蒜蓉炒青菜的做法 蒜蓉炒青菜怎么做
食材明细
- 蒜香 (口味)
- 炒 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
蒜蓉炒青菜的做法步骤
1、青菜多洗几遍洗净控水。
2、葱和蒜切碎备用。
3、青菜切大块段装入盘中。
4、马克西姆不粘锅预热入油烧热,放入葱蒜爆香。
5、放入青菜翻炒均匀。
6、淋少许酱油调味,出锅加盐即可。
7、美美的低脂菜完美呈现。
8、成品图。
9、简简单单就是家的味道。
小窍门
大火翻炒,锁住营养!祝您开心每一天!
1、青菜多洗几遍洗净控水。
2、葱和蒜切碎备用。
3、青菜切大块段装入盘中。
4、马克西姆不粘锅预热入油烧热,放入葱蒜爆香。
5、放入青菜翻炒均匀。
6、淋少许酱油调味,出锅加盐即可。
7、美美的低脂菜完美呈现。
8、成品图。
9、简简单单就是家的味道。
大火翻炒,锁住营养!祝您开心每一天!