关于油淋生菜怎么做的餐饮精选

“生菜寓意“生财”，恭祝大家新年发大财！每一桌年夜饭都传承着家的味道，为美食更为团圆，今年你也为家人做一桌年夜饭吧！从最简单的油淋生菜开始吧\(^o^)/~”食材明细主料生菜（300克）蒜头（2瓣）辅料酱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分...

“青菜喜欢爆香蒜末油淋入味，吃起来特别香。”食材明细主料生菜（3颗）辅料蒜末（适量）辣椒（2个）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）香油（几滴）微辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋生菜的做法步骤1、邻居送的自种青菜，比较嫩。先洗干净。2、把...

“清清肠胃，解解腻为什么饭店里的那么好吃？看这里！”食材明细主料罗马生菜（两颗）辅料姜丝（适量）调料盐（适量）酱油（一勺）蔬之鲜（一勺）香油（一勺）素蚝油（一勺）玉米淀粉（一勺）清水（半碗）咸鲜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油生菜的做法步骤1...

食材明细主料芥兰（400g）辅料大蒜（适量）调料生抽（适量）盐（少许）油（少许）咸鲜（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜头油生抽淋芥兰的做法步骤1、将芥兰清洗干净，沥干水分。2、略加改刀。3、锅中加水烧开，放少许油和盐，放入芥兰焯至自己喜...

食材明细主料空心菜（适量）大蒜（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油淋空心菜的做法步骤1、将空心菜菜叶掰掉，（叶子也可以吃）在掰碎2、将大蒜先炒熟，后盛出3、炒空心菜4、之后加入之前的大蒜，加...

食材明细主料生菜（500克）辅料蒜子（15克）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜油淋生菜的做法步骤1、生菜洗干净备用2、锅内坐水，放入盐，糖，油，然后把生菜放入，当菜色一转深绿时，即刻捞出过凉，沥...

“蒜香，鲜嫩，快手，家常菜。”食材明细主料生菜（适量）辅料油（少许）蒜末（少许）蚝油（少许）生粉水（少许）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香汁淋生菜的做法步骤1、生菜泡洗干净。2、捞起沥水，切点蒜末，备点生粉水。3、生菜放入开水锅...

食材明细主料生菜（适量）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）蒜末（适量）食用油（适量）盐（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油蒜末淋生菜的做法步骤1、锅中水开加一勺盐和一勺食用油，下入生菜烫熟2、烫熟的剩菜过凉水，控水后盛入盘中备用3...

“这款油麦菜也叫香麦，比一般的稍微香一点，这种做法类似广东油泼菜心。不过我还加了辣椒，广东青菜只会加蒜末，加不加辣椒个人口味啦！”食材明细主料油麦菜（250g）蒜末（适量）辣椒（2个）辅料酱油（2匙）香油（3滴）微辣（口味）酱（工艺）十分钟（耗时）...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：半棵辅料木耳：适量干红辣椒：适量生抽：1勺香醋：3勺盐：半勺白糖：少许花椒：少许具体步骤1.生菜掰开洗净，我买的生菜比较大棵，所以只用了半棵，如果是小棵的...

食材明细主料包菜（适量）辅料剁椒酱（一勺）蒜末（适量）白芝麻（适量）调料花生油（适量）蚝油（适量）蒸鱼豉油（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋包菜的做法步骤1、包菜洗净，掰成小朵。2、大蒜切碎。3、锅内加水烧开，放盐、花...

“大葱与油菜很配，葱香味加上油菜的清脆，一般饭店吃不到这道菜，是我一个师傅教的，简单而美味！”食材明细主料小油菜（18颗）辅料味极鲜（2勺）大葱（1颗）凉白开（半碗）咸鲜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油淋小油菜的做法步骤1、小油菜洗...

