关于南瓜炒鸡块的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟在我们的生活中，是不是很多人都喜欢吃外国的食物呢，咖啡，牛排，红酒这些都是挺多人喜欢的，并且也有许多的外国餐厅注入我国，例如肯德基，麦当劳，必胜客等等。不...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟平时不论是南瓜也好，鸡肉也罢，我们都是单着吃的，谁曾想过，原来南瓜和鸡肉更配哦，两样食材弄出来的南瓜炒鸡块味道一级棒，没有吃过的亲们，可以尝尝的哈，南瓜首...

“清淡鲜香。”食材明细主料嫩南瓜（1个）鸡蛋（2个）辅料葱花（1勺）调料盐（适量）菜籽油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜丝炒鸡蛋的做法步骤1、南瓜洗净切成丝备用。2、油热以后，放入鸡蛋液翻炒，加入葱花增香。3、把鸡蛋块...

“每到南瓜藤结果的季节，家里的南瓜藤上总是开满了南瓜花，南瓜花分雄花和雌花，用来食用的都是不会结果的雄花。我喜欢南瓜花清甜的味道，百度了一下才知道原来食用南瓜花有很多好处。南瓜花清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、...

食材明细主料南瓜（半个）鸡蛋（四个）辅料葱花（少许）盐（少许）鸡精（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜条炒鸡蛋的做法步骤1、南瓜洗净切条。2、鸡蛋打散。3、锅热倒入油放入蛋液翻炒。4、炒至鸡蛋凝固加葱花炒香。5...

“木瓜营养价值高，可以直接吃，可以炒菜，也可以煲汤,味道鲜美”食材明细主料木瓜（半个）鸡胸肉（适量）辅料姜蒜（适量）配料料酒（适量）辣椒酱（适量）洋葱（半个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木瓜炒鸡块的做法步骤1、木瓜切开，去皮去瓤，鸡...

“这是一道时令菜，现在正是南瓜苗头的旺盛生长期，而且南瓜需要打掉头，才结瓜结的好，嫩嫩的南瓜苗头刚好用来入菜。南瓜苗营养丰富，被视为保健食材，吃素时把它列入食谱是很不错的选择。”食材明细主料南瓜苗（200g）鸡蛋（2个）辅料...

“上次，我买了一个红南瓜回来，都已经吃了有好几天了还没有吃完，还剩下这么一块了。这次我想试试，用这块南瓜搭配其他的荤食一起炒着吃，鸡米花就是荤食里是首当其冲的一个试验品了。。。”食材明细主料鸡米花（1包）南瓜（1块）辅料...

“清淡美味。”食材明细主料嫩南瓜（1个）鸡蛋（2个）辅料姜丝（1勺）调料盐（适量）猪油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒嫩南瓜的做法步骤1、嫩南瓜切成片后再切成条，最后切成丝。2、鸡蛋打入碗中，加入盐搅拌均匀成鸡蛋液。...

食材明细主料土豆（100克）南瓜（150克）辅料金格勒酱（适量）干红辣椒（适量）香葱（适量）生姜（适量）配料白胡椒粉（适量）八角粉（适量）精盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱烧土豆南瓜块的做法步骤1、土豆冲洗干净，南瓜去皮去瓤...

食材明细主料嫩南瓜（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）蒜（适量）醋（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒南瓜片的做法步骤1、南瓜去瓤，切片。2、葱蒜切好。3、鸡蛋打散，锅中放油烧热放入蛋液，定型后盛出备用，底油爆...

“初秋了，南瓜也越来越多人喜欢吃。”食材明细主料南瓜（300克）鸡腿（300克）辅料蒜（适量）葱花（适量）油（适量）盐（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜炒鸡的做法步骤1、全家福，差了葱花。2、先把鸡腿腌好后，下锅煎香，煎得成...

