蒜蓉小青菜的做法 蒜蓉小青菜怎么做
食材明细主料小青菜（适量）辅料大蒜（几瓣）调料食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉小青菜的做法步骤1、小青菜洗净沥干备用。2、大蒜去皮切碎备用。3、热锅入油，放入蒜末煸香。4、放入青菜大火翻...
蒜蓉拌小菠菜的做法 蒜蓉拌小菠菜怎么做
“微麻微辣，爽口小菜。”食材明细主料小菠菜（适量）辅料蒜蓉（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）盐（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉拌小菠菜的做法步骤1、小菠菜择洗净。2、锅内适量水烧开，菠菜放入。3、焯...
蒜蓉炒生菜的做法 家常小炒——蒜蓉炒生菜 蒜蓉炒生菜怎么做
“简单下饭的一道菜。”食材明细主料罗马生菜（适量）辅料大蒜（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒生菜的做法步骤1、主要原料。2、大蒜切成蒜蓉备用。3、生菜撕成大片，焯水后过凉。挤...
家常菜蒜蓉上海青怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料上海青：500辅料盐：适量大蒜子：适量鸡精：适量油：适量具体步骤1.切好大蒜子，备用2.洗净的上海青3.锅中放入大蒜子，爆出香味4.将青菜下锅5.放入适量的盐6....
家常菜蒜蓉青菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青菜：250辅料盐：适量油：适量大蒜：30具体步骤1.热油，倒入切好的蒜蓉，爆炒出蒜香气。2.加入切好的青菜段，翻炒。3.加入适量盐，继续翻炒均匀。4.青菜断生后，...
蒜蓉青椒的做法 蒜蓉青椒怎么做
“之前一直都炒肉，今天来个清淡的！”食材明细主料青椒（适量）辅料蒜蓉（适量）花生油（适量）雨露（适量）鸡精（适量）食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）蒜蓉青椒的做法步骤1、把青椒洗干净，掏掉子！2、把青椒切好，备用！3、热油锅，倒入...
蒜蓉辣椒炒青菜的做法 蒜蓉辣椒炒青菜怎么做
“微辣，咸鲜。”食材明细主料青菜（适量）调料蒜蓉（适量）辣椒（适量）花椒（几粒）玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉辣椒炒青菜的做法步骤1、青菜适量。2、洗净。3、切成小段。4、开水焯一下水。5、捞...
蒜蓉菜心的做法 【家庭快手小炒】蒜蓉菜心 蒜蓉菜心怎么做
“简单也是好吃的！叶子菜含有丰富的维生素和叶绿素，是护肝的卫士，要常常吃才可以。我最喜欢吃清炒叶子菜了，蒜蓉菜心就是我常吃的叶子菜之一。分享给大家，希望大家喜欢”食材明细主料菜心（一把）辅料蒜（两瓣）盐（少许）鸡精（少许）清淡...
蒜蓉空心菜的做法 简单家常菜-蒜蓉空心菜 蒜蓉空心菜怎么做
“很简单的一道菜！！”食材明细主料空心菜（一把）辅料蒜头（2个）油（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉空心菜的做法步骤1、空心菜择好泡水1个钟。2、空心菜洗净沥干，切成三节（夹菜时不会太长）。3、蒜头剥皮洗...
蒜蓉炒顶花小青瓜的做法 蒜蓉炒顶花小青瓜怎么做
“夏日的小清新......”食材明细主料顶花小青瓜（500克）辅料生粉（适量）蒜（3瓣）油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒顶花小青瓜的做法步骤1、顶花小青瓜洗净，蒜剁成蒜蓉待用。2、起锅热油，将蒜蓉爆香。3、将顶...
青蒜豆干的做法 家常小菜---青蒜豆干 青蒜豆干怎么做
食材明细主料青蒜苗（适量）豆干（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青蒜豆干的做法步骤1、青蒜苗洗净备用。2、蒜苗切段。3、豆干切条。4、锅里放油。5、烧热后,放豆干煸炒。6、然后放入...
家常蒜蓉萝卜苗的做法 家常蒜蓉萝卜苗怎么做
“正是应季的青菜，好吃不贵，一起学起来吧。”食材明细主料萝卜苗（300g）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）大蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蒜蓉萝卜苗的做法步骤1、萝卜苗洗干净。2、锅中烧水，水开放入萝卜苗，煮2分钟...
蒜蓉菠菜的做法 家常菜—蒜蓉菠菜 蒜蓉菠菜怎么做
食材明细主料菠菜（450克）大蒜（适量）辅料盐（2克）玉米淀粉（5克）生抽（2克）玉米油（3毫升）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉菠菜的做法步骤1、菠菜清洗干净，入锅煮熟待用。大蒜去皮，切成小丁。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒...
