关于火腿肠生菜鸡蛋水果沙拉怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料火腿肠（几根）草莓（200克）生菜（几片）黄瓜（小半根）芒果（一个）香瓜（50克）坚果（几个）鸡蛋（一个）圣女果（几个）黄番茄（3个）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿肠生菜鸡蛋水果沙拉的做法步骤1、准备材料待用。2、芒...

食材明细主料苦菊（适量）南果梨（适量）鸡蛋（适量）苹果（适量）砂糖桔（适量）辅料千岛酱（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果鸡蛋沙拉的做法步骤1、准备好的材料。2、水果去皮。3、盘底铺苦菊。摆苹果。4、放上沙糖桔。5、摆上...

“清脆爽口。”食材明细主料生菜（几片）苹果（1个）西红柿（3个）辅料沙拉汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、生菜切断。3、西红柿从中切开。4、苹果削皮切块。5、准备沙拉汁。6、...

“藜麦是印第安人的传统主食，有着6000多年的种植和食用历史。藜麦包含人类所需的所有基本的营养元素，这些营养元素的比例和人体完美匹配，这是所有植物和动物食物都不具备的。并且，藜麦的蛋白质含量与牛肉相当，其品质也不亚...

“简单快手早餐。”食材明细主料拉面（1个）辅料火腿肠（1根）生菜（3片）调料调料包（1袋）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜火腿肠拉面的做法步骤1、把拉面放入水中，刚好淹没面块即可。2、放入调料包，把面块搅散。3、放入火腿肠...

食材明细主料圣女果（几个）黑葡萄（几个）生菜（几片）香蕉（一根）火龙果（半个）西红柿（半个）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）生菜水果沙拉的做法步骤1、成品图来一张。减肥菜谱。爱美的看过来。2、香蕉一根，黑葡萄几个。...

食材明细主料吐司（适量）香蕉（适量）香肠（适量）辅料沙拉酱（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吐司香肠水果沙拉的做法步骤1、成品图。2、香蕉适量，切好。3、吐司适量，切好。4、香肠适量，切好。5、食材放入容器中，挤适量沙拉酱，...

食材明细主料黄油（20克）高筋粉（200克）鸡蛋（30克）细砂糖（25克）温牛奶（100克）辅料火腿肠（适量）番茄酱（适量）发酵粉（3克）盐（3克）沙拉酱（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）沙拉火腿肠面包的做法步骤1、将除黄油以外的材料.2、揉成团.3...

食材明细主料苦菊（适量）玉米（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）辅料味好美沙拉酱（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米火腿鸡蛋沙拉的做法步骤1、苦菊洗净，用盐水浸泡十分钟。2、食材：火腿肠，鸡蛋玉米煮熟、苦菊控水。3、苦菊切...

“一般我们家的早餐饼都是放咸味的，或是海鲜酱调味的。这次把磨豆浆得来的豆渣做成的饼，配上沙拉酱，很不错哦。”食材明细主料豆渣（160夫）面粉（110克）辅料油麦菜（50克）清水（100克）配料丘比沙拉酱（适量）奶香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简...

“沙拉是用各种凉透的熟料或是可以直接食用的生料加工成较小的形状后，再加入调味品或浇上各种冷沙司或冷调味汁拌制而成的。沙拉的原料选择范围很广，各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作。今天我做了...

“此沙拉做法简单，可放圣女果或方片面包粒、西兰花。”食材明细主料鸡蛋（2个）柠檬（半个）生菜（半颗）红柿子椒（半个）黄柿子椒（适量）辅料沙拉酱（1瓶）芝麻油（少许）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋生菜沙拉的做法步骤1、鸡蛋两个煮...

食材明细主料圣女果（适量）樱桃（适量）黄瓜（半根）香蕉（一根）生菜（几片）辅料鸡蛋（一个）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果鸡蛋沙拉的做法步骤1、不粘锅烧六成熟，倒入玉米油，鸡蛋入锅煎熟2、黄瓜切薄片，生菜洗干净摆盘，3、放入鸡蛋一...

