关于青蒜番茄炒蛋怎么做的餐饮精选

“今来一款下饭菜：青蒜番茄炒蛋。放便快捷，美味营养，易上手哦！”食材明细主料鸡蛋（三个）青蒜（适量）番茄（两个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青蒜番茄炒蛋的做法步骤1、所需食材准备就绪...

食材明细主料青椒（1个）西红柿（3个）鸡蛋（3个）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋炒青椒的做法步骤1、将西红柿清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2、将青椒清洗干净，去...

“一直觉得番茄是种多么可爱的东东呀，即可以做菜又可以当水果吃，生吃补充VC，熟吃可以补充番茄红素，能有效的防治因衰老，免疫力下降引起的各种疾病。番茄炒蛋是我非常热爱的一个家常至极的小菜，非常简单快捷又营养味美。加入...

“簡單的家常料理，但是做法卻有好多不同，來到蘇州以後看到阿姨們的做法覺得好新鮮試試了一下真的不錯。”食材明细主料番茄（1個）蒜薹（1小把）辅料雞蛋（2顆）油（适量）配料鹽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹番茄蛋的做法...

“家常菜”食材明细主料番茄（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒蛋的做法步骤1、准备好番茄，切成适量大小。2、适量鸡蛋搅拌。3、锅里放油，放番茄，盐，炒8分熟。4、倒入蛋液。5、炒至蛋液成...

食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒蛋的做法步骤1、准备主料食材2、将西红柿洗净后上部画十字，用沸水烫一下，剥皮。3、将去皮的番茄去蒂切滚刀块.4、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：60西红柿：200青蒜：50辅料油：适量盐：适量具体步骤1.西红柿去皮。2.青蒜苗切碎。3.起油锅下蛋液炒成型。4.下西红柿块。5.加盐炒出浓汁。6.撒青蒜...

“总吃西红柿炒鸡蛋了，太普通了，这回我突发奇想，给创意了一把！哈哈”食材明细主料西红柿（适量）生姜（适量）辅料香葱（适量）配料糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄炒蛋的做法步骤1、准备两个大个西红柿，和...

食材明细主料挂面（1人份）番茄（1个）青菜（2颗）辅料蒜片（适量）盐（适量）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋青菜炒面的做法步骤1、青菜洗净备用2、番茄洗净切小块3、鸡蛋打入碗中搅散4、挂面下锅煮熟5、捞出过凉水...

食材明细主料番茄（两个）鸡蛋（3只）辅料盐（少量）油（少量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒蛋的做法步骤1、先把番茄🍅切片。2、鸡蛋打散在碗内。3、放少量盐，搅拌均匀。4、锅里热好油，倒入鸡蛋液翻炒。5、番茄炒一下。6、...

“番茄青椒炒蛋，一款家常下饭菜，加了青椒，口感非常不错，更加开胃！家常小菜，请您品鉴。”食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（三个）青椒（两个）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄青椒炒蛋的做法步骤1...

食材明细主料鸡蛋（2个）辅料青椒（3个）番茄（2个）配料盐（适量）蒜（适量）花椒粉（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒番茄炒蛋的做法步骤1、蒜去皮、青椒去籽去蒂、番茄一起洗净。2、番茄、青椒切块，蒜切片。鸡蛋磕开...

“青番茄中含有的龙葵素含量很低，这在正常情况下，吃一两个没成熟的青番茄是不会中毒的。有了醋的加入，酸碱中和，龙葵素的含量更是可以降到最低”食材明细主料青番茄（适量）鸡蛋（2个）青椒（一个）大蒜头（适量）醋（适量）辅料油（适量）盐（适量）...

“蒜苔从小就很熟悉的，家常菜之一，今天中午做了吃，味道还是很不错(*๓´╰╯`๓)♡。具有杀菌作用、通便防痔、防治预防冠心病、动脉硬化、降脂等作用。尽可能保证食材的原味，少油少盐。”食材明细主料蒜苔（4根）西红柿（1个）鸡...

“现在是番茄上市的季节，当然不要错过这道经典的美味。注意这道菜要做好的重点：首先是炒番茄要将其汁炒出来；其次是加入点生抽和糖的调色提鲜。这样做出来的番茄炒蛋味道非常鲜香，久久不散，番茄形状完整却已柔软多汁入口即...

食材明细主料圆茄子（一个）西红柿（一个）青椒（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄青椒炒茄丁的做法步骤1、番茄洗净，去蒂，切成小块儿。2、青椒切成小块儿。3、茄子去皮切...

“今天的宵夜，简单易做，老公说是“山寨版新疆炒面”。图片是以前拍的，大家别介意哈。”食材明细主料番茄（一个）青椒（一个）鸡蛋（一个）面条（一盘）辅料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄青椒鸡蛋炒面的做...

“番茄炒蛋，是我最爱的一道菜。从小吃到大也不会腻，酸酸甜甜很开胃。我吃过很多的版本的番茄炒蛋，后来就学着自己做了。”食材明细主料番茄（6个（380g））鸡蛋（3个）辅料油（适量）糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄炒...

食材明细主料番茄（4个）鸡蛋（2个）辅料蒜片（2片）葱花（适量）配料生抽（适量）糖（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒蛋的做法步骤1、在番茄表面划十字2、放入开水中煮，直到表皮稍稍脱落，捞起放入凉水中，表皮就可轻松剥掉，...

“现在是吃青豆的季节，青豆的做法也很多，可以煮着吃，也可以炒着吃，我这次就搭配上番茄来炒，是一道很下饭又开胃的清新小菜~~~~~”食材明细主料青豆（200克）番茄（一个）辅料葱花（适量）配料盐（适量）糖（适量）味精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟...

食材明细主料虾（500g）辅料蒜头（2个）姜（2片）青椒（适量）红椒（适量）调料番茄酱（适量）食用油（2勺）盐（1勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香番茄青红椒虾的做法步骤1、虾背开刀取出虾线和虾黄、蒜头切碎姜切丝、青红椒切小粒，和番茄酱...

“色彩缤纷，酸酸甜甜，小朋友的致爱(⑉°з°)-♡”食材明细主料青豆（150g）番茄（3个）鸡蛋（2个）辅料盐（1匙）糖（1匙）番茄酱（2勺）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青豆番茄炒蛋的做法步骤1、番茄洗净，切块2、鸡蛋打散，舀入半匙盐3、青豆...

“放了辣椒粉番茄炒蛋，味道更好哦。”食材明细主料鹅蛋（1个）番茄（1个）青椒（1个）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（5g）鸡精（1g）葱（小许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒番茄炒鹅蛋的做法步骤1、取番茄洗净。2、切块。3、鹅蛋洗净...

“这是我的拿手菜~很下饭哦...嘎嘎*^&^*”食材明细主料番茄（2个）土鸡蛋（4个）辅料姜（适量）水淀粉（适量）配料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）盐（适量）香油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）番茄青椒炒蛋的做法步骤1、先把番...

“现代营养研究发现甘薯叶具有特殊风味和丰富营养，是多种蔬菜不可比拟的，维生素C、B2、胡罗卜素及α-生育酚含量颇丰，是人体所需矿物质良好的供给源。据分析，番薯叶所含的胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁及必需氨基酸丰富，...