婴儿不喝水怎么办，6个妙招帮助您

最近有许多宝妈问，我的宝宝不爱喝水怎么办，不少宝妈会担心宝贝不喝水害怕上火生病。确实，宝宝不爱喝水会让宝妈着急上火，逼着宝宝喝水，他会哭闹耍赖。今天小编带各位宝妈分析一下宝贝不爱喝水的原因，以及给各位宝妈支几个小妙招。

小宝宝的新陈代谢特别旺盛，因此对水的需求比成人多。宝宝年龄越小所需要的水就越多。水的来源是白开水，果汁、食物(包括奶)。以每千克体重计算，婴儿每天需要的液体量大体是120-150毫升，幼儿是100-140毫升。如果宝宝没有及时补充水份，很容易出现上火症状。

一、婴儿不喝水怎么办

1、在婴幼儿时期为宝宝在补钙时，有些补钙产品为了婴幼儿能够喜欢服用，所以加入很多其他成分，加重补钙产品的口味。妈咪们以为婴幼儿很爱吃，殊不知，给婴幼儿的钙不能太甜，这会引起口味的偏好，影响宝宝正常喝水和喝奶，甚至影响食欲。

2、很多孩子不爱喝水，导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期，由于科学知识的缺乏，很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分，久之，造成孩子没有喜水的习惯

3、宝宝的生活自理能力是逐步完善的，有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加，有意无意地减少宝宝的饮水量

4、摄入不均匀。喝水也要有个大致的时间，应避免要么一天不喝，要么一次喝很多。我们都明白每天要按时吃饭，生病了要按时吃药的道理，可是又有几人注意了要按时喝水呢?当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后，我们就应当注意到宝宝要按时喝水了。

二、6个小技巧让宝宝爱上白开水

1.当宝宝洗澡和睡醒后是宝宝最容易口渴的时间，如果妈妈选择这些时间来喂宝宝一些水，宝宝更容易接受。

2.颜色鲜艳的勺子和杯子，带有不同动物图案的杯子，不同形状的器皿，这些都会让他觉得新鲜有趣，喜欢上喝水。

3.可以在白开水里加些鲜榨的果汁，有些味道宝宝就不那么抵触了。此外，妈妈平时还可以给宝宝煮些胡萝卜水、苹果水、梨水等。妈妈也可以在遵医嘱的情况下，适当给宝宝冲泡些小儿降火药，如三公仔小儿七星茶。

4.妈妈可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。

5.每个宝宝心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像来编故事。例如，宝宝喜欢天线宝宝，就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事，让他也爱上喝白开水。

6.任何习惯的培养，家长的作用都是至关重要的。妈妈在喝水时，有意到宝贝面前来，同时作出夸张的动作，引起他的注意。

关于婴儿不喝水怎么办今天小编给各位宝妈带来几个小技巧，不知道各位宝妈记住了多少。日常生活中还是要养成让宝贝喝水的好习惯。好习惯养成了，宝妈自然而然会爱上喝水。针对不爱喝水的宝宝，妈妈们可以适当做些果汁给自己的宝宝。但是不要完全用果汁取代水哦。