关于妈妈的餐饮精选

“妈妈的一碗阳春面不知温暖了多少孩子的脾胃身心！”食材明细主料龙须面（适量）猪肥膘（适量）生抽（1勺）盐（1/4勺）辅料香葱（2颗）蒜苗（2根）葱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）阳春面的做法步骤1、猪肥肉适量2、少加点水，小火熬猪油3、水...

“我感觉自己做的这个炝锅鱼，比较接近【焯滑炝】。基本过程简单明了：片鱼片——给鱼片码味上浆——炒配菜——水汆鱼片——用炼制的香料油“炝”之。虽然貌似一道香辣菜，但最为突出的不是它的辣，而是香！是那种真心真心的香...

“今天给大家推荐一款美容养生粥。材料方面我选用了红豆，红枣，玫瑰花搭配糙米+白米煮粥。红豆可是上座率很高的小伙伴，有消除水肿、解毒排脓、降压降脂、通肠润便的功效。红枣更不用多说，补中益气，养血安神的佳品。玫瑰花...

“淡水虾性温味甘、微温，入肝、肾经;虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食...

“娃娃菜真是个好东西，每次和老妈去超市的时候都会买上两包，拌炒蒸煮汤放火锅里都好吃”食材明细主料娃娃菜（半个）胡萝卜（半个）黑木耳（八朵）辅料酱油（适量）盐（适量）葱（一小段）蒜（两瓣）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃...

“果果妈妈辅食❤【仙人掌酸奶杯】食材：仙人掌、酸奶、芒果、果蔬能量饼。1、仙人掌榨汁、芒果用小模具造型。2、准备干净的杯子，芒果造型帖子杯子壁、底部铺好酸奶、上面倒入仙人掌汁、放好压碎的果蔬能量饼，一份很不错...

“做这个蛋糕的时候，心里面满满的都是祝福。虽然不是我妈妈的生日，但是却无比用心的来做。希望这个蛋糕的主人今晚上开心！快乐！祝愿天底下所有的妈妈都身体健康！”食材明细主料八寸戚风蛋糕胚（一个）淡奶油（500克）辅料砂糖（50克）...

食材明细主料大米（50g）薏米（20g）花生（20g）辅料枸杞（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薏米花生粥的做法步骤1、大米、薏米、花生洗干净，浸泡两小时以上2、放入煮锅开火煮制3、煮开后，放入枸杞4、再煮20分钟就完成了5、趁热...

“在网上看到亲们做的麻花，一时心血来潮也想学着做。外观不太成功，不过味道不错。经验积累中......”食材明细主料馒头自发粉（500g）辅料芝麻（适量）鸡蛋（1只）猪油（1调羹）配料糖（60g）盐（3g）甜味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）麻花的做...

“这是我们湖南每年春节团圆桌上必备的一道美食。由面粉、鸡蛋、饼干、红薯多种原料做成。”食材明细主料红薯（1个）面粉（100g）鸡蛋（3个）辅料饼干（3块）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）宁乡黄炸的做法步骤1、饼干，土鸡蛋，自种红...

食材明细主料鸡腿（几个）辅料水（适量）配料极美滋调料（适量）中辣（口味）调味（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤鸡翅的做法步骤1、洗干净鸡翅2、放料极美滋调料鸡腿割开搅拌3、放进微波炉烤制十分钟左右...

“焖酥鱼是处理小杂鱼的最好办法，连鱼骨都酥软，吃的时候特省事，这是小时候老妈经常做的一道菜”食材明细主料沙丁鱼（700克）辅料大葱（2棵）蒜（1/2头）姜（4片）酱油（40毫升）盐（5克）白糖（5克）米醋（15毫升）清水（200毫升）其他（口味）焖（工艺）半小时（耗时）...

“小时候妈妈常做这道菜，长大后自己也学会了，每次吃的时候都会想起妈妈”食材明细主料蒸面（适量）辅料豆角（适量）包菜（适量）小葱（1棵）姜（适量）蒜（适量）西红柿（1个）黑木耳（适量）青椒（1个）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆角焖面的做法步...

