骨头汤鹌鹑蛋羹的做法 宝宝辅食——骨头汤鹌鹑蛋羹 骨头汤鹌鹑蛋羹怎么做
“鹌鹑肉、蛋，味道鲜美，营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"、“动物中的人参”之称。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。适用人群：适宜婴幼儿，孕产妇、老人、病人及身...
芹菜叶海蛎煎饼的做法 芹菜叶海蛎煎饼—— 宝宝补锌好选择 芹菜叶海蛎煎饼怎么做
“牡蛎俗称海蛎子，含有丰富钙、锌等多种微量元素，尤其含锌量特别高易吸收，孩子老人使用牡蛎补充钙、锌，对调整体内环境的平衡，有一定帮助，钙锌吸收好。”食材明细主料牡蛎肉（300克）芹菜叶（100克）面粉（100克）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）配料...
宝宝开胃粥的做法 宝宝开胃粥怎么做
“黄瓜不要下太早，不好看，我就下得早了，最好开了一会再下。”食材明细主料黄瓜（20克）橘皮（20克）西红柿（20克）辅料鸡肉（10克）配料猪油（5克）原味（口味）煨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）宝宝开胃粥的做法步骤1、1切好的蔬菜，2淘好米，掺水加入菜丁...
青蛙汉堡的做法 大嘴青蛙早餐汉堡---哄宝宝开心的早餐 青蛙汉堡怎么做
“这早餐是我的头像哦!哈哈!前段时间给家里的小姐姐做的,妹妹那时候还不到能吃这样的汉堡的年纪,光看着玩了。”食材明细主料汉堡面包（上下两片）芝士（一片）培根（两片）鸡蛋（一个）青菜苗（少许）辅料黄瓜片（2片）切片芝士（一片）海苔（一片）...
营养鸡蛋饼的做法 宝宝最爱：营养鸡蛋饼 营养鸡蛋饼怎么做
食材明细主料鸡蛋（一个）面粉（一汤勺）辅料海苔（一片）胡萝卜（一小段）香葱（一小段）配料蚝油（少许）盐（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养鸡蛋饼的做法步骤1、将海苔剪丝，萝卜擦碎，香葱切碎和鸡蛋，面粉一起2、加入耗油和盐均匀搅拌...
鸳鸯豆腐卷的做法 鸳鸯豆腐卷—给宝宝一顿营养午餐 鸳鸯豆腐卷怎么做
“干豆腐的营养很丰富，含有丰富的蛋白质和钙质。干豆腐搭配上瘦肉丝、胡萝卜和小白菜，荤素搭配，使小宝宝从中摄取到全面的营养”食材明细主料干豆腐（一张）瘦猪肉（100克）辅料胡萝卜（1跟）小白菜梗（适量）配料盐（适量）花椒粉（适量）味精（适...
什锦烧卖的做法 什锦烧卖~~~~宝宝的专属烧卖 什锦烧卖怎么做
“女儿喜欢吃糯米类的东西，但是这些吃多了不好消化，像粽子汤圆这些全糯米的东西，每次我都只给她一点，然后她没吃够就会继续要，又心疼又担心。前几天经过楼下早餐店，见店员在包烧卖，凑过头去看了看，里面包的全是糯米，而且酱油特...
韭菜面叶的做法 宝宝的最爱面食－－－韭菜面叶 韭菜面叶怎么做
“小宝比较喜欢吃面食，而我也会想着法的给他做不同的面食，今天出去时候买了韭菜，回来想想给他做韭菜面叶吧......”食材明细主料韭菜（90克）面粉（一小碗）辅料鸡蛋（一个）配料食盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜面叶的...
蛋黄豆腐泥的做法 宝宝辅食——蛋黄豆腐泥 蛋黄豆腐泥怎么做
“宝宝4个月起开始逐渐添加辅食，辅食的添加可以从鸡蛋黄开始，由1/8到1/4到1/2……宝宝7个月时已经添加到了整个蛋黄。鸡蛋中的大多数蛋白质都集中在蛋黄部分.此外蛋黄还富含珍贵的脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸,磷,铁等...
给一岁宝宝的蛋羹的做法 给一岁宝宝的蛋羹怎么做
“给宝宝做的鸡蛋羹。不能太咸了。放很少很少的盐就行。”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料胡萝卜末（少许）水（适量）配料葱花（少许）橄榄油（少许）盐（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）给一岁宝宝的蛋羹的做法步骤1、鸡蛋一个。给宝...
香油梨的做法 宝宝辅食——清肺祛痰的香油梨 香油梨怎么做
食材明细主料梨（适量）香油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香油梨的做法步骤1、主要材料。2、梨去皮，去头尾。3、切开去核。4、加一小勺香油。5、大火上锅蒸25分钟左右。6、把蒸出来的梨汁给宝宝喝即可，梨也可以给宝...
胡萝卜虾肉丸子的做法 宝宝胡萝卜虾肉丸子！ 胡萝卜虾肉丸子怎么做
食材明细主料虾仁（适量）胡萝卜（适量）辅料小白菜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）香油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜虾肉丸子的做法步骤1、虾仁处理干净2、虾仁剁成泥3、胡萝卜研磨成泥4、胡萝卜泥放...
栗子粥的做法 宝宝辅食——栗子粥 栗子粥怎么做
“秋天，又到栗子大量上市时。栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，栗子的维生素B1.B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克维生素C，这是粮食所...
