苹果甜甜圈的做法 宝宝辅食苹果甜甜圈 苹果甜甜圈怎么做

“有些宝妈总是问我，“满妈，米粉宝宝不吃了，扔了可惜，还能做点什么？”
最近满妈会连续发布几个用米粉做的辅食，这下不怕浪费啦~~~
苹果含有多种维生素，富含锌元素，促进生长发育，天然的甜味，也不用加糖，宝宝一定会很喜欢的。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煎 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

苹果甜甜圈的做法步骤

• 1、将红薯去皮，切片蒸熟。

• 2、苹果切成碎末。

• 3、蒸好的红薯，用勺子碾成泥状。

• 4、加入宝宝的米粉。

• 5、倒入苹果碎末。

• 6、打入一个鸡蛋（如果怕宝宝过敏，可以只用蛋黄。）

• 7、搅拌均匀。

• 8、加入裱花袋，或者厚一些的保鲜袋中。

• 9、锅内刷一点点油，只是为了防止粘锅，越少越好。

• 10、慢慢的挤入，挤成圆圈状（全程小火）。

• 11、盖盖子闷30秒左右，也可以翻面煎。

• 12、或者挤到烤盘中，放入烤箱180°上下火12分钟左右（个人烤箱，温度时间仅供参考。）

• 13、搞定啦，甜甜的，还有脆脆的口感，宝宝一定会很喜欢吃的。

小窍门

蛋白有可能导致过敏，建议1岁以上食用，小宝宝食用可以只用蛋黄制作。
煎的全程都要小火，不要糊锅。
挤的要薄厚均匀，避免一锅中有的生有的熟。
还有任何问题，欢迎直接咨询满妈。

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