香拌萝卜皮的做法 【怡汝私房爽口凉菜】简单便宜下酒菜---香拌萝卜皮 香拌萝卜皮怎么做
“我的辣酱做好了，用辣酱做菜还是煮面都很棒的，今天我用这个辣酱拌萝卜皮，真的挺好吃的，最主要是好吃还便宜呀，一个萝卜的皮正好拌一盘，里面也伴了一盘丝，看看一元的萝卜可以做成两盘菜，一盘是酸甜的，这盘是香辣的，吃的还挺过瘾...
萝卜丝拌海蜇皮的做法 萝卜丝拌海蜇皮怎么做
“海蛰含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品。海蜇具有清热，化痰，消积，通便之功效，用于阴虚肺燥、高血压、痰热咳嗽、哮喘、瘰疬痰核、食积痞胀、大便燥结等症。萝卜对食欲减退、咳...
虾皮拌萝卜丝的做法 虾皮拌萝卜丝怎么做
食材明细主料萝卜（一块）虾皮（适量）辅料香菜（适量）调料盐（适量）芝麻油（适量）生抽（适量）米醋（适量）白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮拌萝卜丝的做法步骤1、准备好食材。2、萝卜切丝。3、虾皮洗净。4、香菜洗净切好。5、...
凉拌红皮萝卜的做法 凉拌红皮萝卜怎么做
“红皮萝卜泛指萝卜属系里面有红色外皮的萝卜，通常是指“红萝卜”和“水萝卜”。个头没有一般白萝卜大，但营养价值却高出普通白萝卜几倍，外皮鲜红，内部雪白，适合炒制，汤炖，气味清香味道鲜美，还可以磨成泥或腌渍等，同时也被喻为...
胡萝卜拌豆皮的做法 胡萝卜拌豆皮怎么做
“豆皮一年四季都有，可以炒、煲汤、凉拌、蘸酱。夏季，我多用来凉拌，爽口开胃。”食材明细主料豆皮（1张）胡萝卜（30g）辅料姜（4g）生抽（6g）米醋（5g）盐（1g）蒜（2瓣）香油（3g）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜拌豆皮的做法步骤1、原料：豆皮...
白萝卜拌虾皮的做法 白萝卜拌虾皮怎么做
食材明细主料白萝卜（200g）辅料香菜（少许）虾皮（1匙）调料盐（适量）醋（少许）香油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜拌虾皮的做法步骤1、白萝卜去皮切丝，加盐腌10份子。2、攥出萝卜丝多余的水分。再用凉水冲去多余的盐分。3...
凉拌瓜皮胡萝卜的做法 凉拌瓜皮胡萝卜怎么做
“夏天，每天都食用西瓜，瓜皮随之多了起来。西瓜皮营养丰富，食疗功效不亚于西瓜。因此，貌似弃物，实则利好的西瓜皮时而入菜，时而入馅，经常以不同的姿态出现在我家的餐桌上。这道凉拌瓜皮胡萝卜，是用胡萝卜搭配西瓜皮，添加符合家...
萝卜拌香菜的做法 【“臭”萝卜拌“香”菜】 萝卜拌香菜怎么做
“营养贴士：萝卜和香菜都含有挥发性油只不过萝卜的有点臭，香菜的却很香但是这一臭一香的配合很是美味，清清爽爽既开胃又减肥，一款健康的凉拌菜推荐给大家”食材明细主料萝卜（适量）香菜（适量）辅料黑芝麻（适量）配料鸡精（适量）盐（适量...
豆腐虾皮拌水果萝卜的做法 “萝卜”豆腐虾皮拌水果萝卜 豆腐虾皮拌水果萝卜怎么做
“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。我自己买了好多水果萝卜，别人又给了一些水果萝卜。这样的萝卜不生吃有点暴殄天物。所以，我多数是洗干净直接啃，跟吃水果一样。少数时间用来做菜。为了维生素不被破坏，做菜也是凉拌的多。...
炝拌萝卜皮的做法 廉价佐酒小菜--炝拌萝卜皮 炝拌萝卜皮怎么做
“信不信由你，我相信喜欢喝酒的人，都吃过这道家喻户晓的廉价佐酒小菜【炝拌萝卜皮】。清清，脆脆，爽爽的很诱人呢。炝拌萝卜皮是一道口味脆鲜的川菜，因为炝过辣椒、花椒的油有特殊的香味。所以这个菜吃起来很香。萝卜中所含...
凉拌花生萝卜皮的做法 凉拌花生萝卜皮怎么做
““冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”正值冬天，为了身体健康我们多吃萝卜吧。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可...
大拉皮拌热萝卜的做法 大拉皮拌热萝卜怎么做
“家里有蒜的朋友可以放点蒜，会更好吃，超级开胃，超级好吃。”食材明细主料大拉皮（两袋）热萝卜（两根）辅料香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大拉皮拌热萝卜的做法步骤1、热萝卜切条备...
萝卜皮拌花生的做法 萝卜皮拌花生怎么做
“萝卜皮是很好的养生食材，大家一定不要扔，花生的皮也是很好的养生食材。我经常会将一些边角料做成菜肴，很简单，味道却很好”食材明细主料萝卜皮（一个萝卜）红皮花生（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）芝麻（适量）葱花（适量）蒜（适量）盐（适量）味...
