤1.咸菜在清水泡制12小时2.拌咸菜：在一个适中...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：204辅料木糖醇：7食盐：6小磨香油：18镇江陈醋：6具体步骤1.备好切黄瓜的小神器。2.黄瓜洗净切去两头。3.将黄瓜插入小神器中间的小柱子里。4.开始旋...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜花：1颗番茄：一个大蒜：适量辅料盐：适量具体步骤1.菜花切朵过开水，喜欢咬起来翠翠的就不能灼太久影响口感2.番茄切块，大蒜切段3.菜花从开水中捞出4.锅中...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟每年快端午的时候，都是新鲜大蒜上市的时候，我家老姐都会买好多大蒜回家，腌制一大坛吃上一年，我最开始的时候真不知道她为什么这么喜欢吃这个，她告诉我，大蒜...

食材明细主料花生（适量）辅料新姜（适量）配料盐（适量）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）超简单的开胃小菜的做法步骤1、超市卖的花生米。2、冼净一块新姜，与花生1：1比例，也可经根据自己的口味，调整比例。3、把花生放入锅中（不用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：2根黄瓜：4根泡椒：1袋九制话梅：3袋九制陈皮：3袋生抽：1升白糖：2斤盐：适量辅料红樱桃：1个具体步骤1.将白萝卜一切四去心留皮（心不要去太多）将皮斜刀切片把切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟老人们在吃饭前都会有先喝口汤的习惯，饭前一口汤，既养胃又开胃，而这道开胃汤菜结合了开胃和养胃的双重效果，让没有胃口的人食欲大振，老干妈独特的味道搭配...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.主料上张照片先2.大白菜冲洗、掠干后用刀切好3.均匀抹上盐4.保鲜膜封好，放入冰箱过一夜5.倒掉大白菜腌后的水，用水清洗，把盐水冲掉，每瓣轻...

“最近感觉有些些累，不仅是因为公公的突然离世，也不仅是因为来回奔波于老家和西安之间，更似乎不仅仅因为种种种种生活的琐碎。反正是感觉到心力交瘁，有丝丝hold不住的颓然无助……于是，心情一下子跌到了谷底，感觉疲惫不堪，不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟果醋是一种饮料，主要是由桑葚做成，适合老年人和小孩子饮用，深受人们的喜爱。桑葚味甜汁多，是人们常食的水果之一，它具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料干薄荷：适量干山渣：适量冰糖：适量辅料具体步骤1.这是干薄荷，到药店就可以买到。2.这是干山楂，也在药店买到。3.把这两种食品各取适量，稍微过过水，备用。4....

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料西瓜皮：适量白醋：适量西柠：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.将西瓜皮却掉青皮，留白肉，切成小丁。2.烧一锅水，将西瓜丁下锅煮两分钟，变软后捞出。3.用一个大盘装煮...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料毛豆：250香菇：100虾：六只辅料盐：适量鸡汤：一大碗生抽：适量麻油：适量米醋：少许具体步骤1.香菇在鸡汤里煮熟浸泡十分钟左右，毛豆虾子焯水沥干备用。2.把煮好...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料豆皮：8块红椒：一个青椒：一个烤肠：2根鸡蛋：一个木耳：适量香菇：适量蘑菇：适量香菜：适量辅料盐：适量醋：适量老抽：适量白胡椒：适量水淀粉：适量香油：适量具体步骤1.菜备好...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白芝麻2大匙：适量小鱼干300公克：适量辣椒末1大匙：适量1.砂糖100公克：适量糖浆100公克：适量麦芽糖1大匙：适量水40公克：适量2.白醋1大匙：适量辅料具体步骤1.白...

有的时候往往不想吃饭，时间久了，对身体对胃都是有伤害的。为了让自己的胃口变好，大家都找了开胃的食物和开胃菜，比如经常提到的山楂，但其实还有很多开胃菜都有利于开胃，想知道答案的小伙伴们就继续阅读文章吧。开胃菜一、鱼...

准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料辅料具体步骤1.将冻粉稍微洗一下！切成两厘米长一厘米宽的条，盛入盘中！2.大蒜拍碎，切末！或者倒成蒜泥！倒在冻粉上，放入醋，香油，盐，味极鲜！搅拌均匀，即食！...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆淀粉：150水：绿豆粉质量6倍辅料盐：根据自己喜好生抽：根据自己喜好醋：根据自己喜好麻油：根据自己喜好葱蒜：若干香菜：若干自制辣椒油（可用老干妈代替）：随意...