紫藤花蒸菜的做法 紫藤花蒸菜怎么做
“春时野菜香，不可辜负的当季美食，健康又美味！紫藤花，四月中旬，正是花开时节，不仅颜色漂亮可以观赏，还含有较多的挥发油，含有许多的营养元素如:尿囊酸、尿囊素、二氢豆甾醇和廿七烷等，别看名字很复杂，这可是止泻、消肿的良药，还...
紫藤花蒸菜的做法 送上徐州特色家常饭－－紫藤花蒸菜 紫藤花蒸菜怎么做
“每年春季到来之时，奶奶都会亲自做几次紫藤花蒸菜。因为一年之中只有那段时间才可以吃到，加之奶奶做的蒸菜特别好吃，所以每天吃我们都不会觉得烦。自从奶奶走了之后，做蒸菜的任务就落到了爸爸身上。今年我把做法记录下来...
紫藤花煎饼的做法 紫藤花煎饼怎么做
食材明细主料紫藤花（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫藤花煎饼的做法步骤1、紫藤花洗净入碗，打入一个鸡蛋，两勺面粉2、、加盐和鸡精拌成面糊3、锅中放油倒入面糊摊匀4、小火慢...
美味蒸藤花菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美丽清香藤花菜是近几年餐桌上的新宠，无论是蒸煮还是凉拌都同样好吃。感兴趣的朋友可以自己试试制作这道美味的蒸藤花菜，闻起来清香扑鼻令人垂涎欲滴，吃...
简单的蒸菜紫藤花蒸菜 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道简单的蒸菜紫藤花蒸菜选用的是非常的常见的紫藤花当作菜式，既有花儿的香味儿同时还有一股浓浓的淡香是专属于菜的淡香。吃这个的会会感受道一种相...
蒜泥拌蒸紫藤萝的做法 蒜泥拌蒸紫藤萝怎么做
食材明细主料紫藤花（适量）面粉（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）醋（适量）味精（适量）生抽（适量）香油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜泥拌蒸紫藤萝的做法步骤1、花花洗净，多洗几遍，比较脏控干水分，倒入面粉2、用手抓拌均匀，粒粒分明，干...
藤藤菜的做法 藤藤菜怎么做
“藤藤菜是四川菜系里的家常菜。不宜炒制过多，饮食多次有毒。”食材明细主料藤藤菜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）藤藤菜的做法步骤1、在锅内倒入食用油。2、食用油内加入少量盐。...
紫藤花粥的做法 紫藤花粥怎么做
“得到了一袋雪粳稻东北大米，正巧又是紫藤花开的季节，就用这个大米煮粥吃吧！紫藤花可提炼芳香油，有利水消肿作用，在春天到来之际，煮个紫藤花粥真不错。”食材明细主料雪粳稻东北大米（100克）糯米（30克）紫藤花（50克）辅料清水（适量）原...
紫藤花炒蛋的做法 紫藤花炒蛋怎么做
“春天花花吃起来😋😋”食材明细主料鸡蛋（适量）紫藤花（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫藤花炒蛋的做法步骤1、摘取新鲜的紫藤花。2、去掉花梗。3、洗净花蕾和花瓣。4、沥去水...
#美食派#紫藤花粥怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料东北大米：100糯米：30紫藤花：50辅料清水：适量具体步骤1.准备好食材2.糯米与大米混合，淘净，用清水浸泡30分钟.3.紫藤花摘下花朵，4.把紫藤花放入清水浸泡一...
藤椒蒸鸡的做法 藤椒蒸鸡怎么做
“昨天和朋友谈天说地时聊起四川的藤椒钵钵鸡，椒香麻辣，忍不住一阵咽口水。今天翻冰箱看到一袋去年买的冷冻藤椒，想着买回来大半年了，再不吃可能得过期了。什么都抵挡不住吃货的心，我立刻下楼买了半边三黄鸡，马上干起来。”...
素炒藤藤菜的做法 素炒藤藤菜怎么做
食材明细主料藤藤菜（适量）辅料姜（几片）蒜（几片）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒藤藤菜的做法步骤1、藤藤菜掐断，用盐水泡一会儿。2、捞出来沥干水分。3、热锅烧油，放入姜蒜爆香。4、放入藤藤菜翻炒。5、...
蒜香藤藤菜的做法 蒜香藤藤菜怎么做
“野生的藤藤菜脆嫩美味。”食材明细主料藤藤菜（500g）辅料蒜片（2勺）调料盐（适量）菜籽油（3勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香藤藤菜的做法步骤1、藤藤菜已经用手撕成叶子和茎段并洗净。2、油热以后，先放入蒜片煸炒香。3...
