“天气冷的时候喝点汤汤水水还是很不错,银耳汤是个不错的选择,味道好,热量低,和各种瓜果还都很搭,加了苹果的银耳汤多了些果香,即使不加糖还能喝出丝丝的甜!”
食材明细
- 果味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
苹果红枣银耳汤的做法步骤
1、准备的原料。
2、银耳加清水泡发。
3、再用剪刀剪成小朵。
4、加入清水,红枣煮开,再小火炖90分钟左右。
5、苹果去皮,切小丁。
6、加入熬好的银耳汤中再烧开就可以。
7、带有苹果香的银耳汤就做好了。
小窍门
1.喜欢甜的还可以加点冰糖。
2.白木耳泡发后会涨大很多,所以量不需要太多。