“女儿上幼儿园了，为了缓解她的分离焦虑，能每天有份好心情，在早餐上我也是费尽心思。这不，这次的白煮蛋造型吸引了她，还说它们要玩老鹰抓小鸡的游戏……”食材明细主料鸡蛋（1个）鹌鹑蛋（5个）辅料胡萝卜（适量）黑芝麻（适量）原味（口味）煮...

“这个夏天，我们母子俩均爱上了布丁。周五，儿子参加班里的“六一”食会，要求我赞助布丁给他们班的同学当甜点。但一听说得做60个布丁，我立马打了退堂鼓，改为赞助糖果和饮料。但周末，还是给他做了最爱的芒果布丁。这芒果布丁...

“莲藕含大量蛋白质、淀粉、维生素B、维生素C、脂肪、糖类及钙、磷、铁等多种矿物质，具有很高的营养价值和食疗保健作用。藕，磨成泥，做成饼，很适合孩子吃。”食材明细主料藕（2棵）辅料番薯粉（5勺）鸡蛋（1个）盐（5勺）茶油（10克）咸鲜（口味...

食材明细主料面粉（适量）油（适量）十三香（一勺）辅料葱花（适量）盐（一勺）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）葱油饼的做法步骤1、适量面粉加水和成光滑的面团，不要太硬2、将面团赶成薄薄的饼3、倒适量油，使整张饼均匀沾上，然后撒上葱花，...

“这是妈妈的拿手私房菜，我特别爱吃，就偷学的嘿嘿。熊掌豆腐其实就是豆腐入油锅炸制成两面金黄。豆腐香酥入味，吸收了肉汁更加美味，生爆肉有浓郁的酱香，妈妈咪呀，你太有才咯嘻嘻。”食材明细主料五花肉（适量）豆腐（适量）蒜苗（适量...

食材明细主料辣妹子（450克）胡萝卜（65克）大蒜（160克）姜（30克）辅料盐（50克）白糖（30克）中辣（口味）腌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）墨西哥辣椒酱的做法步骤1、把辣妹子收拾干净，擦干水分。2、胡萝卜、姜洗干净，切成小块。3、大蒜去皮洗干净。4、...

“俺妈妈做滴混合豆浆由四种豆磨成，营养丰富全面，是美味可口健康的早餐！受到全家人的喜爱~”食材明细主料黄豆（适量）绿豆（适量）红豆（适量）黑豆（适量）辅料除泡剂（适量）配料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）混合豆浆的做法...

“最喜欢妈妈做的鱼，特别是红烧鲤鱼，今天是元旦，吃鱼讨个好彩头哈哈！第一次做红烧鲤鱼，鱼有点儿散，但味道不错。鲤鱼高蛋白，易消化吸收，脂肪为不饱和脂肪对人体很好，减肥的朋友可以选择”食材明细主料鲤鱼（1条）辅料香菜（1棵）葱（1/3...

“2013年5月12日，星期日。母亲节（Mother'sDay），一个感谢母亲的节日。母亲节最早出现在古希腊。现代母亲节由美国安娜·贾维斯（AnnaJarvis,1864－1948）发起，定为每年5月的第二个星期日。2006年12月，中国民协节徽文化委员会等组...

食材明细主料韭菜（适量）豆腐（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）油（适量）蒜（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜豆腐鸡蛋馅的做法步骤1、豆腐切末备用2、韭菜切末备用3、鸡蛋打散备用4、蒜姜切末备用5、锅烧热放油下入蒜...

“还记得小时候生病，没有什么胃口，妈妈就会做鸡蛋菜粥给我吃，很清淡的口味，但是一股麻油的香味让人很有食欲，喝完之后真的身体都是暖暖的。”食材明细主料鸡蛋（1个）大米（150g）青菜（200g）水（1500ml）奇亚籽油（20ml）辅料盐（5g）清淡（口味）煮（...

“果果妈妈辅食❤【仙人掌沙拉】食材：仙人掌、包菜、紫甘蓝、紫生菜、小番茄、苦苣、鸡蛋、千岛酱、沙拉酱、牡蛎黑芝麻粉。1、仙人掌切条过下开水迅速过凉水。2、包菜撕碎、紫甘蓝切丝、苦苣撕碎、小番茄切两半、紫生...