关于鲜百合煮豌豆芽的餐饮精选

“前段时间的菜，再超市买了鲜百合，买了豌豆芽。回来各种捣鼓。”食材明细主料鲜百合（一颗）豌豆芽（适量）辅料姜（几片）调料油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜百合煮豌豆芽的做法步骤1、鲜百合和豌豆芽洗干净。备几片姜，...

15-20分钟。带皮豌豆在煮之前，需要放在水中浸泡，再用清水反复冲洗，这样可以将豌豆清洗的更加干净。煮带皮豌豆的时候，可以酌情添加大料、花椒粒、葱白、食用盐、生姜片、大茴香等佐料。带皮豌豆煮的时间不宜过久，以免影响...

“天太热了，厨房如汗蒸房。”食材明细主料牛肉（200g）辅料豌豆（100g）鲜百合（20g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆百合炒牛肉的做法步骤1、牛肉是超市买的半成品，所以是懒人版哈哈2、豌豆和百合分别焯水一下。3、锅内放入...

食材明细主料带皮绿豆（200g）去皮绿豆（200g）陈皮粉（1小匙）鲜百合（1个）小西米（120g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜百合陈皮绿豆沙的做法步骤1、带皮绿豆清洗干净。2、去皮绿豆清洗到水清。（包粽子剩的去皮绿豆，没...

食材明细主料荷兰豆（90克）鲜百合（1包）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆鲜百合的做法步骤1、食材：荷兰豆.2、鲜百合.3、将荷兰豆抽去筋清洗清洗捞出。4、将鲜百合拆开包装、掰开清洗清洗捞出。5、...

要。鲜豌豆含有大量的草酸，炒豌豆之前最好先煮一下，但是并不需要煮太长时间，只需要焯水就可以了，一般煮到豌豆表皮开裂就可以了，这样可以使豌豆中草酸含量减少。焯水之后可以把豌豆的皮去掉，然后和红萝卜、肉沫等搭配，这样做...

混合水、百合、大米正常熬煮即可。百合粥是一道用百合和大米作为主料的传统的粥品，其香甜可口，老少皆宜。它跟其他粥的做法一致，把百合粳米洗净后混入水煮上一个小时百合叶片变得透明了就加入白糖即可使用。在烹煮过程中...

“都说秋季要润燥，百合是常荐品。那包鲜百合，虽是真空包装，还是不要无限期地放下去。做过干百合的豆浆，还没玩儿过鲜百合。而找不到去处的东西，就统统扔进豆浆机里。黑黄二豆，益肾健脾。”食材明细主料鲜百合（1颗）黄豆（35克）黑...

“简单，清爽小炒。”食材明细主料鲜百合（适量）甜豆（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜百合炒甜豆的做法步骤1、准备好食材：如图。2、甜豆放入开水锅中加几滴油烫熟。3、捞出来备用。4、...

是。豌豆苗是豌豆的嫩茎叶，属于苗类蔬菜的一种，又名龙须菜等，嫩稍可做蔬菜食用，广泛流行鱼江南地区。豌豆苗的做法多样，可以制作红汤火锅、豆苗炒千张、菌汤火锅、冒菜火锅、豌豆苗树叶饺子、凉拌豌豆苗、豆苗炒鸡蛋等。制...

百合洗净直接煮。百合洗去杂质后，直接加水一起煮，依据个人口味和喜好自行调整比例，也可添加适量白糖或冰糖使百合水的口感更加。直接用锅大火煮开即可，如果有添加冰糖等调味，则最好将冰糖等煮化后再关火。也可用小炖锅等行...

十五分钟。新鲜的豌豆在煮的时候要用大火，可以先把水烧开以后，再把豌豆放进去。煮的时间要控制好时间稍微长一点，时间短豌豆会煮不烂，吃起来会比较硬会影响口感。煮好的豌豆可以加一些调味料进行调味，例如可以撒一些黑胡椒...

