苹果枣子金燕耳的做法 苹果枣子金燕耳怎么做
“免洗免泡二十分钟就能搞定的美容养颜羹，超方便。疫情宅家必吃的润肺小甜点，健康又美味，还能提高人体免疫力噢！今天来分享一款超快捷的小甜品，放了枣子、苹果和金燕耳银耳，20分钟搞定。小朋友连喝三碗，香甜爽滑超级好喝！”食...
天津正宗煎饼果子的做法 天津正宗煎饼果子怎么做
“不要让面饼卷生菜，火腿之流冒充我们大天津的经典传统早点之最！没有第二！”食材明细主料绿豆（50克）鸡蛋（3个）辅料盐（2克）葱（2克）甜面酱（1克）酱豆腐（1匙）芝麻（1克）五香粉（3克）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）天津正宗煎饼果子的做法步...
雪燕金丝枣枸杞的做法 月子餐系列——雪燕金丝枣枸杞 雪燕金丝枣枸杞怎么做
“雪燕并非燕窝，是雪燕树木髓的分泌物。此物晶莹剔透，玉质冰肌，外形和燕窝极其相似。雪燕具有清热，润肺，排毒，养颜的功效。很适合老年人，爱美女士食用。产妇可以每次吃3-5克，不宜多吃。”食材明细主料雪燕（适量）无核金丝枣（适量）...
苹果红枣银耳汤的做法 苹果红枣银耳汤怎么做
“天气冷的时候喝点汤汤水水还是很不错，银耳汤是个不错的选择，味道好，热量低，和各种瓜果还都很搭，加了苹果的银耳汤多了些果香，即使不加糖还能喝出丝丝的甜！”食材明细主料干银耳（少许）红枣（3颗）苹果（1只）辅料清水（适量）果味（口味）煮（工...
银耳苹果红枣羹的做法 银耳苹果红枣羹——宝宝辅食 银耳苹果红枣羹怎么做
“小子的班级群里，每天都能看见“老师，孩子咳嗽，请假1天”、“老师，xx咳嗽厉害这周都要做雾化，请假一周”。刚上学的第一个冬天，太多太多孩子咳嗽、生病，班级24个小盆友，每天请假将近10个。小柚子上学后也咳嗽过2次，每次5天左...
哪里的燕窝最正宗最好？燕窝该如何挑选购买？
燕窝这种食物从古至今都算是一种非常名贵的食材，但是营养价值是非常高的，尤其是对于一些女性朋友来说，平时多吃一些燕窝的话好处有很多，那么今天我们来说一说哪里的燕窝最正宗最好呢?一、哪里的燕窝最正宗最好其实全球各...
黄焖鸡的做法最正宗的做法，最正宗的味道
我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...
苹果红枣银耳羹的做法 苹果红枣银耳羹怎么做
食材明细主料银耳碎干（2勺）苹果（半个）辅料红枣（适量）枸杞子（少许）调料水（2碗半）冰糖（1匙）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）苹果红枣银耳羹的做法步骤1、银耳用凉水泡4小时左右。2、把银耳碎放电饭煲里。3、加水，红枣炖煮30分钟。4...
银耳莲子苹果羹的做法 银耳莲子苹果羹怎么做
食材明细主料银耳（适量）莲子（适量）苹果（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）银耳莲子苹果羹的做法步骤1、银耳、莲子泡发，苹果、枸杞清洗。2、银耳撕成小朵，放到高压锅里烧煮10分钟。3、苹果切成块。4、莲子、...
苹果燕麦糊的做法 苹果燕麦糊怎么做
“苹果燕麦糊（6+）燕麦和苹果中含丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，保持宝宝肠道健康。另外水果泥本身偏甜，加入燕麦可以降低甜度，减少宝宝对味觉上的依赖”食材明细主料苹果（1个）辅料燕麦（20g）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
哪里的燕窝最正宗？怎样辨别燕窝的好坏？
大家都知道燕窝是上等补品。燕窝是燕子分泌的唾液，虽是燕子分泌的唾液，燕窝是由部分雨燕和金丝燕两种鸟分泌出来的唾液再混合其他物质才形成的。那么哪里的燕窝最正宗呢?一、哪里的燕窝最正宗燕窝的主要产地是菲律宾、...
苹果红枣燕麦粥的做法 苹果红枣燕麦粥怎么做
“早餐来一款：苹果红枣燕麦粥，方便快捷，营养均衡，分分钟搞定，暖暖的来一碗，很棒哦”食材明细主料即食燕麦（适量）红枣（三颗）苹果（一个）辅料开水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果红枣燕麦粥的做法步骤1、所需食材准备就绪...
