香辣鸡毛菜的做法 香辣鸡毛菜怎么做
“其实我们当地把这种菜叫油菜的，因为相对钙含量比较高，我家就经常吃这个。别人说我是为了寓意油菜，谐音有财和有才。这个菜不是炒的哦，是拌的。”食材明细主料鸡毛菜（250g）辅料猪肉（100g）食用油（半匙）调料干辣椒（适量）食盐（1g）鸡精...
香辣麻酱毛肚的做法 香辣麻酱毛肚怎么做
“毛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。经常吃毛肚可以有缓解营养不良的作用，对于缓解气血...
电饭煲香辣毛豆的做法 电饭煲毛豆（香辣） 电饭煲香辣毛豆怎么做
“同样是电饭煲做的，条件太有限了🙄但是不妨碍它好吃呀，反正我觉得比煌上煌买的好吃，自己做的好处就是适合自己的口味，豆子不会太软，硬度刚好合适。看电视零食好伴侣。”食材明细主料毛豆（适量）辅料八角（适量）生抽（适量）白糖（适量...
香辣毛肚的做法 香辣毛肚怎么做
“很香很下饭的一道菜”食材明细主料毛肚（300克）辅料八角（适量）姜丝（适量）配料老干妈红油辣椒（适量）厨邦豉油（适量）美极鲜蚝油（适量）鸡精（适量）盐（适量）糖（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣毛肚的做法步骤1、热锅冷油2、油微...
酱香鸡毛菜的做法 酱香鸡毛菜怎么做
“（百度）鸡毛菜是小白菜幼苗的俗称，口感和质地更为柔嫩，味道清香，一、二、三月则是小白菜消费的最佳季节。冬季温度较低，小白菜的碳水化合物转为糖，油脂含量增加，可溶性蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂含量增加，从而提高耐旱能力。...
香辣爆炒毛肚的做法 香辣爆炒毛肚怎么做
“宅久了，口味变得寡淡了！今来点重口味，网上预约的毛肚刚刚送来，午餐就来一款：香辣爆炒牛肚，麻辣过瘾，口感筋道。非常时期，能吃到如此美味的食物，简直太幸福了！”食材明细主料毛肚（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）青椒（适量）洋葱（适量）香菜（适...
香辣花生毛豆的做法 香辣花生毛豆怎么做
“秋季真是新鲜花生和毛豆上市季节，水煮花生毛豆不但味道鲜美，而且营养价值丰富，花生含有氨基酸，维生素E，能增强记忆力，滋润皮肤延缓衰老。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化，高血压和冠心病，还有润肺化...
鸡毛菜香菇鸡腿泡饭的做法 鸡毛菜香菇鸡腿泡饭怎么做
“前段日子，我儿子中午点的外卖就是这个，今天买了一个鸡腿，正好家里有其它食材就给他做了一份【鸡毛菜香菇鸡腿泡饭】味道鲜美。。。”食材明细主料鸡腿（315克）鸡毛菜（35克）新鲜香菇（35克）剩米饭（230克）油面筋（3只）辅料料酒（适量）盐（...
香辣毛豆的做法 香辣毛豆—夏季休闲小菜 香辣毛豆怎么做
“今天向大家介绍一道时令美味小吃，香辣毛豆，眼下正是毛豆上市的季节，过去的制作法是在毛豆中加香料水煮后吃，但香味不够重。而我这道小吃，不仅香、辣、麻、，而且味道十足，好吃不停口。”食材明细主料毛豆（500g）辅料豆瓣辣酱（适...
香干炒鸡毛菜的做法 香干炒鸡毛菜怎么做
“冰箱有一块香干，今天老公在菜场买了一些鸡毛菜很新鲜，搭配香干挺合适的。营养更加全面了，真好。”食材明细主料鸡毛菜（220克）香干（1块）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干炒鸡毛菜的做法步骤1、食材：...
香辣小毛虾的做法 香辣小毛虾怎么做
食材明细主料小毛虾（300克）辅料葱（少许）干辣椒（少许）盐糖（少许）料酒（少许）姜（少许）蒜（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣小毛虾的做法步骤1、葱姜蒜干辣椒备用。2、炝锅。3、虾入锅，放少许糖少许盐（海虾少放盐），少许料酒，炒熟即...
香辣毛豆的做法 香辣毛豆怎么做
“毛豆以前在周黑鸭哪里买来吃过！非常好吃！回味无穷！这次在家做，简单加入几样香料和豆瓣酱就非常好吃！佐餐！下酒菜，小零食都不错！”食材明细主料毛豆（300克）八角（2个）桂皮（1块）香叶（4片）茴香（十几粒）葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适量）豆瓣酱（1汤...
