关于元葱苗的餐饮精选

“元葱，元葱苗是个好东西。吃高脂肪食物的时候，配上元葱，元葱苗能抵消吃高脂肪食物的血液凝块。我们的身体状况由我们的饮食来决定的，合理膳食才能身体健康。”食材明细主料元葱苗（两个元葱的苗）干豆腐（1张）辅料油（少许）蚝油（1勺...

食材明细主料猪肝（适量）蒜苗（适量）洋葱（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苗洋葱炒猪肝的做法步骤1、猪肝切薄片，放在漏勺上用流动的水冲洗干净血沫，沥干水分。2、猪肝加...

“扫帚苗，久违了的味道。扫帚苗是种常见的野菜，也算是野草吧。扫帚菜长大了有一米多高，枝条硬硬的，秋天把成熟的扫帚菜从根部砍下来，用绳子捆扎好就可以用来当扫帚用。扫帚苗是扫帚菜的幼苗期，这时候的扫帚菜叶片细细嫩嫩的...

食材明细主料大葱（适量）蒜苗（适量）鸡蛋（二个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香葱蒜苗炒蛋的做法步骤1、所有食材准备。2、锅中热油倒入蛋液炒散。3、加入蒜苗。4、大火快速翻炒以免出...

不能。蒜苗一般体型较大，吃起来也会有辣味，再放入炒菜过程中，会增加菜的刺激性，吃起来带有葱香味，对菜肴起到增香和装扮的作用，加入蒜苗炒出来的菜一般比加入葱炒出来的菜香味更加的大，口感也会更加的刺激。在选购蒜苗和葱时...

“家常小炒，不值一提，非常简单，但也好吃。”食材明细主料猪瘦肉（适量）紫元葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）淀粉（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）元葱炒肉的做法步骤1、猪肉切粗丝2、放入盐料酒淀粉拌...

“🌎🌎🌎🌎🌍”食材明细主料葱（适量）辅料虾仁（适量）盐（适量）植物油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱苗炒虾仁的做法步骤1、首先我们把大葱洗干净,然后我们再把这个虾仁给他处理干净,然后把它的皮剥开然后就...

洋葱大家都非常熟悉了，不管是作为平日里烹饪的主食材还是搭配其他的食材一起吃，都是很美味的，而且在蔬菜里面算是营养价值比较高的啦，那么你知道洋葱苗能不能吃呢，就是洋葱上面长出来的苗，我们今天就针对他给大家简单地介绍...

食材明细主料元葱（1个）猪肉（100g）青椒（1勺）调料精盐（适量）一品鲜酱油（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）元葱炒肉的做法步骤1、准备食材。2、元葱和青椒切块，肉切片。3、起锅烧油，下入肉片煸炒，炒至肉片发白。4、加入...

“元葱与土豆”食材明细主料土豆（3个）洋葱（1个）鸡蛋（1个）火腿（2片）辅料胡椒粉（盐）淀粉（适量）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）元葱与土豆的做法步骤1、土豆蒸熟后，变成泥装，我是将洋葱也用机器绞碎了，这样混杂在一起比较容易。加盐...

“正月十五哪能不吃汤圆呢，今天弄个不一样的做法，鲜美的肉汤圆，加入鲜豆苗，不油不腻，真心好味道！”食材明细主料鲜豆苗（100g）龙凤肉汤圆（5个）辅料纯净水（适量）调料盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）豆苗汤肉元宵的...

切成段和鸡蛋一起炒着吃。洋葱上面的葱苗可以食用，但直接吃口感会比较苦，可以热炒后再吃。洋葱是常见的蔬菜，原产亚洲西部，现在在中国的福建、甘肃、新疆等地均有栽培。洋葱的做法多样，可以用于制作凉拌洋葱、洋葱炒鸡蛋、...

可以吃。洋葱在采摘之后，经过干燥的保鲜处理，不容易发芽。但是还是会在特定的温度和湿度下会发芽，因为洋葱属于葱科类，所以洋葱发出来的洋葱苗是可以食用的，但是因为洋葱苗发芽后主要靠洋葱本身提供营养物质，所以发了芽的洋...

