果汁菠萝鸡的做法 果汁菠萝鸡怎么做
“这道菜洋溢着菠萝的香甜，红酒的芬芳，鸡肉的营养，红酒去掉了鸡肉的腥味，并具美容养颜的功效。口感酸酸甜甜中略带点咸”食材明细主料鸡肉（500克）菠萝（1个）辅料红酒（1小杯）葱花（适量）配料食盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗...
菠萝胡萝卜圣女果果汁的做法 菠萝胡萝卜圣女果果汁怎么做
“酸酸甜甜，因了榨汁，原本挑食(不吃胡萝卜和圣女果)的儿子各种汁都喝😍。”食材明细主料菠萝（适量）胡萝卜（适量）辅料圣女果（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝胡萝卜圣女果果汁的做法步骤1、菠萝肉适量。2、胡萝卜...
菠萝蜜苹果汁的做法 菠萝蜜苹果汁怎么做
“菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃，菠萝蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体，造成饱腹、胀气等症状。””食材明...
黄瓜菠萝汁的做法 既能瘦身又好喝的果汁|黄瓜菠萝汁 黄瓜菠萝汁怎么做
“长期由于不锻炼的办公室生活使肚子上的游泳圈一层又一层的出现，一点点的变厚，最终长成小肚腩，影响身体健康。想要简单不用运动就能把肚子瘦下去，那就来杯黄瓜菠萝汁代替晚餐吧。”食材明细主料黄瓜（一根）菠萝（1/2个（削皮的））...
蜜汁菠萝鸡中翅的做法 蜜汁菠萝鸡中翅怎么做
食材明细主料鸡中翅（8只）菠萝（3份一个）辅料蒜蓉（适量）姜片（适量）配料盐（一茶匙）白砂糖（两茶匙）酱油（一茶匙）蚝油（两茶匙）烧烤蜜（三茶匙）料酒（一茶匙）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜汁菠萝鸡中翅的做法步骤1、准备好材料，烧水放入姜片...
菠萝橙子果汁的做法 菠萝橙子果汁怎么做
“有效补充维生素C、富含膳食纤维，赣南橙子的香甜，汁水很丰富配合菠萝的口感，非常不错！”食材明细主料菠萝（1/4个）赣南橙子（1个）辅料清水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝橙子果汁的做法步骤1、准备食材2、水果切...
菠萝蜜瓜苹果汁的做法 菠萝蜜瓜苹果汁怎么做
食材明细主料菠萝（适量）蜜瓜（适量）苹果（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝蜜瓜苹果汁的做法步骤1、准备材料~~~2、蜜瓜去皮，将外面一层不那么甜的果肉也切下3、菠萝去两边4、切成四瓣5、中间硬硬的芯切...
菠萝梨汁的做法 【菠萝梨汁】-----时令果汁 菠萝梨汁怎么做
食材明细主料菠萝果肉（250g）梨（250g）冰糖（10g）辅料盐（适量）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝梨汁的做法步骤1、菠萝去皮，切小块2、用淡盐水浸泡15分钟3、梨去皮，切小块4、把梨块放入搅拌机里5、放入冰糖6、放入泡好的菠...
菠萝果酱与菠萝汁的做法 菠萝果酱与菠萝汁怎么做
“一个菠萝的两种吃法”食材明细主料菠萝（1.5斤（1个））辅料冰糖（200克）配料蜂蜜（适量）柠檬汁（适量）凉开水（100克）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝果酱与菠萝汁的做法步骤1、菠萝切片，淡盐水浸泡2、切成小块3、放进榨汁机加...
苹果菠萝汁的做法 苹果菠萝汁怎么做
食材明细主料菠萝（适量）辅料苹果（2个）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果菠萝汁的做法步骤1、菠萝用盐水浸泡半小时左右、苹果削皮后切块。2、放入原汁机中榨汁、菠萝和苹果穿插着放。3、成品小窍门加入苹果的鲜榨果...
菠萝苹果汁的做法 菠萝苹果汁怎么做
“菠萝加苹果酸辣营养果汁。”食材明细主料菠萝（适量）辅料苹果（1个）凉开水（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝苹果汁的做法步骤1、备好食材。2、去皮切块放入榨汁机中，加水。3、启动开启键，十几秒好了。4、成品。...
菠萝苹果香蕉汁的做法 菠萝苹果香蕉汁怎么做
“饮用菠萝苹果香蕉汁除了能促进食欲外，还有整肠、美容等效果。”食材明细主料菠萝（150g）苹果（1个）香蕉（1个）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝苹果香蕉汁的做法步骤1、准备材料：菠萝150g、苹果一个、香蕉一个。2、菠萝去...
