关于節瓜蒸鵪鶉蛋的餐饮精选

“簡單好看還營養的家常菜😋尤其和小朋友👍是一家老幼的美食之一😄鵪鶉蛋含有非常豐富的維他命A、B1、B2和D，還有鐵、蛋白質、腦磷脂、卵磷脂，所以小朋友吃了會腦筋精靈，對貧血的女性有補血作用，也是虛弱老人或病者的上佳...

“2021年做的第一个蛋糕，是无油版的南瓜戚风蛋糕，将油和牛奶换成纯南瓜糊，用了蒸的方式，蒸好的蛋糕更清爽，口感蓬松柔软，营养又健康。”食材明细主料鸡蛋（4个）南瓜泥（100g）低筋面粉（90g）白糖（（蛋白用）50g）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高...

食材明细主料黄瓜（适量）鸡蛋（适量）食盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸黄瓜鸡蛋的做法步骤1、黄瓜洗净切丝。2、鸡蛋打好。3、黄瓜拌入鸡蛋液，入锅蒸。...

“由于自己很爱吃南瓜，常常蒸了吃，今天就来一个花样的金瓜蒸水蛋，南瓜的绵软配上水蛋的润滑，绝对给你的舌尖带来不一样的感受。”食材明细主料金瓜（一个）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金瓜蒸蛋的做法...

“这个蒸南瓜做法简单，好吃又营养，不想长肉肉就抓紧做起来吧。”食材明细主料贝贝南瓜（1个）辅料鸡蛋（一个）枸杞（适量）调料牛奶（适量）白糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜蒸鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、白糖、枸...

“以“鸡蛋”为主题，鸡蛋蒸苦瓜，简单美味，健康营养，香而不腻，开胃爽口快手菜。”食材明细主料鸡蛋（两个）苦瓜（一根）辅料蒜（少许）葱（少许）花生米（少许）调料花生油（少许）盐（少许）醋（少许）生抽（少许）蚝油（少许）鸡精（少许）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简...

“南瓜富含多种氨基酸，用尚唯尔S266辅食机打成泥，做成蛋羹更加容易消化。”食材明细主料南瓜（50克）鸡蛋（1个）清水（15克）辅料盐（2克）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜蒸蛋的做法步骤1、准备一节南瓜2、去皮切片3、上锅蒸熟4...

食材明细主料小金瓜（1个）鸡蛋（1个）辅料水（适量）糖（1勺）香油（0.5勺）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金瓜水蒸蛋的做法步骤1、小金瓜洗干净！2、用处理鱼用的刀子尖切开，如图！3、挖干净里面的南瓜种，并清洗干净！4、放入蒸锅中，上汽蒸十...

食材明细主料鸡蛋（2个）丝瓜（70g）辅料枸杞（适量）盐（适量）花生油（少许）香油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜蒸蛋的做法步骤1、碗中磕入两个鸡蛋。2、加入适量的盐和鸡蛋等量的水调匀，除去浮末。3、丝瓜小半截，切小块。4、...

“黄瓜是最家常的蔬菜，一般人都用它素炒，我仔细琢磨来试了几道菜，它原来可以清爽得这么美味，像个已过三十的主妇，拥有那般阅历了，虽然日子很平凡，但却透着淡淡地素雅。如果你用它参加聚会或接待客人，在大鱼大肉之后，客人一定喜...

“团圆菜品缤纷美味，笑语盈盈幸福温暖，一份肉末冬瓜蒸蛋祝大家新春吉祥，团圆美满！”食材明细主料肉末（适量）冬瓜（适量）胡萝卜（适量）咸鸭蛋（适量）辅料姜（适量）葱（适量）淀粉（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通...

食材明细主料南瓜泥（300克）特幼面粉（280克）发粉（2茶匙）黄油（200克）幼糖（175克）辅料鸡蛋（4颗）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒸南瓜蛋糕的做法步骤1、材料：黄油200g,幼糖175g ,鸡蛋4个 ,特幼面粉+2茶匙发粉280g,南瓜泥300g。2...

食材明细主料南瓜（1个）鸡蛋（1个）辅料水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜蒸蛋羹的做法步骤1、准备好食材。2、南瓜从顶部切开挖出籽。3、上锅蒸十分钟。4、鸡蛋加1.5倍的水搅散。5、过滤。6、蛋液倒入南瓜里，（南瓜...