凉拌萝卜皮的做法 凉拌萝卜皮——爽口开胃小凉菜 凉拌萝卜皮怎么做
“晚上太闷，不想吃饭，做了一个凉拌萝卜皮，清脆开胃、微辣可口，做法简单方便。而且萝卜里所含的热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，更有助于减肥呢。。。”食材明细主料心里美萝卜（1个）辅料干红辣椒（适量）大蒜（适量）配料花椒（适...
凉拌红皮酸萝卜的做法 凉拌红皮酸萝卜怎么做
“前几天刚刚腌制好的酸萝卜。酸爽脆口，今天家里来了老公的几位同事，刚好可以做个下酒菜✌！”食材明细主料红皮酸萝卜（1个）小米辣椒（4个）辅料酱油（适量）花生油（20ml）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌红皮酸萝卜的做法步骤1...
炝拌萝卜皮的做法 #团圆饭#炝拌萝卜皮 炝拌萝卜皮怎么做
“咸鲜，葱蒜香浓郁。萝卜皮筋口入味儿。”食材明细主料心里美（一个）辅料玉米油（适量）姜（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（一点）干红辣椒（适量）花椒（适量）葱（适量）蒜（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌萝卜皮的做法步骤1、心里美萝卜...
凉拌红皮萝卜丝的做法 凉拌红皮萝卜丝怎么做
“简单易学，清爽可口快手菜。”食材明细主料红皮萝卜（一个）调料盐（少许）醋（少许）生抽（少许）白糖（少许）鸡精（少许）香油（几滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌红皮萝卜丝的做法步骤1、红皮萝卜洗净，去掉头尾，备用。2、刮丝。3、用...
炝拌萝卜皮的做法 炝拌萝卜皮怎么做
“萝卜皮很多家庭就直接扔掉了，殊不知简单几步，就可以变废为宝，成为一道既好看，又好吃，麻辣酸甜，清脆爽口的小凉菜呢。”食材明细主料心里美萝卜皮（一个萝卜的皮）辅料盐（适量）糖（适量）白醋（适量）花椒（十几粒）小米椒（1个）鸡精（适量）麻辣（口...
皮蛋凉拌萝卜的做法 皮蛋凉拌萝卜怎么做
食材明细主料皮蛋（5个）萝卜（一颗）辅料大蒜子（一个）香油（适量）醋（适量）蚝油（适量）盐（适量）老抽（适量）辣椒（适量）水（适量）香葱（适量）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）皮蛋凉拌萝卜的做法步骤1、萝卜洗净，切成小块，皮蛋和萝卜放蒸锅里蒸熟，皮蛋剥...
凉拌萝卜皮的做法 冬日里爽口小菜----凉拌萝卜皮 凉拌萝卜皮怎么做
“冬天是吃萝卜最好的季节，记得小时候冬天家里的地窖总要储存成堆的萝卜白菜，踏踏实实地够吃上一个冬天，现在科技发达蔬菜的种类增多了，冬天也可以吃到一年四季中所有的蔬菜，但萝卜在我家冬季的餐桌上它依旧是主角。白萝卜...
炝拌萝卜皮的做法 ✿炝拌萝卜皮✿ 炝拌萝卜皮怎么做
食材明细主料心里美（适量）辅料小尖椒（适量）配料盐（适量）醋（适量）油（适量）生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌萝卜皮的做法步骤1、心里美一个2、洗净去把3、再去尾4、用刀四周去皮成莲花形5、取出萝卜心只剩皮6、萝卜...
老干妈拌萝卜皮的做法 老干妈拌萝卜皮怎么做
“心里美萝卜名字取得恰如其分，有着最朴素的外表和令人惊艳的内在。绿皮下包藏着艳丽的紫红色，口感鲜甜多汁，含有丰富的花青素。而且萝卜里所含的热量较少，纤维素较多，食用后易产生饱胀感，更有助于夏季减肥。吃萝卜的时候大...
凉拌萝卜皮的做法 凉拌萝卜皮怎么做
“家婆拿手的凉拌菜。今天刚学的，味道还可以。”食材明细主料萝卜皮（适量（晒干的））辅料剁椒（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）白糖（适量）麻油（适量）增鲜粉（适量(可不给)）鸡精（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌...
凉拌萝卜皮的做法 变废为宝，凉拌萝卜皮也爽口 凉拌萝卜皮怎么做
“冬吃萝卜夏吃姜！这个是心里美萝卜的皮，刚刚做萝卜汤时削下来不用的，老公经常把这些拿来随便拌一拌，这不一道下酒菜就来了，且营养丰富，开胃爽口！”食材明细主料心里美萝卜（一个）辅料米醋（3——4汤匙）糖（一汤匙）香油（少许）味精（适量）盐...
萝卜皮拌荆芥的做法 萝卜皮拌荆芥怎么做
食材明细主料萝卜皮（适量）荆芥（适量）辅料生抽（适量）醋（适量）香辣脆（适量）麻油（适量）调料盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜皮拌荆芥的做法步骤1、香菜洗净。2、切段。3、荆芥。4、萝卜皮切丝加入适量盐腌制出水。5、所...