“炎热的夏天不想饱受油温的熏受的话，那么这道清爽好吃又营养的油淋青菜是最合适不过的了，做法也超简单哦！”食材明细主料嫩绿青菜（一斤）辅料大蒜（适量）配料食油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋青菜的做法步...

食材明细主料生菜（适量）辅料蒜末（适量）干辣椒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉辣油淋生菜的做法步骤1、生菜下锅焯烫30秒捞出过凉水备用。2、锅中热油加蒜末炒香。3、放干辣椒和...

食材明细主料生菜（适量）蒜末（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末蚝油淋生菜的做法步骤1、锅中加水，加一勺食用油和少量盐。2、加入生菜，烫10秒钟，捞出过凉水。3、把生菜摆在盘子...

“苋菜也分红苋菜，青苋菜，属于野菜的一种，春天才有得吃，其他季节都比较老了。”食材明细主料苋菜（2斤）辅料蒜末（适量）辣椒（1颗）调料酱油（5匙）蚝油（2匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋苋菜的做法步骤1、吃辣的，可以换成小米辣，...

食材明细主料生菜（2棵）辅料大蒜（4个）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉油淋生菜的做法步骤1、大蒜4粒拍碎呈蒜蓉状2、锅中烧热色拉油放入蒜粒煸炒3、煸炒出香味加2大勺酱油4、翻炒后加入1烧蚝油5、最后加一小勺糖6、...

“介绍一款简单的，健康的，荤素搭配的炒菜”食材明细主料瘦肉（50克）小油菜（100克）辅料盐（适量）酱油（适量）豆瓣酱（适量）糖（适量）淀粉（适量）鸡（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉淋小油菜的做法步骤1、把小油菜洗净待用。2、瘦肉切...

“懒人版娃娃菜，白灼淋油即可。”食材明细主料娃娃菜（1颗）辅料辣椒（2个）蒜末（适量）葱（2根）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）香油（几滴）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋娃娃菜的做法步骤1、一颗娃娃菜，蒜末、辣椒、葱。2、娃娃菜洗好，用刀...

“油淋菜心是一道老少皆宜的快手菜，清甜可口！”食材明细主料菜心（350克）蒜头（2瓣）剁椒（1小勺）辅料酱油（适量）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋菜心的做法步骤1、菜心洗净沥干水分备用。2、蒜头切碎。3、锅中加入清水...

食材明细主料青菜苔（适量）辅料葱花（适量）蒜瓣（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋青菜苔的做法步骤1、把菜苔清洗干净控水晾干2、锅内加油烧热，倒入青菜翻炒，3、加盐和鸡精调味，起锅时加入蒜粒和葱花提...

食材明细主料小松菜（4棵）辅料蒜头（一个）蒸鱼豉油（一勺）油（少量）香油（少量）葱花（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油淋小松菜的做法步骤1、锅烧热水，八十度左右2、水不用煮开，小松菜煮久了影响口感3、装盘撒上葱花4、淋几滴香...

“美味家常菜快手菜。”食材明细主料生菜（一棵）辅料蒜末（适量）调料油（适量）鲍鱼汁（一勺）生粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼汁淋生菜的做法步骤1、准备:生菜。2、剥开泡洗干净。3、备点蒜末。4、鲍鱼汁。5、碗里加...

“蒸鱼豉油淋生菜是一道简单美味的家庭菜肴。脆嫩的生菜稍烫装盘，淋上鲜香甜美的蒸鱼豉油，营养丰富，鲜嫩可口、清鲜润滑。”食材明细主料生菜（两颗）辅料蒸鱼豉油（适量）调料盐（少许）油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸鱼...

食材明细主料鸡肉（300克）辅料花生（少量）配料酱油（1大勺）姜汁（1大勺）料酒（1大勺）香醋（1小勺）蒜磨（少量）香油（2小勺）糖（1小勺）盐（1大勺）黑胡椒（少量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生油淋鸡的做法步骤1、捣碎，研末花生，做花生油。2、将鸡肉...