苹果燕麦糊的做法 苹果燕麦糊怎么做 飘香香 粥 1.97W 大中小设置文字大小 “苹果燕麦糊(6+)燕麦和苹果中含丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,保持宝宝肠道健康。另外水果泥本身偏甜,加入燕麦可以降低甜度,减少宝宝对味觉上的依赖” 食材明细主料苹果 (1个)辅料燕麦 (20g)清淡 (口味)蒸 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)苹果燕麦糊的做法步骤1、准备食材:苹果1个,燕麦20克。2、燕麦提前清水浸泡,也可直接熬煮,加适量清水煮30分钟左右。3、苹果去皮去核切小块。4、冷水上锅蒸15分钟。5、煮好的燕麦放置温热,和蒸好的苹果一起倒入辅食机打成细腻的糊即可。6、打好后盛出即可。7、做好了。8、一次吃不完的可以用冰格冷冻起来,两周内吃完。9、成品。 TAG标签:苹果燕麦糊的最正宗做法 苹果燕麦糊的家常做法 苹果 苹果燕麦糊怎么做 苹果燕麦糊的做法步骤 苹果燕麦糊 苹果燕麦糊怎么做好吃 苹果燕麦糊的做法 燕麦 #