准备时间:
10分钟 烹饪时间:
60分钟主料
红枣 :
4~5颗 黄芪 :
1-2片 红糖 :
1勺 辅料
枸杞 :
少许 具体步骤
1. 把黄芪、红枣(去核)洗净,同红糖一起放入炖盅,加入适量水,放入电炖盅,调到快炖模式(3小时)就可以了(我用的是天际的隔水炖盅)
2. 炖好后,关掉电源,加入适当枸杞闷一下,待微凉后就可以喝了
烹饪技巧
注意 ⒈黄芪表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。 ⒉红枣吃多了会胀气,因此湿热重、舌苔黄的人不宜食用。 ⒊由感冒引起的多汗症不适用。