食材明细主料南瓜叶（300g）鸡蛋（2个）辅料油（30g）盐（30g）水（100g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜叶炒鸡蛋的做法步骤1、把南瓜叶，清洗干净2、洗干净的南瓜叶，沥干水份备用3、鸡蛋，磕入碗中4、用筷子，搅打均匀，备用5、热锅起油6...

“蛋黄藤绿，咸鲜适口。”食材明细主料南瓜藤（适量）鸡蛋（3个）小米椒（适量）辅料姜（适量）八角（一个）花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜藤炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋3个，小米椒，南瓜藤。2、南瓜藤绰熟...

“味道浓郁的南乳搭配润泽的鸡肉，非常下饭哦。今天懒人法宝电饭煲再次登场，樨儿的宗旨是只有电饭煲也可以做美食，而且美味又健康。”食材明细主料鸡腿（300g）香菇（220g）洋葱（80g）辅料蒜（4瓣）配料南乳（2块）白糖（1匙）酱油（4匙）蚝油（2匙）陈醋...

“这种酥块和南瓜派有点像，但比南瓜派馅更结实一点，酥底的味道也很特别。怎么说呢，这是个非常适合聚会时大家一起吃的点心（我做这个是因为今天晚上学生有比赛，带过去给他们填肚子），它的优点呢是味道特别好，大概是我吃过的最好...

食材明细主料奥尔良鸡腿（一个）黄瓜（适量）大蒜（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（各2克）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）奥尔良鸡块炒黄瓜的做法步骤1、大蒜去皮切块备用黄瓜洗干净，切块备用。2、奥尔良鸡腿切块备用。3、油锅...

“面块汤简单方便，喜欢筋道的口感可以选择高筋面粉，面团揉的硬一点。我正好有剩米饭，就用剩米饭揉的面团，节约是美德，O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）剩米饭（适量）玉米面粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“某天早晨买完菜回家的路上，看到路边有卖南瓜花的，南瓜花大朵大朵的、黄灿灿的、非常漂亮。南瓜花不光看起来养眼，用它入菜也非常好吃。我用一块钱买了一小把，焯过水后严重缩水，只能做一盘菜，真后悔当时怎么不多买点。南瓜...

“小时候尤其爱吃这个菜，感觉南瓜比鸡块好吃。”食材明细主料鸡腿（两个）青圆南瓜（半个）辅料蒜籽（十粒）姜片（五片）干红辣椒（十个）配料料酒（一汤匙）生抽（一汤匙）老抽（一汤匙）盐（一汤匙）十三香（一茶匙）味精（半茶匙）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通...

“即简单又营养，时令菜好吃。”食材明细主料南瓜（适量）辅料鸡蛋（两个）温水（少许）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜炒鸡蛋的做法步骤1、南瓜削皮，切薄片。2、鸡蛋放少许盐打散。3、锅烧热放...

食材明细主料鸡肉（适量）南瓜（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜炒鸡丝的做法步骤1、准备材料.2、南瓜去皮,去籽切成丝备用.3、鸡肉切成丝,放半勺料酒,小半勺盐抓匀,腌10分钟.4、热锅...

食材明细主料面粉（500克）南瓜泥（100克）辅料酵母（8克）水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜刀块馒头的做法步骤1、将南瓜泥放入面粉中搅拌。2、放入酵母水搅拌均匀。3、揉成光滑面团发酵。4、发酵至2倍。5、排空气，将...

“南瓜尖含有丰富的膳食纤维,膳食纤维具有较强的保水能力,它在吸收水分后,使肠内的物体积增大,大便变松变软,经过肠道时会更顺畅、更省力。而且膳食纤维具有促进粪便排出的功效,具有促进肠道的收缩和蠕动,加速排便,起...

“很好的下饭菜”食材明细主料豆腐（一块）红甜椒（适量）蒜薹（适量）洋葱（适量）南瓜（一块）辅料盐（适量）麻椒鸡粉（适量）花椒（适量）糖（适量）甜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜豆腐块的做法步骤1、南瓜切块放烤盘，上下200度烤六分钟取出备用...