鸡毛菜汤的做法 鸡毛菜汤怎么做
食材明细主料鸡毛菜（适量）鸡蛋（适量）肉丸子（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡毛菜汤的做法步骤1、鸡毛菜洗净，蛋打散备用。2、锅内热油，将鸡毛菜小煸一下，加盐，加高汤。下肉丸子，大火烧开，将打散的鸡蛋倒入锅内煮开即可。...
香辣鸡肝的做法 “香辣菜”香辣鸡肝 香辣鸡肝怎么做
“卤的鸡肝，少爷不说喜欢，做成香辣味的，就一扫而光。”食材明细主料卤鸡肝（几个）辅料食用油（小许）牛油火锅底料（10g）青线椒（小许）红线椒（适量）调料生抽（3g）葱（小许）干辣椒（小许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣鸡肝的做法步骤1、卤...
蒜香鸡毛菜的做法 蒜香鸡毛菜怎么做
“鸡毛菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。鸡毛菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮...
鸡翅中炒毛毛菜的做法 鸡翅中炒毛毛菜怎么做
食材明细主料毛毛菜（180克）鸡翅中（4个）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡翅中炒毛毛菜的做法步骤1、食材：毛毛菜、鸡翅中（已清洗焯熟）。2、将毛毛菜洗净捞出。3、放在案板上切开。4、将...
香菇炒鸡毛菜的做法 香菇炒鸡毛菜怎么做
“鸡毛菜含有丰富的钙、磷、铁，质地柔嫩，味道清香，为大众化疏菜。鸡毛菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。鸡毛菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高，所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。。。”食材明细主料...
香辣毛血旺的做法 香辣毛血旺怎么做
“香辣毛血旺，鲜辣美味，做法简单，价格实惠，重要的好吃，很多明星都抢着吃。香辣毛血旺的食材：鸭血、豆芽、白萝卜、香葱等食材，都是常见食材。”食材明细主料鸭血（500克）豆芽（200克）白萝卜（200克）辅料花生油（3ml）盐（3ml）干辣椒（5克）豆瓣酱...
鸡毛菜的做法
鸡毛菜是我们平时生活中一种比较少见的蔬菜，因为它的种植范围相对来说是比较小的，而且再加上它对气候和环境的要求都是比较高的，所以这种蔬菜平时都是比较不那么常见的，但是它的味道是不错的，那我们介绍一下鸡毛菜的做法。...
酸菜辣炒毛豆的做法 酸菜辣炒毛豆怎么做
食材明细主料酸菜（1颗）辅料毛豆米（200g）调料蒜（适量）红线椒（适量）食用油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）鸡精（适量）香油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）酸菜辣炒毛豆的做法步骤1、食材，酸菜，用清水反复冲洗，切碎。2、新鲜毛豆剥壳...
鸡蛋干炒毛毛菜的做法 鸡蛋干炒毛毛菜怎么做
食材明细主料鸡蛋干（120克）毛毛菜（410克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干炒毛毛菜的做法步骤1、食材：鸡蛋干、毛毛菜（已洗净）。2、将鸡蛋干拆开包装取出，放在案板上切成片。3、将毛毛菜放在案板上...
香干炒毛毛菜的做法 香干炒毛毛菜怎么做
食材明细主料香干（135克）毛毛菜（260克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒毛毛菜的做法步骤1、食材：香干、毛毛菜（已洗净）。2、将香干放在案板上切开。3、将毛毛菜放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下...
香干鸡毛菜炒面的做法 香干鸡毛菜炒面怎么做
“炒面应选择粗一些的面条，这样炒出来的面条特有嚼劲，搭配喜欢的食材，就更加美味了。。。”食材明细主料香干（65克）鸡毛菜（230克）面条（310克）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干鸡毛菜炒面的做法步骤1、...
鸡毛菜蛋汤的做法 “家常菜”鸡毛菜蛋汤 鸡毛菜蛋汤怎么做
食材明细主料鸡毛菜（250g）鸡蛋（2只）辅料麻油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡毛菜蛋汤的做法步骤1、准备食材。2、鸡毛菜去黄叶，洗净备用。3、鸡蛋打散备用。4、锅中放入一碗水，水烧开后慢慢倒入鸡蛋液。5、待...
秘制香辣毛豆的做法 秘制香辣毛豆怎么做
“于夏天的记忆，是什么呢？是教室里一朝解放的欢腾，是心中牵挂互道珍重的青涩情感，是毕业季各奔前程的大醉酩酊；是灯火阑珊的锦里，是裙角飞扬的淮海路，是方方正正的四九城，是伏天里跑过的风......咳咳😜~其实今天我们要说的关...