关于烘苹果圈（健康零食）的餐饮精选

“常言说：一日一苹果，医生远离我（Oneappleaday,keepsdoctoraway.）。超市里有些品种的苹果，很便宜两三元就一袋，俺不太喜欢吃粉的苹果，根本无法下咽，所以就总想着如何用其他法子“消灭”它们。前段时间在网上看了英国的短片Edi...

“有很多水果都可以做果酱，自制果酱一般都是要添加糖、柠檬汁或蜂蜜。糖与蜂蜜都是很好的防腐剂，还要以起到保鲜的作用，常添加的糖有：白糖或冰糖或麦芽糖，或只用其中一种或是用其中两种，随果酱的种类来添加。柠檬汁是一种很...

食材明细主料苹果（适量）面包糖（适量）淀粉（适量）蛋液（适量）辅料玉米油（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸苹果圈的做法步骤1、食材：苹果、淀粉、蛋液、面包糖。2、苹果洗净去皮切厚片、用模具去除中间的核。3、沾上淀粉。4...

“有些宝妈总是问我，“满妈，米粉宝宝不吃了，扔了可惜，还能做点什么？”最近满妈会连续发布几个用米粉做的辅食，这下不怕浪费啦~~~苹果含有多种维生素，富含锌元素，促进生长发育，天然的甜味，也不用加糖，宝宝一定会很喜欢的。”食材...

“果醋中含有丰富的的氨基酸。18种游历氨基酸在果醋中都有，其中包括人体自身不能合成，必须由食物提供的8种氨基酸。由于各种氨基酸口味不同，有的具有鲜味，有的具有甜味等，使醋的味道变的更鲜美，柔和，可口。”食材明细主料苹...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：2个辅料油：适量白糖：100具体步骤1.两个苹果去皮2.把苹果切成一小块一小块的3.锅中放点油，然后加白糖进去4.用火慢慢炒糖，直到糖完全溶化5.糖已变...

食材明细主料苹果（一个）鸡蛋（一个）辅料海苔黑芝麻粉（适量）牛油果油（适量）其他（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果圈的做法步骤1、准备食材2、苹果切片去核切片鸡蛋打撒，3、切好的苹果片沾好鸡蛋液淀粉裹好面包糠4、裹好面包糠5...

“苹果干天然无污染,安全健康,操作简单,追剧必备良品”食材明细主料苹果（4个）酸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）苹果干的做法步骤1、苹果清洗干净,切成0.5CM左右的厚度2、苹果片均匀铺在透明层架上(铺得开一点,烘干就...

食材明细主料苹果（2个）辅料柠檬（1/2个）凉开水（600ml）酸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）宝宝零食苹果脆的做法步骤1、苹果若干个，柠檬一个2、苹果切片3、苹果切片好浸入凉开水中，挤入柠檬汁，然后浸泡15分钟，时间其实自己随便决定...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料苹果：600辅料砂糖：160淀粉：22具体步骤1.苹果去皮2.去核3.切成碎丁，此时苹果重480克4.将苹果碎丁放入面包机筒，加入白糖5.再加入淀粉6.开启果酱功能，约80...

食材明细主料苹果（4个）白糖（适量）辅料柠檬（半个）果味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制健康苹果酱的做法步骤1、苹果洗干净备用（去不去皮随自己），去核切成小块儿，撒上白糖放冰箱腌制2个小时以上2、腌好的苹果块儿会有一些糖水溢...

食材明细主料苹果（2个）辅料鸡蛋（2个）淀粉（适量）面包糠（适量）其他（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果圈的做法步骤1、苹果去皮，切成薄片，挖出苹果籽2、鸡蛋搅匀，加淀粉搅匀3、放入苹果均匀粘上蛋液4、粘上面包糠5、油提前烧热，关成...

“甜甜圈是一道美味的小食。传统的都是用面粉做的。今天我们做个新鲜点儿的，用苹果来做。这道菜呢，香酥可口，而且带有果味儿。相信每个宝贝儿都会爱吃的。做这道菜，我们需要准备一个大小适当的瓶盖。才能把这个苹果做成甜...