“继续吃生菜。我的瘦身沙拉不放沙拉酱，只放点海盐黑胡椒调味。”食材明细主料红叶生菜（1棵）鸡蛋（1个）辅料黑木耳（小许）调料海盐黑胡椒（小许）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）生菜鸡蛋沙拉的做法步骤1、取一棵生菜。2、洗净。...

食材明细主料牛肉火腿（适量）熟鸡蛋（2个）熟牛腩（适量）黄瓜（半根）生菜（两片）玉米（一个）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉火腿玉米鸡蛋沙拉的做法步骤1、熟牛腩准备几块，牛肉火腿煎好，鸡蛋煎好，都是老公早上煎的。2...

食材明细主料鸡胸肉（200克）生菜（几片）圣女果（几个）黑葡萄（几个）辅料鸡蛋（一个）调料胡椒粉（少许）香草（少许）料酒，（一小勺）剁椒（一小勺）玉米油（8毫升）盐（一小勺）葱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韩式炸鸡生菜水果沙拉的做法步骤1、成品图来一...

“我喜爱面包，对撸面包上瘾，因此，面包成为了一家人的早餐。”食材明细主料老面（50克）高筋面粉（240克）牛奶（250克）鸡蛋（1枚）奶粉（10克）白砂糖（10克）酵母（4克）面包改良剂（10克）猪油（15克）辅料食盐（2克）咸鲜（口味）烤（工艺）数天（耗时）普通（难度）沙拉酱鸡...

“中秋节，家人团聚，北方人除了吃月饼，像过年一样，这一天还要吃水饺，团圆的象征，荤素皆可，今天的水饺有荤有素，荤素搭配，香而不腻，好吃到停不下来。”食材明细主料高筋粉（400g）鸡蛋（4个）韭菜（400g）火腿肠（1根）辅料油（适量）盐（适量）蘑菇粉（适量...

食材明细主料鸡蛋（一个）芒果（半个）樱桃（几个）甜瓜（适量）圣女果（几个）橙子（一个）荔枝（几个）红薯（半个）生菜（几片）黄桃（一个）香蕉（半根）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋水果沙拉的做法步骤1、荔枝去皮去壳，圣女果洗干净切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟沙拉是最常见而且也是最容易做的一种美食了，里面的食材都是自己喜欢的，是很随心的一款美食哦，就像这款蔬菜水果火腿沙拉一样。里面的蔬菜和水果都是挑自...

“大棚蔬菜就事温室里的花朵，见不得风雨。但是鲜嫩呀。这棵绿生菜就比前些日子的嫩了很多。口感特好。”食材明细主料生菜（几片）烤肠（半根）辅料花心萝卜（2片）调料蜂蜜芥末酱（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜烤肠沙...

食材明细主料茼蒿（150g）辅料巴玛火腿（3片）香梨（半个）甜橙（半个）酸奶（半杯）配料橄榄油（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿茼蒿水果沙拉的做法步骤1、准备好原材料；2、将清洗干净的嫩茼蒿铺在碗底；3、香梨去皮后切成小...

“清脂早餐，再搭配水煮玉米半根，牛奶一杯。”食材明细主料紫甘蓝（1片）苦苣（40g）美式火腿片（1片）水煮蛋鸡蛋（1个）万能油醋汁生抽（10g）苹果醋（10g）橄榄油（10g）柠檬汁（5g）蜂蜜（5g）洋葱末（5g）黑胡椒（3g）熟芝麻（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“说到减肥，我们就是要坚持，管住嘴迈开腿，晚餐尤其重要，一点不能贪恋米饭，大鱼大肉。本人坚持了半年，瘦了15斤，中年容易发福呀！所以减肥很重要，今天的美食色香味俱全，营养丰富！”食材明细主料火龙果（一个）黄瓜（半根）鸡蛋（2个）玉米（一根）...

“鸡肉是西餐中很重要的食材，营养的丰富更无须多说，因为较易熟做起来也很快手。尤其，是鸡胸肉。鸡胸肉的肉质细嫩，但制作过头却会变得口感粗糙发柴。而用调料腌制鸡肉时再加入橄榄油，就将肉的水份锁在其中，鲜嫩多汁，烤后也不...