自制紫薯馅的做法 自制紫薯馅怎么做
“这款馅料做法简单，一蒸熟趁热下配料压烂就可以，省略掉另外炒制的时间，无论你用在烘焙或包子都可以。又快又方便。”食材明细主料紫薯（1000克）鲜奶油（50ml）白糖（50克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）自制紫薯馅的做法步骤1...
紫薯馅 自制紫薯馅
食材明细主料紫薯（500克）糖（60克）油（50克）辅料奶粉（20克）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）自制紫薯馅的做法步骤1、准备好紫薯。2、清洗干净，放入电高压锅压30分钟至熟。3、熟的紫薯去皮，倒成泥。4、起锅烧油，小火，倒入紫薯泥翻...
紫薯馒头 自制紫薯馒头
“健康又美味”食材明细主料紫薯（3条）辅料面粉（适量）白糖（适量）酵母（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制紫薯馒头的做法步骤1、紫薯削皮。2、蒸熟。3、弄碎。4、加入面粉。5、加入白糖。6、加入酵母。7、弄成条。8、...
紫薯元宵 自制紫薯元宵
“明天就是正月十五元宵节了，趁周末有空，包了些紫薯元宵。每年的这天，我们都会按照习俗吃元宵的。小时候，是妈妈带着我们用自己加工的糯米粉一起包白元宵；就是没有馅料的那种。随着经济地不断发展，小区内已没有那种糯米粉加...
紫薯馅的做法 月饼内陷【紫薯馅&紫薯泥】 紫薯馅怎么做
“看着大家热火朝天的上月饼，其实早就按耐不住，无奈的是电脑坏了好几天。。。今年做了紫薯馅和哈密瓜馅的，哈密瓜馅的去年已经上过了，今年就上紫薯馅的.紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维...
紫薯粉 自制紫薯粉
“紫薯因其色泽漂亮，硒、铁、青花素、纤维等矿物质维生素含量丰富，而成为大众喜欢食的粗食。当面条、馒头、米糕、面包、蛋糕、冰皮月饼呈现彩色的娇艳模样，看上去总是那么赏心悦目，果蔬粉在厨房界很受欢迎。今天介绍个最...
自制紫薯打卤面的做法 【花漾美食】自制紫薯打卤面 自制紫薯打卤面怎么做
“简单，易操作的营养面，老少皆宜，特别针对不愿意吃饭的熊孩纸，颜色鲜亮，增加胃口(๑•̀ω•́๑)”食材明细主料紫薯（两个）尖椒（2个）鸡蛋（2个）小麦粉（适量）辅料酱油（适量）微辣（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）自制紫薯打卤面的做法步...
紫薯馅的做法 紫薯馅怎么做
食材明细主料紫薯（3只）辅料细白糖（100g）调料猪油（3勺）纯牛奶（1盒）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯馅的做法步骤1、紫薯去皮，切薄片，隔水蒸熟，蒸至可以用筷子压烂。2、压碎后，放榨汁机，放少许牛奶一起搅细腻。3、放进不粘锅，放...
自制紫薯馅怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟紫薯这个东西，相信很多朋友都有使用过。身边就有特别的朋友给我反应过，特别喜欢吃紫薯。但是又不知道紫薯怎么做。其实紫薯的做法很简单。今天带给大家...
自制紫薯蓉的做法 自制紫薯蓉怎么做
“年怕中秋月怕半，转眼中秋又即将到来，各种各样的月饼已琳琅满目！中秋佳节，我更喜欢按家人不同的口味制作月饼，今先来炒至馅料：自制紫薯蓉，甜香绵柔，低脂健康。家常做法，供大家参考！”食材明细主料熟紫薯（适量）糖粉（适量）辅料玉米油...
紫薯馅的做法 冰皮月饼的好搭档の自制【紫薯馅】 紫薯馅怎么做
“香香甜甜带着浓浓奶香味的紫薯馅，把它包在【冰皮月饼】里，真滴是很好美味！这个【紫薯馅】的密方是取自鱼家滴（不好意思给借用咯），我只把鲜奶油加多了，不放饮用水，所以吃起来的奶香味较浓郁呗！”食材明细主料紫薯（500克）辅料鲜...
自制紫薯粉的做法 自制紫薯粉怎么做
“自制紫薯粉保留了紫薯除皮以外的全部干物质:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质及膳食纤维等。”食材明细主料紫薯（适量）辅料料理机（一台）原味（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）自制紫薯粉的做法步骤1、准备好紫薯。...
