铁板鲜虾的做法 铁板鲜虾怎么做
“色泽金黄，肉质鲜嫩，蒜香浓郁，味道鲜美。回味回味。”食材明细主料沙虾（18只）蒜末（100g）辅料高汤（100g）蒸鱼豉油（30g）冰糖（10g）盐（3g）味精（3g）葱花（1勺）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）铁板鲜虾的做法步骤1、飞水，水开入锅，泛红了煮十秒...
铁板三鲜怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料日本豆腐：适量虾仁：适量扇贝丁：适量鱿鱼卷：适量鸡蛋：适量胡萝卜：适量洋葱、：适量辅料盐：适量白酒：适量蚝油：适量番茄酱：适量干淀粉：适量海鲜酱油：适量具体步骤1.虾...
蒜泥铁板虾的做法 蒜泥铁板虾怎么做
食材明细主料虾（500g）辅料一品鲜（适量）蒜泥（适量）葱（适量）盐（适量）糖（适量）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜泥铁板虾的做法步骤1、将新鲜虾用剪刀开背，挑出泥肠。2、开好背的虾用料酒、一品鲜酱油、加少许盐、口味偏甜的可以加...
铁板鲜蚵怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蚵仔：300公克豆腐丁：100公克蒜苗丁：20公克辣椒片：20公克蒜末：20公克豆豉：15公克沙拉油：2大匙蚝油：1大匙水：120cc盐：1/4小匙糖：1小匙鸡精粉1：1/4小匙米酒：1大匙太白...
鲜虾板栗粥的做法 鲜虾板栗粥怎么做
食材明细主料鲜虾（10只）板栗（10个）粳米（100G）辅料葱（少许）姜（少许）食用油（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜虾板栗粥的做法步骤1、将粳米淘好后，用凉水泡大约30分钟。板栗切成碎粒。2、鲜虾去外壳，头，虾线。用一点点盐腌制（这...
铁板虾怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料虾：4两洋葱：1小个辅料盐：适量黑胡椒粉：适量蚝油：适量姜：适量蒜耒：适量料酒：适量酱油：适量具体步骤1.虾洗净，用料酒，黑胡椒粉提前腌制，洋葱切条状，备用。2.铁板加热...
铁板蒜蓉基围虾的做法 铁板蒜蓉基围虾怎么做
“在南方上学，一直喜欢吃铁板蒜蓉基围虾，最爱，自己学习了一下，分享给大家，确实美味！”食材明细主料鲜虾（500g）辅料蒜（三头）姜（适量）老抽（适量）盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）蒜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）铁板蒜蓉基围虾的做法步骤1、...
蒜香鱼露铁板虾的做法 蒜香鱼露铁板虾怎么做
“家中自制的简单海鲜菜，蒜香浓郁，虾肉咸，甜，鲜。沾泰国甜酱别有一番异国风味。佐饮白葡萄酒，赞咯！小朋友们的最爱。”食材明细主料海虾（一斤）辅料鱼露（3勺）蒜头（1个）黑胡椒碎（2克）白胡椒（2克）盐（1勺）鸡精（1勺）白葡萄酒（2勺）油炸蒜蓉（3勺）柠檬...
海鲜时蔬铁板烧的做法 海鲜时蔬铁板烧怎么做
“在宜家买了一个铁板烧锅，琢磨了下觉得用它来做铁板烧那是极好的了！牛肉，海鲜，蔬菜蘸着鱼露辣椒柠檬汁，在家和朋友们一起享受了一顿美味的健康美食。一一介绍了简单的制作过程希望美食天下的朋友们也会喜欢。”食材明细主...
铁板鱿鱼用的铁板是普通铁板吗
是的。制作铁板鱿鱼用的铁板就是普通的铁板，一般选择的厚度为5至10毫米之间，在铁板的下面可以用煤气瓶对食材进行加热。同时要注意，铁板的冷却速度也快，需要对铁板的温度进行合理的控制，把控好铁板鱿鱼的火候，要不断地刷油...
铁板鱿鱼的做法 铁板（平锅）鱿鱼 铁板鱿鱼怎么做
“一道简单到不能再简单的菜，口感爽脆、弹牙，不错的下酒菜！”食材明细主料鲜鱿鱼（300克）胡椒粉（3克）花椒粉（3克）蒜（1瓣）辅料盐（2克）香葱（50可）香芹（50克）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）铁板鱿鱼的做法步骤1、将鲜鱿鱼洗净、控水、撕...
铁板基尾虾的做法 铁板基尾虾怎么做
“美味基围虾”食材明细主料基围虾（200克）葱姜蒜（适量）生抽（适量）辅料小米椒（适量）蚝油（适量）老抽（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）铁板基尾虾的做法步骤1、基尾虾2、辅料3、去掉虾线及锯齿4、将辅料处理好5、用生抽老抽五...
铁锅鲜虾白菜的做法 中式炒菜→铁锅鲜虾白菜 铁锅鲜虾白菜怎么做
“虾的味道十分鲜美，和白菜一起炒或炖都提升了菜品的美味，让人垂涎欲滴~老公说这道菜比平常制作的更加美味，因为我今天用了一口好锅，特别喜欢的瑞典进口的Skeppshult斯肯特铸铁锅，这款锅多种炉具通用，锅底厚度达到6mm，锅体受...