紫藤鸡蛋饼的做法 紫藤鸡蛋饼怎么做
“时令紫藤花，香香的。”食材明细主料鸡蛋（3个）紫藤（适量）辅料盐（1/3勺）原味（口味）未知（难度）紫藤鸡蛋饼的做法步骤1、锅烧热，倒油，先放鸡蛋（盐加入蛋液，搅拌均匀），然后撒上紫藤花。2、鸡蛋煎熟，翻身。3、装盘时，倒过来，美味美食。...
美味的蒸菜紫藤花蒸菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蒸菜紫藤花蒸菜是一道很受大家欢迎的菜，但是其实虽然用花制作的食物还很少，的那是其实现在用花制作的食物是越来越受到欢迎了，所以大家想要尝试的话其实...
素炒紫薯藤的做法 素炒紫薯藤怎么做
食材明细主料紫薯藤（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒紫薯藤的做法步骤1、原料。2、去皮备用。3、青椒切丝和紫薯藤洗净。4、热锅冷油。5、倒入紫薯藤。6、翻炒均匀。7、放...
凉拌紫藤花的做法 凉拌紫藤花怎么做
“紫滕花不但有环保价值，还可以提炼出芳香油，并对人体具有解毒，止吐泻功效等。但是一定要注意它的种子千万不要吃有小毒。”食材明细主料紫滕花（适量）辅料白糖（适量）香醋（适量）香油（适量）酸甜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌...
紫藤花蒸饭的做法 紫藤花蒸饭怎么做
食材明细主料紫藤花（适量）面粉（适量）辅料蒜泥（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫藤花蒸饭的做法步骤1、春天到了，紫藤花肆意开放。2、摘去新鲜的紫藤花。3、去掉花梗。4、紫藤花用水...
油煎紫藤花饼的做法 油煎紫藤花饼怎么做
食材明细主料紫藤花（750克）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油煎紫藤花饼的做法步骤1、摘好紫藤花洗净备用2、加鸡蛋拌匀3、加面粉拌匀4、加入适量的盐拌匀5、大火烧热平底锅而后降至...
蒸紫藤花的做法 蒸紫藤花怎么做
“又到了各种花开的季节，回家没几天就发现家里种了好几年的紫藤终于开花了(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)下午老妈下班就开始摘花大计，我们家可能真的吃的比较杂，基本各种野菜什么的都能做成好吃的。”食材明细主料紫藤花（适量）辅料盐...
粉蒸紫荆花的做法 ＃春食野菜香＃粉蒸紫荆花 粉蒸紫荆花怎么做
“紫荆花的花可以食用。紫荆花属豆科植物，是春季的主要观赏花卉之一，紫荆的花、树皮和果实均可入药。具有清热凉血、祛风解毒、活血通经、消肿止痛等功效。可治疗风湿骨痛、跌打损伤、风寒湿痹、闭经、蛇虫咬伤、血气不...
紫藤花鸡蛋饼的做法 紫藤花鸡蛋饼怎么做
“带着花香的小饼，是春天的美味。”食材明细主料紫藤花（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）虾皮（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫藤花鸡蛋饼的做法步骤1、焯水后的紫藤花适量。2、打入一个鸡蛋。3、...
紫藤花汤的做法 紫藤花汤怎么做
“这个季节正是紫藤花开的时候，闻上去很是清香，做了碗紫藤花汤，儿子超喜欢。”食材明细主料紫藤花（200g）面粉（80g）粉条（30g）辅料盐（1匙）鸡蛋（1个）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫藤花汤的做法步骤1、将紫藤花洗净控干。2、控干...
紫藤花吐司的做法 紫藤花吐司怎么做
“春天来了，紫藤花开啦，香气扑鼻，摘了几朵紫藤花，把春天融在美食里。”食材明细中种面团面包粉（350g）清水（210g）耐高糖酵母（3g）主面团白糖（80g）面包粉（150g）清水（75g）黄油（25g）耐高糖酵母（2g）奶粉（20g）紫藤花（适量）调料盐（4g）甜香（口味）烘焙（工艺）数...
自制蒸藤花菜怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟自制蒸藤花菜，今天突然看到了这道菜，于是乎我就自己想学习一下这道菜是怎么做的，买了材料，就开工了，没想到它的制作方法还是挺简单的，而且个人觉得味道还是...