鸡蛋菠菜粥的做法 宝宝快乐成长餐---鸡蛋菠菜粥 鸡蛋菠菜粥怎么做
“宝贝的营养早餐!”食材明细主料大米（200克）玉米碎（50克）鸡蛋（1个）菠菜（1棵）辅料葱花（适量）配料料酒（少许）盐（少许）植物油（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡蛋菠菜粥的做法步骤1、大米中放入少许玉米碎,用冷水浸泡30...
紫薯奶糊的做法 宝宝辅食-紫薯奶糊 紫薯奶糊怎么做
食材明细主料米糊（4勺）紫薯（1个）辅料奶粉（2勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶糊的做法步骤1、紫薯放锅中煮熟2、这是煮紫薯的水，诡异的蓝色。这就是传说中的花青素，抗癌的哦！水留着备用。3、紫薯去皮。用保鲜膜铺在紫...
炖蛋的做法 宝宝辅食-炖蛋 炖蛋怎么做
食材明细主料鸡蛋黄（1个）辅料水（蛋黄的4倍左右）配料盐（越少越好）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炖蛋的做法步骤1、取一鸡蛋2、将蛋白滤出，蛋黄留用（6个月之前的宝宝不建议食用蛋白）3、漂亮不~4、将蛋黄搅开5、放入一点丁点...
木耳西葫芦瘦肉汤的做法 宝宝辅食——木耳西葫芦瘦肉汤 木耳西葫芦瘦肉汤怎么做
“西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。秋天不仅要多给宝宝喝水，也要多多蒸些汤给宝宝食用，防止皮肤干燥。”食材明细主料瘦肉（80G）西葫芦（100G）辅料木耳（2片）清水（适量）配料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗...
嫩滑鸡蛋羹的做法 给宝宝的--嫩滑鸡蛋羹 嫩滑鸡蛋羹怎么做
“大家别看我图片上的一大勺盐，其实我就放一点点。按医学上说婴儿不能吃盐，但我老家那边说婴儿吃盐身体会比较强壮。像这样蒸鸡蛋羹适量7个月以上的宝宝吃。因为蒸鸡蛋羹也是我的大爱，所以我每次都是蒸两个，我吃一半宝宝...
酵母宝宝的做法 酵母宝宝怎么做
食材明细主料全麦粉（137G）辅料高粉（87）配料水（137G）其他（口味）烘焙（工艺）数天（耗时）简单（难度）酵母宝宝的做法步骤1、第一天20G全麦粉、28G自来水2、第二天12小时后表面有许多的泡泡10G全麦粉、10G高粉、20G自来水3、第三天12小时后...
鸡腿菜汤的做法 做给宝宝的营养美味——鸡腿菜汤 鸡腿菜汤怎么做
“宝宝马上一岁了，吃的东西越来越多，本来想给吃白萝卜，不知道怎么吃，就做菜汤吧，炖的烂烂的，好消化。加了好多东西，营养美味。没买到玉米，要是有玉米就更好了。”食材明细主料鸡大腿（一根）辅料白萝卜（半根）红萝卜（半根）香菇（3个）菠菜（...
菠菜汁的做法 宝宝辅食——菠菜汁 菠菜汁怎么做
“我家乐乐五个半月了，从四个月的时候就会给增加一点辅食，这次再做菜汁就拍照了，刚开始添加辅食就是从菜汁，果汁开始的，再后来我就给添加一点粥或者南瓜，土豆泥之类的。现在多给尝试几种蔬菜水果的，她挺爱吃的，也不多吃就给尝...
三色拨鱼的做法 宝宝快乐成长餐---三色拨鱼儿 三色拨鱼怎么做
“第一次参加美食家活动的第一个菜---送给漂亮宝贝的精致的美食！”食材明细主料面粉（50克）鸡蛋（1个）西红柿（1个）胡萝卜（150克）菠菜（150克）辅料葱花（适量）配料白胡椒粉（适量）植物油（适量）盐（适量）醋（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...
蔬菜鸡蛋羹的做法 宝宝食谱之：蔬菜（肉松）鸡蛋羹 蔬菜鸡蛋羹怎么做
“宝宝可以吃辅食了，这款鸡蛋羹既有营养，又美味，宝宝不但可以吃到鸡蛋，还可以吃到蔬菜，如果拌上肉松，营养就更加丰富了。”食材明细主料鸡蛋（1到2个）辅料蔬菜（适量）肉松（适量）配料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
菠菜丝肉片粥的做法 宝宝吃得香@@简单易做的~~菠菜丝肉片粥 菠菜丝肉片粥怎么做
“昨天下班迟了一些时候回家。就随便煮了一个粥给宝贝吃。虽然简单不过也不失营养哦！”食材明细主料大米（适量）肉片（适量）瑶柱（适量）菠菜叶（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠菜丝肉片粥的做法步骤1、原料：大米,菠菜叶,...
馄饨面的做法 宝宝快乐成长餐---馄饨面 馄饨面怎么做
“前天做了馄饨,还剩下一些.不够一顿的量.怎么办?来个馄饨面吧!That'sagoodidea!完全是自己琢磨弄的,谈不上正宗,也不知道外面都是怎么做的.但我宝贝觉得好吃,足够了.”食材明细主料馄饨（100克）面粉（200克）辅料鸡腿肉（50...