苹果莲子银耳羹的做法 春节润燥汤水——苹果莲子银耳羹 苹果莲子银耳羹怎么做
“加入莲子煮的软软糯糯的，因为孩子不肯吃银耳，所以把银耳打烂了再去煮，这样吃又比较营养，润燥甜品很不错。”食材明细主料苹果（100克）银耳（50克）莲子（50克）百合（30克）辅料蜜枣（30克）调料冰糖（50克）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）...
苹果莲子炖银耳的做法 苹果莲子炖银耳怎么做
“有幸被抽中参加小熊电炖盅的试用，好开心。再次感谢美食家所有工作人员，感谢大家一直以来对我的关心和爱护······小熊电炖盅，时尚外观，精致工艺，使用安全可靠；能使炖品保持原汁原味，保护好食物营养，是四季进补的理想炊...
苹果燕麦粥的做法 苹果燕麦粥怎么做
食材明细主料苹果（200g）燕麦（80g）糯米（60g）辅料桂圆（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）苹果燕麦粥的做法步骤1、备好燕麦、糯米。2、桂圆洗干净用冷水浸泡20分钟。3、燕麦、糯米洗干净用冷水浸泡30分钟。4、煮锅加水，燕麦...
苹果银耳的做法 【宁波】苹果银耳 苹果银耳怎么做
“银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。苹果中还含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、...
苹果丸子的做法 让零食变正餐##【苹果丸子】 苹果丸子怎么做
“若担心家里小朋友光吃零食，不吃正餐的话，可试试用点心面配搭水果，蔬菜，肉类等巧妙地组合，变化出能吸引小朋友的健康菜色，就能引起小朋友食欲。让它更加有营养，更加滴有食趣。。。。。”食材明细主料猪绞肉（200克）苹果（1粒）鸡蛋...
银耳红枣苹果糖水的做法 银耳红枣苹果糖水怎么做
食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）苹果（适量）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳红枣苹果糖水的做法步骤1、银耳。2、取2克。3、材料放入锅里。4、加入适量水煮15分钟。5、放入碗里。6、开动啦。...
燕麦苹果银耳羹的做法 燕麦苹果银耳羹怎么做
食材明细主料银耳（1朵）辅料苹果（1个）即食燕麦片（1勺）调料冰糖（1块）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）燕麦苹果银耳羹的做法步骤1、银耳泡发切碎。2、银耳放锅里加水煮开。3、大火煮15分钟后放入去皮切块的苹果。4、继续煮5分...
苹果银耳红枣汤的做法 苹果银耳红枣汤怎么做
“口感滑润，香甜醇美。滋阴止咳，润肺化痰，润肠开胃，春日好汤水。”食材明细主料苹果（一个）红枣（几颗）银耳（一朵）辅料冰糖（适量）调料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苹果银耳红枣汤的做法步骤1、红枣洗净。2、苹果去皮切小...
红枣苹果橘子水的做法 红枣苹果橘子水怎么做
食材明细主料苹果（适量）小橘子（适量）大枣（适量）辅料水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣苹果橘子水的做法步骤1、小橘子2、苹果橘子去皮切小块3、加适量清水把水果放入4、电炖盅按键自动功能1:30小时炖盅5...
红枣苹果银耳汤的做法 红枣苹果银耳汤怎么做
“红枣苹果银耳汤，在非常时期来上一碗，既排毒又滋润，清甜爽口，喜欢的朋友快来试试吧！😋”食材明细主料干银耳（适量）苹果（一个）红枣（适量）冰糖（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣苹果银耳汤的做法步骤1、干...
苹果梨子大枣粥的做法 苹果梨子大枣粥怎么做
食材明细主料苹果（1小个）梨子（半个）辅料大米（适量）糯米（适量）红枣（适量）调料纯净水（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）苹果梨子大枣粥的做法步骤1、食材，大米，糯米，一个小苹果，半个梨。2、把苹果和梨去皮切小粒，放入淘洗干净的米...
苹果红枣杞子饮的做法 苹果红枣杞子饮怎么做
“美容养颜的热饮。”食材明细主料苹果（一个）红枣（适量）杞子（适量）辅料黑糖（适量）调料纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果红枣杞子饮的做法步骤1、准备：苹果，红枣，杞子，黑糖。2、苹果削皮一切小块，红枣去核。3、将苹...
苹果银耳燕麦米糊的做法 苹果银耳燕麦米糊怎么做
食材明细主料苹果（半个）银耳（1朵）辅料燕麦米（半杯）调料水（1400ml）甜味（口味）调味（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果银耳燕麦米糊的做法步骤1、银耳提前泡发，苹果去皮切块，燕麦米淘洗一遍。2、银耳去根切碎放破壁机里。3、把苹果，燕麦米放...