鲜虾鱼板面的做法 鲜虾鱼板面怎么做
食材明细主料(2-3人份)手拍面（3个）大虾仁（8个）面板（半条）圆生菜（半个）紫菜豆腐汤（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）料酒（1/2茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾鱼板面的做法步骤1、虾仁解冻，放料酒腌一下去腥。2、昨晚剩的紫菜豆腐...
蒜蓉铁板虾的做法 蒜蓉铁板虾怎么做
“一份铁板虾饭店的价格基本在60元左右一份，这东西做起来太简单了，二十多块钱菜场就能买一斤鲜活的虾，一份铁板虾一般都用不了一斤虾，根据自己家的喜好和铁板大小来准备鲜虾就好了，现在大蒜的价格也便宜，自己在家做成本一下...
铁板焗虾的做法 铁板焗虾怎么做
食材明细主料鲜虾（500g）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）铁板焗虾的做法步骤1、鲜虾用剪刀剪开虾背部和腹部，去除虾线，洗净。用适量盐腌制30分钟入盐味。2、苏泊尔平底锅内放入适量植物油烧7分热放入腌制好的虾，盖好锅盖...
铁板焅大虾的做法 铁板焅大虾怎么做
“今天做一道西式铁板类菜肴，叫做“铁板焅大虾”。这道菜做法比较简单，一看就会。其中所使用的大虾个头儿比较大，平均每只在100克左右，搭配的是土豆条，主要使用番茄汁来烧制。制作这道菜要选择番茄酱，切不可使用番茄沙司，否...
铁板花甲的做法 秘制铁板花甲 铁板花甲怎么做
“炎炎夏日正是喝啤酒吃花甲的好时节。今天的花甲一种做法，简单又美味，10分钟上桌，完全停不下来！”食材明细主料花甲（400g）辅料生抽（2勺）料酒（1勺）油泼辣子（适量）鸡精（少许）蒜泥（适量）姜末（少许）葱末（少许）色拉油（适量）白砂糖（少许）胡椒粉（适量...
铁板虾的做法 铁板虾怎么做
食材明细主料虾（适量）辅料洋葱（适量）配料酱油（适量）油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）铁板虾的做法步骤1、原料：虾。2、原料：洋葱。3、将虾洗净剪须线，用盐腌制一会儿。4、将洋葱切成块状。5、剪1片锡纸，先将洋葱铺在下层...
铁板海鲜的做法 铁板海鲜怎么做
食材明细主料木耳（适量）胡萝卜（1根）黄菜椒（半个）鱼片（200g）绿菜椒（半个）虾（12-15个）辅料照烧汁（少量）料酒（少量）黑胡椒（少量）蚝油（少量）蒸鱼豉油（少量）生粉（少量）蒜（4-5瓣）葱（少量）白胡椒（少量）姜（少量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）铁板海鲜的做...
铁板豆腐的做法 铁板豆腐（无油版） 铁板豆腐怎么做
“豆腐是有营养又比较爱吃的食材，每次到小吃街都被煎的香喷喷的豆腐吸引，但是又觉得外面的油大又不卫生，在微博上看到教程，赶紧自己做来试试，还不错😊”食材明细主料豆腐（适量）辅料孜然（适量）辣子面（适量）盐（适量）糖（适量）番茄沙司（适...
铁板烧的做法 铁板烧怎么做
“中餐吃腻了，换个口味吃……真香”食材明细主料牛肉（适量）广式香肠（适量）土豆（适量）鸡腿肉（适量）藕（适量）豆皮（适量）辅料洋葱（适量）料酒（适量）辣椒粉（适量）芹菜（适量）酱油（适量）生姜（适量）豆瓣酱（适量）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）五香粉（适量）芝麻（适量）中...
铁板蒜蓉虾的做法 铁板蒜蓉虾怎么做
“10分钟搞定美味的铁板蒜蓉虾，不可抵挡的诱惑！”食材明细主料基围虾（300G）辅料蒜（1.5个）葱（2根）盐（适量）生抽（1勺）黄酒（2勺）鸡精（少许）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）铁板蒜蓉虾的做法步骤1、基围虾洗净开背抽虾线，控开水份后加盐...
铁板鱿鱼的做法 家庭版铁板鱿鱼 铁板鱿鱼怎么做
“自己做的始终比外面买的吃着放心。爱吃铁板鱿鱼的，尝试下，不会后悔的。有好的建议欢迎拿出来分享哟”食材明细主料洋葱（半个（或1个））辣椒粉（1—2勺）鱿鱼（1只）郫县豆瓣酱（1勺）辅料香菜（适量）孜然粉（1—2勺）花椒粉（少量（或者麻椒粉））盐（适...
铁板虾酱菜梗的做法 铁板虾酱菜梗怎么做
食材明细主料通心菜（700g）辅料姜（5g）蒜（5g）配料虾酱（5g）鸡粉（3g）盐（1g）糖（1g）料酒（5g）味精（1g）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）铁板虾酱菜梗的做法步骤1、通心菜洗净剪段备用。2、热锅加油，加入姜蒜、5g虾酱炒香，加入菜炒至7成熟。3、加...