食材明细主料五花肉（1块）毛葱苗（几根）辅料郫县豆瓣酱（1大勺）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛葱苗回锅肉的做法步骤1、买了一大条五花肉，这是分割后的一块，肉皮被我剔下来做皮冻了(做回锅肉一般是带皮...

“拌元葱，元葱不用炒着吃，凉开水一泡简单几步就是一道减肥菜。营养美味，鲜嫩多汁吃起来美极了现在正是吃元葱的季节喜欢的朋友试试吧。”食材明细主料元葱（1个）木耳（1小碗）鸡蛋（2个）香菜（3根）辅料香油（1勺）糖（少许）醋（少许）盐（少许）微辣（...

食材明细主料蒜苗（8根）洋葱（半个）瘦肉（100g）美人椒（1个）辅料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）老抽（几滴）姜末（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苗洋葱炒肉丝的做法步骤1、蒜苗切段、洋葱、红辣椒切丝备用。2、猪肉切丝。3...

“又到槐花飘香时，一串串洁白的槐花缀满树枝，空气中弥漫着淡淡的素雅的清香，沁人心脾。犹记小时，每到这时，喊三五个伙伴，爬上树一边捋一边往嘴里塞。那种快乐，惬意却无法复制。昨晚上买了槐花，早早蒸了，配洋葱苗炒了。儿子吃得...

“全家都喜欢带馅的，这是前些日子做的，皮薄馅大有汁，很好吃。做好馅饼的关键是面皮和馅，和馅与和饺子馅是一样的。馅饼的面和的一定要软，这样面皮才有伸展性，皮即薄又不破。”食材明细主料面粉（适量）肉馅（适量）紫元葱（适量）黄元葱...

食材明细主料鸡蛋（3个）元葱（半个）青椒（一个）绿线椒（二个）辅料红辣椒（二个）蒜瓣（二个）调料精盐（适量）一品鲜酱油（一匙）蚝油（半匙）白醋（少许）陈醋（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）元葱炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋中加适量精盐、少许白醋搅...

“春野菜河芹有一种淡淡的香味，可用作凉拌，炒，配菜能去腥味。是一种富含铁，锌的高纤维蔬菜，河芹中还含有芹菜素，有很好的降压作用。河芹可炒、拌、炝或做配料，也可作馅。”食材明细主料河芹（1捆）元葱（半个）里脊肉（80克）辅料油（少许）...

“家里发芽的毛葱大蒜不要扔掉啊，可以炒着吃的。在东北小毛葱经常用来蘸酱吃，今天用它和乌鸡蛋做一个家常小炒，很下饭的。说一下毛葱，它长的像圆葱的迷你版，但不是圆葱。是从日本引进的，主要产于东北。味道比圆葱甜，不辣，营养...

能。洋葱苗是洋葱长期储存或者培育用于种植的种苗。洋葱苗外感类似于日常做调料的大葱，但其味道与大葱不太像，洋葱苗味道也有辛辣感，相较于大葱的辛辣感更加的温和，且其有淡淡的甜味，使其既可以作为调料也可以作为主菜进行...

食材明细主料鸡蛋（3个）毛葱苗（1小把）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛葱苗炒鸡蛋的做法步骤1、买了1捆毛葱苗2、取适量毛葱苗洗净3、切段，葱白和葱叶分开放4、鸡蛋3个打散5、锅里注油烧热，倒入蛋液6、炒熟后盛...

食材明细主料蒜苗（适量）香葱（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗香葱煎鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋三颗打散备用。2、蒜苗香葱切好。3、起锅烧油。4、大蒜苗先炒香。5、加盐，下入香葱炒熟。6、...

食材明细主料元葱（一个）肉（0.2g）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒元葱的做法步骤1、把元葱洗好。2、把肥肉和瘦肉分别切好。3、切元葱的时候先把刀沾一下水，这样不会被辣到4、将肥肉炼油。5、放入瘦肉加入料酒盐。6、放...