“炸苹果圈或炸洋葱圈一般小朋友们都喜欢。这两道菜是一甜一咸，口味各有不同，共同之处是吃起来都很香。今天，先制作一道“炸苹果圈”，其做法也非常简单，主要做法如下；”食材明细主料富士苹果（400克）辅料青椒丝（适量）红椒丝（适量）...

“苹果焦圈，餐后小甜点，少吃点还是可以的”食材明细主料苹果（一个）鸡蛋（两个）生粉（适量）辅料调和油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果焦圈的做法步骤1、准备原料2、苹果去皮去核，放清水里。鸡蛋打散3、苹果圈在生粉里...

食材明细主料火龙果（157g）苹果（52g）辅料妙可蓝多车达芝士片（12g）麦片（1块（新康利nutri-brex安迪麦片））果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健康谷物苹果火龙果沙拉的做法步骤1、苹果🍎:苹果具有健脾生津的功效，现代研究证明，苹果中...

众所周知的，苹果是一种营养价值高的水果。多吃苹果有利于代谢掉体内多余的盐分，而苹果中富含的苹果酸呢，吃了不会胖哦。爱漂亮的美眉们可以多吃一些苹果哦，超补水，超甜超脆!小编就很喜欢吃苹果呢，平常也会在家榨一些苹果汁...

食材明细主料苹果（半个）胡萝卜（半根）燕麦（半杯）核桃（6粒）辅料水（600ml）纯牛奶（750ml）奶香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）健康苹果胡萝卜饮的做法步骤1、苹果，胡萝卜切小块，燕麦，核桃洗净。2、除牛奶外，所有材料放破壁机，加入600毫升清...

“日子总不是想象的那么美好昨天受到了一点小挫折南方的天气又阴雨连绵今天没课的我觉得很失落就是很想吃东西可是午饭给自己已经做得很丰盛了于是决定做一道既能填饱肚子又不会热量很高的食物同时转移注意力让自己开...

“健康的小零食——烤香蕉片，用到熟透的香蕉，少许砂糖，低温烤制。口感香脆，让你吃的停不下口。”食材明细主料熟透香蕉（3根）辅料粗粒砂糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）健康零食烤香蕉片的做法步骤1、将香蕉斜刀切2m...

食材明细主料面粉（100克）鸡蛋（1个）黄油（30克）盐（2克）酵母（1克）芝麻（1勺）其他（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）健康苹果派的做法步骤1、派皮：100克面粉、1个鸡蛋、30黄油、盐2克、酵母1克、芝麻1勺，揉成面团后静置30分钟，略微发酵。2、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料低筋面粉：125苹果：1个辅料无盐黄油：50淡奶油：80白砂糖：50玉米淀粉：25牛奶：100鸡蛋液：35蛋黄：1个蜂蜜水：适量具体步骤1.准备好原材料2.将100克低筋面粉加入软...

“苹果别样的吃法。。可以试一下哦。。很适合哄小孩子吃哦。。”食材明细主料苹果（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果圈圈饼的做法步骤1、材料：苹果1个、鸡蛋1个。面粉适量。。2、苹果洗净切成...

“前几天回妈妈家，拿回来很多苹果。以前基本就是洗了直接吃，这次就想怎么能吃出花色呢？Let‘go，让我们一成不变的思维，来个颠覆吧！（8寸派盘）”食材明细主料高粉（100g）盐（3g（面皮））水（100g（面皮））黄油（20g（馅））切片吐司（50g（馅））辅料低粉（100g）面皮...

减肥期间的人们一听见零食就离得远远得，但是偶尔吃一些零食、坚果类得食品不仅可以减肥还可以增强免疫力，补充我们日常得营养健康，健康得零食有哪些，饭后可以吃得零食又有什么，小编总结了一些健康得零食共减肥期间得人们选...