菠萝汁的做法 菠萝汁怎么做
“俗话说吃贵的不如吃对的，吃菠萝的季节，大街小巷物美价廉，应季水果最鲜美，我家常常用来榨汁做饮品，酸甜可口，爽口开胃，早餐来一杯，排毒瘦身。”食材明细主料菠萝（1个）辅料盐（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝汁的做法...
鲜榨苹果菠萝汁的做法 鲜榨苹果菠萝汁怎么做
“这杯“鲜榨苹果菠萝汁”的味道很甜，菠萝对身体具有很好的清洁作用，是一种有效的治疗疾病的水果。而苹果也是一种非常好的身体清洁剂和滋补品。因此，这道混合果汁中含有大量的滋补剂，常喝对身体非常有益处的。”食材明细...
西柚菠萝苹果汁的做法 瘦身排毒西柚菠萝苹果汁 西柚菠萝苹果汁怎么做
“西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。西...
菠萝果汁软糖的做法 菠萝果汁软糖怎么做
“没有糖果的童年不甜蜜！多少给孩子们吃点糖，是可以增加他们的幸福感的哦～浓郁的果香，清新的天然色彩，口感虽不如外面卖的Q弹，但是成分健康的小糖果，拿来作为给孩子的小小奖励，最好不过了～”食材明细主料菠萝果泥（120g）白砂糖（100...
芒果菠萝汁的做法 芒果菠萝汁怎么做
“春天，好喝不过一杯营养满满的鲜榨果汁，芒果菠萝汁，在家自己做，只需几分钟就可以轻松搞定，健康营养无任何添加剂哦！”食材明细主料新鲜菠萝（130克）芒果（80克）饮用水（150克）辅料细砂糖（少许）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果菠...
百香果菠萝果汁的做法 百香果菠萝果汁怎么做
“第一次在超市看到百香果，果断买了。做个果汁喝。”食材明细主料菠萝（半个）纯净水（200克）百香果（1个）辅料白砂糖（20克（可不用））原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果菠萝果汁的做法步骤1、取菠萝。2、切小块放果汁杯中。3...
菠萝汁的做法 餐前饭后来一杯日常鲜果汁@@菠萝汁 菠萝汁怎么做
“菠萝原名凤梨，菠萝果实营养丰富，果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。经常喝菠萝汁可以起减肥功效。菠萝是日常生活中常见的水果，除了它...
菠萝沙冰菠萝汁的做法 菠萝沙冰菠萝汁怎么做
“天气渐渐热起来了，冷饮已经成为夏天必不可少的食品，来上一杯冰沙既解渴又祛暑，大人小孩都喜欢。”食材明细主料菠萝（一个）辅料水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝沙冰菠萝汁的做法步骤1、开水放凉之后装入制...
苹果菠萝汁的做法 加点生姜也没关系的苹果菠萝汁 苹果菠萝汁怎么做
“这个颜色真的美到爆炸，最近很喜欢明亮的黄色，可能是春天到了吧，哈哈。苹果的热量很低，相对来说营养比较全面，菠萝风味很足，可以帮助消化，加点生姜不至于味道很重，但感觉加了生姜之后就很养生。”食材明细主料苹果（140g）菠萝（12...
菠萝浇汁鸡排的做法 菠萝浇汁鸡排怎么做
“冰箱剩下一块鸡腿肉和没吃完的菠萝，想有机地结合一下，能使自己有口好吃的。”食材明细主料鸡腿肉（1块）菠萝（150克）腌料生抽（1汤匙）胡椒粉（1/4小匙）料酒（1汤匙）汁菠萝末（2大匙）白醋（2大匙）白糖（2大匙）胡椒粉（1/4小匙）清水（1/3杯）玉米淀粉水...
苹果菠萝茼蒿汁的做法 苹果菠萝茼蒿汁怎么做
食材明细主料菠萝（1块）苹果（半个）茼蒿（1把）辅料水（100ml）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果菠萝茼蒿汁的做法步骤1、菠萝盐水侵泡半小时，半个苹果去皮！茼蒿用碱水泡10分钟后，在用水洗3-5遍2、用沸水煮茼蒿5分钟，留茼蒿水3、将...
菠萝芒果汁的做法 菠萝芒果汁怎么做
“今天买了菠萝做菠萝蛋炒饭，只用了半个菠萝，还有半个想着要做点什么。刚巧朋友来的时候给带了芒果，所以就榨点菠萝芒果汁喝喝吧！”食材明细主料芒果（1个）菠萝（1/4个）辅料纯净水（300ml）甜香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝...
菠萝汁的做法 夏日饮品 菠萝汁 菠萝汁怎么做
食材明细主料菠萝（4分之一）辅料糖（适量）水（适量）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝汁的做法步骤1、菠萝一个。2、去皮。3、切丁。4、放到果汁机里，加一勺糖。5、打好单位果汁。...