关于地瓜丁炒鸡腿的家常做法的餐饮精选

食材明细主料地瓜（适量）鸡腿（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）地瓜丁炒鸡腿的做法步骤1、鸡腿一个，地瓜本个，辣椒少许。2、鸡腿切丁，地瓜去皮切片，辣椒切丝。3、...

“小朋友喜欢吃宫保鸡丁，平时不爱给他做，主要是因为需要多油炒，吃起来热量高，为了解决他想吃的问题就得变样给他做，于是清炒就是最简单的方法”食材明细主料鸡胸脯肉（1小块）黄瓜（1根）红萝卜（半根）辅料九三非转基因大豆油（2勺）盐（适...

“鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。”食材明细主料鸡腿（两...

食材明细主料鸡腿肉丁（300克）豇豆（240克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡腿肉丁炒豇豆的做法步骤1、食材：鸡腿肉丁、豇豆（已折段清洗）、姜片。2、将鸡腿肉丁清洗一下，捞出...

食材明细主料土豆（适量）腊鸡腿（适量）辅料红辣椒（适量）生姜（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丁炒腊鸡腿的做法步骤1、备土豆一个，腊鸡腿一个，生姜，红辣椒放许。2、土豆去皮...

“感冒十几天了，还是鼻塞喉咙疼，去采了一下紫花地丁来吃，估计这个加上药物，喉咙可以好了吧。”食材明细主料鸡蛋（1个）紫花地丁（150g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒紫花地丁的做法步骤1、松...

“营养美味，好吃不胖。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料土豆（1个）辅料青椒（1个）红椒（1个）洋葱（1个）烧烤料（适量）白芝麻（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒四丁的做法步骤1、土豆，去皮，切块。2、锅内放水，水开下土豆烫2分...

食材明细主料地瓜（适量）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）香葱（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮地瓜丁的做法步骤1、地瓜一个，。2、去皮切丁，切点香葱。3、烧油放进地瓜丁，放点盐炒匀。4、放清水，放进咖喱。5、将地瓜丁煮熟...

食材明细主料剩米饭（1碗）辅料黄瓜（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黄瓜火腿丁鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材，午餐肉罐头，土鸡蛋，剩米饭。2、黄瓜，火腿切丁。3、鸡蛋加入胡椒盐，打匀。...

“鸡腿菇味道鲜美，有益胃、清神、消痔的功效，能增进食欲，增强人体免疫力，具有很高的营养价值。红萝卜富含β维生素，黄瓜清热补水，豌豆益智补脑，加上火腿丁和自制腊肠丁，这道菜咸香可口，颜色漂亮，讨喜。”食材明细主料鸡腿菇（1块）...

食材明细主料茄子（适量）青椒（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）植物油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炒茄丁的做法步骤1、茄子去蒂清洗干净切成丁2、辣椒去蒂和种子同样切成丁3...

“一道简单的下饭菜，快手家常小炒！”食材明细主料鸡胸肉（1块）香干（2块）火腿（半根）青椒（2个）辅料玉米淀粉（1勺）葱（少许）蒜（3瓣）调料料酒（1勺）生抽（1勺）蚝油（2勺）油（适量）白糖（1勺）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干火腿炒鸡丁的做法步...

食材明细主料鸡丁（一斤（半成品））辅料火腿肠（两根）盐（5g）酱油（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常鸡丁的做法步骤1、火腿肠切片。2、冷锅热油。3、放入鸡丁。4、放入酱油耗油。5、放入火腿片。6、放入葱花点缀。7...

食材明细主料地瓜（1块）白糖（适量）辅料熟芝麻（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常拔丝地瓜的做法步骤1、地瓜去皮切块，放入适量淀粉拌匀。2、油温六成热下锅炸。3、炸制金黄色捞出备用。4、一勺水，一勺白糖放入锅中。5...

“地锅菜的汤汁较少，口味鲜醇，饼借菜味，菜借饼香，具有软滑与干香并存的特点。如今，在徐州，地锅鸡，地锅鱼等地锅菜色已形成了独具特色的饮食系列，成为了徐州本地最具特色的菜品，也是外地旅客在徐州最爱吃的菜肴之一。”食材明细...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料鸡腿（1个）辅料青辣椒（4个）红朝天椒（5个）大蒜（5颗）调料植物油（5g）盐（3g）老抽（少许）生抽（1勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）小炒鸡腿丁的做法步骤1、鸡腿选择新鲜...

食材明细主料鸡腿肉丁（300克）韭黄（180克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭黄炒鸡腿肉丁的做法步骤1、食材：鸡腿肉丁、韭黄（已清洗切段）。2、将鸡腿肉丁拆开包装，清洗清洗捞出。3、放入...

“炒米饭是常吃不厌的美味。不断变换配菜，让炒饭常吃常新。这款火腿肠鸡丁炒饭有着不一样味道。之前，做过用鸡胸肉炒饭，这次用烧鸡配上火腿肠，再添加利好的洋葱、生菜、彩椒、黑木耳，与米饭搭配在一起炒制。炒好的米饭好吃...

“食材：鸡肉切丁，辣椒切丝，蒜切片。调料:盐，食用油，酱油，味精，调味鲜，白酒。方法：1、锅里烧油，倒进切好的鸡丁，2、翻炒片刻，调入白酒去醒，3、再加入精盐炒匀，调入酱油直至把鸡肉炒熟。4、加入辣椒和蒜片，5、在辣椒上加适量的盐炒匀，6...

“进入夏季吃得最多的就是瓜类蔬菜，夏季的瓜类蔬菜比较多，有丝瓜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、南瓜、节瓜、茄瓜（茄子）等，其中烧丝瓜更是大家爱吃的一道菜，可以说是老少皆宜的家常菜。材料：丝瓜半根，鸡蛋3个，辣椒1个，调料：精盐，调和油，方法...

食材明细主料地瓜（适量）辅料糖（适量）植物油（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖炒地瓜丁的做法步骤1、地瓜二个，。2、去皮切丁。3、油烧至八成热下入地瓜丁。4、将地瓜丁炸熟炸香，沥油。5、备白糖。6、倒出多余的油再倒...

食材明细主料鸡腿肉丁（300克）扁豆（220克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）扁豆炒鸡腿肉丁的做法步骤1、食材：鸡腿肉丁、扁豆（已去筋清洗）。2、将鸡腿肉丁拆开包装，清洗清洗捞出。3、放入...

“地瓜既能当水果吃，也可以炒菜！”食材明细主料鸡肉（400克）地瓜（1个）黄瓜（1根）辅料柠檬汁（数滴）生抽（2勺）水淀粉（3勺）盐（1勺）醋（1钱）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）地瓜丁炒鸡肉的做法步骤1、准备食材，把鸡肉用刀背拍松，切成小块，用水淀...

食材明细主料干萝卜（100克）鸡腿（一个）辣椒（一个）辅料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干萝卜丁炒鸡腿的做法步骤1、食材2、鸡腿和萝卜切丁，辣椒切丝3、先炒鸡肉4、淋上醋去腥味5、放...

“这道菜的名字是不是听起来很绕口呢？嘻嘻，没错，你没有听错的确是鸡腿菇炒鸡腿丁，让鸡腿菇更有鸡腿味，马上学做起来吧！”食材明细主料鸡腿（1个）小鸡腿菇（6个）菜椒（0.5个）辅料盐（适量）芝麻香油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）...