自制紫薯馅（超简便）怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟紫薯中含有丰富的花青素还有膳食纤维，具有防止便秘、延缓衰老、排毒养颜的作用。外面卖的紫薯馅料加了很多不知道什么的东西。这款居家必备自制紫薯馅...
自制紫薯馅南瓜饼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料糯米粉：200紫薯：100南瓜：100辅料白糖：适量芝麻：适量具体步骤1.材料:南瓜，糯米粉，紫薯。南瓜，紫薯去皮2.南瓜洗净切块准备上锅蒸3.五六分钟后南瓜全熟上锅...
紫薯馅的做法 可以这样做紫薯馅 紫薯馅怎么做
“紫薯既有营养，色彩又那么美，既可煮着吃烤着吃，又可做馅料。”食材明细主料紫薯（300）白糖（两小勺）澄粉（40克）牛奶（200克）玉米油（20克）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯馅的做法步骤1、紫薯去皮切片蒸熟后300克2、紫薯放入料...
奶香紫薯馅的做法 月饼馅料自己做-------【奶香紫薯馅】 奶香紫薯馅怎么做
“做月饼还是自己做馅比较好，糖量油量可以自己控制，现在讲究少油少糖的健康饮食，前两天自己炒的紫薯馅，用的是黄油，放了奶粉，奶香十足，很细腻，很好吃，用它做了月饼，很受欢迎呢！！”食材明细主料紫薯泥（（蒸熟的紫薯压成泥）适量）辅料白糖...
紫薯汤圆 自制紫薯汤圆
“昨天偷了儿子一根香蕉，今天做一个好看的汤圆补偿他一下。”食材明细主料紫薯泥（100克）糯米粉（50克）炼乳（15克）白糖（20克）辅料温水（30克）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制紫薯汤圆的做法步骤1、蒸了3个紫薯，实际用到紫薯泥1...
自制紫薯南瓜饼的做法 自制紫薯南瓜饼怎么做
“春节回外地的公公家过年；由于没有烤箱，需要烤箱来完成的毅然决然放弃。就带些不需要烤箱的食材和工具，如：糯米粉、奶粉、低筋面粉、普通面粉、玉米淀粉、黄油、白芝麻、棉花糖、刮刀、打蛋器、电子秤等回去的。到公公家...
自制紫薯馅包子怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟紫薯馅包子是一道制作过程特别简单而且味道非常不错的食品。紫薯馅包子的馅是紫薯的，所以口味比较偏甜一点，但是丝毫不影响其口感，依然那么好吃。紫薯是...
紫薯馅泥的做法 紫薯馅泥怎么做
“紫薯馅可以用来做紫薯馒头，紫薯馅饼，紫薯面包，有了它真是非常方便。”食材明细主料紫薯三四条（适量）辅料色拉油（适量）白沙糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯馅泥的做法步骤1、把紫薯洗干净，去皮。2、紫薯切片，上锅...
紫薯馅的做法 超简单---紫薯馅 紫薯馅怎么做
“下班回家，买菜的时候，卖菜的大叔一直向我推荐新到的紫薯，一直就比较喜欢紫薯那鲜艳的颜色，平时喜欢用它来煮粥，想来，就买了一些，回家做紫薯馅用。算是提为中秋节的月饼馅，提前做功课啦。”食材明细主料紫薯（400克）辅料白糖（60...
紫薯干的做法 自制紫薯干 紫薯干怎么做
“我家阳台是西晒，现在秋天阳光还是那么猛烈。于是，我勤快自制了一些与阳光有关的绿色食品。紫薯，除了具有普通红薯的营养成分外，含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多...
自制紫薯豆沙馅年糕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时这是一道用面包机的年糕功能制作的简易年糕，除了糯米饭之外，紫薯豆沙馅年糕还加入了紫薯泥和豆沙配料，字数泥都富含花青素和硒元素，具有预防和治疗疾病的...
自制紫薯馅饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料糯米粉：120辅料油：30白芝麻：适量白砂糖：10紫薯馅：适量具体步骤1.紫薯馅备好！2.糯米粉用温水和成软硬适中的面团。3.分成了七个小团，取其中一个擀成饼包...
自制油煎紫薯饼的做法 自制油煎紫薯饼怎么做
“紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯最好做熟吃，味道好，也更利于吸收，刚做出来的紫薯饼味道也是香甜可口，吃货们可以来试一下啦！”食材明细主料紫薯（2个）面粉（适量）...