食材明细主料鸡蛋（适量）木瓜（适量）牛奶（适量）辅料盐（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木瓜蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋，木瓜，牛奶备用。2、鸡蛋加入适量的盐打散。3、打均匀后，1：1的加入牛奶。4、木瓜去皮，去籽。5、切出想要的形...

“今天看到老妈已经洗好并对半切好的苦瓜，突然不想再做苦瓜炒蛋了，今天来个苦瓜蒸蛋吧，没想到做好后，颜值很高，口感又好，很受家人喜欢！”食材明细主料苦瓜（1根）土鸡蛋（2个）调料盐（适量）蒜头（4瓣）香葱（1棵）小米辣（2个）白芝麻（适量）食用油（适...

“家里剩下大半个南瓜不知怎么吃好，于是给一岁的小宝宝蒸了这个一个水蛋，同时也可以治治挑食的大宝😂南瓜泥与鸡蛋液的比例大概是1：1.2左右，加入南瓜泥后蒸的时间要比加入清水的时间多一点”食材明细主料鸡蛋（2个）南瓜（适量）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜、洗淨去柄、蒸熟、切丁：1/3只普通吐司、切丁：2片牛油派皮(可以買、甚至可以不需要用派皮)：1個辅料雞蛋：2只紅糖：半杯白糖：按個人喜好的量鹽：少許牛...

食材明细主料鸡蛋（两个）黄瓜（适量）辅料清水（鸡蛋的1.5倍）调料生抽（一勺）香油（一勺）盐（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜蒸蛋羹的做法步骤1、黄瓜洗净切好，鸡蛋准备好。2、放盐.倒入清水。3、搅拌均匀，撇去浮沫。4、冷水上...

“天冷就想吃肉肉😂，給家人做了個鵪鶉蛋燒肉，太太太下飯了😋😋全家都吃的歡👍”食材明细主料五花肉（1斤）辅料鵪鶉蛋（12个）紅蘿蔔（半根）芋頭（1/4個）调料料酒（1勺）老抽（1勺）甜醬油（2勺）水（適量）小冰糖（5-6颗）蒜頭（拍碎）（2颗）咸鲜（口味）烧（工艺）半小...

“今天分享這個翠玉瓜蒸蛋🫕非常適合一家大小👨‍👩‍👧‍👦”食材明细主料翠玉瓜（1條）辅料雞蛋（1个）调料素雞粉（1勺）香油（適量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）翠玉瓜蒸蛋的做法步骤1、準備好材料，清洗乾淨。2、把蛋黃蛋白...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料低筋麵粉：90杏仁粉：40白砂糖：75雞蛋：2個香草莢：1支黃油：125泡打粉：1小勺黑芝麻：1大勺食鹽：適量辅料奶油奶酪：40糖粉：50檸檬：0.5個具体步骤1.杯子蛋糕模具刷上植物...

食材明细主料贝贝南瓜（2颗）辅料鸡蛋（2只）调料水（2颗鸡蛋的量）盐（少许）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜蒸蛋的做法步骤1、贝贝南瓜洗干净。2、用刀切去瓜顶。3、挖出瓜瓤，鸡蛋打散加水搅拌均匀4、把蛋液倒入南瓜芯里。5、...

食材明细主料肉馅（50克）小南瓜（2个）辅料鹌鹑蛋（2个）馒头粒（适量）配料生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）胡椒（适量）香油（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金瓜蛋蒸肉的做法步骤1、挑选外形漂亮，色泽靓丽的小金瓜，洗净后在上面用...

食材明细主料木瓜（1个）鸡蛋（2个）面粉（50克）辅料白砂糖（15克）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜蒸蛋糕的做法步骤1、木瓜1个，鸡蛋2个。2、面粉50克，白砂糖15克。3、把鸡蛋打开加入面粉，白砂糖一起搅拌均匀。4、把搅拌好的蛋糕...

“收到了别人送的几个贝贝南瓜，贝贝南瓜体型很小，用来做这种蛋盅很适合小孩食用，配料的牛奶量要和你家挖出的南瓜肉相配”食材明细主料贝贝南瓜（1个）牛奶（适量）辅料鸡蛋（1个）炼奶（5克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜蛋蒸...