家常菜蒜蓉炒青菜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大青菜：200辅料油：适量盐：适量大蒜：适量姜：适量干辣椒：适量鸡精：适量具体步骤1.大青菜摘好洗净2.蒜瓣切碎，姜，干红辣椒3.青菜控水4.锅内放油煸香蒜蓉和辣...
蒜蓉青笋的做法 蒜蓉青笋怎么做
食材明细主料青笋（300g）辅料蒜末（适量）鸡精（1匙）味精（1匙）盐（1匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉青笋的做法步骤1、将青笋切片。2、然后锅中到入适量油，放入蒜沬。3、到入青笋，放入鸡精，味精，盐。...
家常蒜蓉生菜的做法 家常蒜蓉生菜怎么做
“简单又美味，是很不错的一道快手菜！做这道菜的生菜要用圆形的那种，有点像圆白菜。生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用，故又称减肥生菜。”食材明细主料圆生菜（1个（中等大小））辅料蒜末（适量）葱末（少许）盐（适量）蒜香（口...
家常菜蒜蓉炒番薯叶的做法 超级简单的家常菜蒜蓉炒番薯叶 家常菜蒜蓉炒番薯叶怎么做
“小时候在家妈妈自己种了番薯叶，经常回栽这个回家炒着吃，现在长大了，很少回家，基本都没有吃过这道菜，现在怀念妈妈做的那个味道。”食材明细主料番薯叶（500g）辅料蒜头（2个）调料食用油（2勺）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
蒜蓉小菜心的做法 蒜蓉小菜心怎么做
“邻居今天去乡间一日游，晚上回来的时候给我捎回来了一把亲戚自己种的小菜心，无公害，无农药，无催长什么的，还说，很有菜的味道……😖不管啦不管啦！减肥是什么鬼？我要上宵夜！👿”食材明细主料小菜心（一把）蒜头（三瓣）辅料糖（少量）鸡粉（少...
蒜蓉小白菜的做法 蒜蓉小白菜怎么做
食材明细主料小白菜（500g）辅料蒜蓉（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉小白菜的做法步骤1、小白班洗净控干水份。2、备好蒜蓉。3、起锅烧油倒入小白菜。4、爆炒至断生加入蒜蓉。5、加入盐，生抽...
蒜蓉小油菜 的做法 蒜蓉小油菜 怎么做
“主要材料就是小油菜和香肠，非常适合最近“食材不怎么丰富”的状况。”食材明细主料小油菜（3棵）香肠（1根）蒜（3瓣）辅料花生油（适量）白胡椒粉（适量）生抽（适量）香醋（适量）蚝油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉小油菜的做法步...
蒜蓉娃娃菜的做法 蒜蓉娃娃菜——简单又美味的家常菜 蒜蓉娃娃菜怎么做
“白菜、娃娃菜是我最喜欢的蔬菜之一，平时没事总是随着菜谱翻着花样去做，炝炒、炖、加粉丝都尝试过，最后还是觉得这款蒜蓉娃娃菜最好吃，味道清淡又不至于没味道，蒜蓉和香菇干煸后带点微微的香味，加上娃娃菜本身的味道，融合的...
蒜蓉生菜的做法 家常小炒——蒜蓉生菜 蒜蓉生菜怎么做
食材明细主料生菜（适量）辅料蒜（适量）生抽（适量）鸡精（适量）干辣椒段（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉生菜的做法步骤1、生菜浸泡洗净2、蒜一半切片一半剁蓉3、锅中入油，爆香干辣椒段和蒜片4、下入生菜翻炒5、加入生抽...
蒜蓉炒青菜的做法 蒜蓉炒青菜怎么做
食材明细主料青菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉炒青菜的做法步骤1、青菜多洗几遍洗净控水。2、葱和蒜切碎备用。3、青菜切大块段装入盘中。4、马克西姆不粘锅预...
蒜蓉青菜的做法 蒜蓉青菜怎么做
“即简单又美快手菜。”食材明细主料青菜（一把）辅料蒜（少许）调料食用油（少许）盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉青菜的做法步骤1、青菜摘好，洗净，控干水分。2、蒜切碎。3、锅烧热放少许油，倒入蒜爆香，再倒入青菜，大火...
蒜蓉生菜的做法 家常菜（蒜蓉生菜） 蒜蓉生菜怎么做
“绿叶蔬菜，富含维生素C，大火翻炒即可。”食材明细主料生菜（适量）蒜（数瓣）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉生菜的做法步骤1、准备好食材：生菜适量洗净备用，蒜几瓣拍散切成丁备用。2、热锅下油，...