10-15分钟。豌豆粒是常见的食材，烹饪方式多样，可以煮着吃、炒着吃等。豌豆粒炒着吃时，可以单独清炒，也可以搭配胡萝卜、玉米粒、鸡肉、虾仁、肉末、火腿肠、鸡蛋等食材一起炒。保存豌豆粒时，可以将豌豆粒清洗干净，放入水中...

食材明细主料木子山芽鲜百合（50g）西芹（100g）胡萝卜（50g）辅料腰果（50g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木子山芽鲜百合的做法步骤1、百合切去头尾分开数瓣，西芹切丁，胡萝卜切小薄片。2、锅内下2大匙油，冷油小火放入腰果炸至酥脆...

“暑气结束为“处暑”，民间有“暑去寒来”的说法，此时起，天气开始由热转凉，由湿转干，人体内阴阳之气的盛衰也开始随之转换。此时的保养之道是早睡早起，安定宁神，多喝水，多食富含维生素C、维生素B及无机盐的果蔬，少吃辛辣食物。...

十五分钟。若使用大火煮豌豆只需要煮十五分钟。豌豆在煮好之后应该放在盐水里面焖半个小时，这样子豌豆就更加入味，吃起来的口感也会更加的好。挑选豌豆的时候不要选择豆肉的颜色发白的。要选择豆肉的颜色和外层的颜色都...

食材明细主料淮山（500g）木子山芽鲜百合（100g）花生米（200g）香菇（6朵）辅料蒜（适量）食用盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木子山芽百合鲜仁粥的做法步骤1、把淮山百合香菇洗净浸水（备用）在不锈钢汤锅里注入三分之二的食水，预先...

洗干净之后用小火慢慢熬煮。煮百合用的是新鲜的话需要先把表面的一层薄膜给撕掉，不然煮出来是比较涩的。把薄膜撕掉之后可以放在冷水中浸泡2个小时左右的时间，这样在一定程度上也可以减小苦涩味。在百合煮之前也可以过...

食材明细主料豌豆（300g）鲜百合（50g）辅料盐（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合豌豆的做法步骤1、锅里少油，热油下豌豆煸炒2、豌豆开水下锅焯2分钟，不能盖锅盖3、加盐一勺，半碗热水闷2分钟，水快干时加入鲜百合4、翻炒30秒，...

鲜百合可以做西芹百合，西芹百合炒腰果，小米百合粥，西芹蒸南瓜等。在主百合之前要将百合先用水焯一下。这百合除了可以吃以外还可以成为观赏的植物。新鲜的百合还可以晒干保存起来，以备长期的使用。可以食用的百合大部分分...

“白糖能补中而不横滞，与乌梅酸甘，最宜温病虚证。冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。红糖益气、缓中、助脾化食、补血破淤等功效，还兼具散寒止痛作用。妇女因受寒体虚所致的痛...

“鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。个人也好喜欢百合的口感，是炒素菜的好搭档~”食材明细主料鲜百合（适量）鲜菇（适量）荷兰豆（适量）辅料蒜蓉（适量）食用油（适量）配料盐（适量）蘑菇精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分...

“用胚芽米焖饭，很香。这次用其煲粥看看怎样？一如既往的香。煲粥时加了百合、胡萝卜与米同煲。既增加了营养，也丰富的口感，是一款好喝又养生的好粥，很适合这个季节享用。”食材明细主料胚芽米（100g）百合干（40g）辅料胡萝卜（适量）...

15分钟。新鲜碗豆直接用水煮15分钟就可以熟透，若是干的碗豆，只要提前泡半个小时再煮。碗豆可以搭配鸡蛋肉末一起炒，也可以用来炒饭。在购买碗豆的时候尽量买大的，其次，可以用手掐一下，如果可以掐出水分的话，这种豌豆都是比较...

15分钟。可以选择使用高压锅来制作，减少制作的时间，一般越是新鲜的豌豆，需要的时间越短。鲜豌豆除了可以拿来水煮，还可以用来煮粥，将豌豆和粥里的其他配料一起放入粥中，煮熟后，再盖上盖子焖一会，增加香味。豌豆除了鲜豌豆，还有...