关于菠菜土豆粉丝汤怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料菠菜（适量）土豆（适量）粉丝（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜土豆粉丝汤的做法步骤1、菠菜洗净，土豆切块，粉丝冷水泡软2、菠菜焯水后盛出备用3、葱姜蒜爆锅后加适...

“寒冷的冬天到来了，来一碗热腾腾香喷喷的土豆白菜粉丝汤，暖暖你的胃吧！”食材明细主料土豆（1个）大白菜（2叶）粉丝（1小把）虾米（适量）辅料香菜（适量）葱（适量）配料盐（1小勺）鸡精（1小勺）胡椒粉（1小勺）蒜蓉辣椒酱（1汤勺）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）...

食材明细主料牛肉（200g）粉丝（20g）菠菜（100g）辅料猪骨汤（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉菠菜粉丝汤的做法步骤1、牛肉加葱，盐，酱油，食用油剁碎2、揉成丸子状3、粉丝用温水泡软4、菠菜洗净5、锅中猪骨汤...

“春天正值各种青菜应季，自然少不了菠菜，春天的菠菜鲜嫩，做一碗热腾腾的汤，美滋滋。”食材明细主料菠菜（一小把）粉丝（半把）鸡蛋（一个）辅料葱段（少许）枸杞子（几粒）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简...

食材明细主料菠菜（适量）粉丝（一把）辅料盐（2克）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）粉丝菠菜汤的做法步骤1、菠菜去蒂，清洗干净，粉丝提前准备好。2、大火煮开，加入粉丝煮熟。3、加入菠菜大火煮一分钟。4、加入少许盐大火...

“外面的甜沫淀粉太多，对于它们我家姑娘又爱又恨，所以老母亲我就推出了改良版的简易的～家庭版～菠菜粉丝甜沫汤。希望你家宝贝也喜欢哦！”食材明细主料细玉米面（适量）辅料菠菜（适量）粉丝（适量）调料盐（适量）味精（适量）白胡椒（适量）葱（适量...

食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）鸡蛋（一个）辅料生抽（适量）鸡汤块（1个）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋菠菜粉丝汤的做法步骤1、菠菜洗净2、切小段3、鸡蛋打散4、粉丝温水泡软5、锅做水下入菠菜烧开，加入鸡汤块...

食材明细主料菠菜（250g）辅料肉丸（16个）粉丝（1把）葱姜蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜肉丸粉丝汤的做法步骤1、菠菜洗净，焯水沥干水备用。葱姜蒜洗切好，粉丝泡发，剪短。炸的猪肉丸备好。2、锅预...

“我的老公说，非常好喝。你们也可以尝尝，很简单的一道汤。”食材明细主料粉丝（少许）菠菜（适量）虾皮（少许）辅料水（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜虾皮粉丝汤的做法步骤1、准备...

“这是一道懒人菜，不但够味，而且有肉有菜有汤，有此一碗其它菜就不用再做了。菠菜可以促进人体健康，防止衰老，防治缺铁性贫血，菠菜中的维生素C和叶酸含量丰富，可以增强产妇对铁元素的吸收力，是缺铁性贫血的理想食物，菠菜中的膳...

“菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。选购菠菜，叶子易厚，伸张得很好，且叶面要宽，叶柄则要短。如叶部有变色现象，要予以剔除。”食材明细主料菠菜（100克）土豆（2个）辅料油（适...

“酸辣，清爽不油腻，配上驴肉夹火烧，油条，烧饼都很棒😍😋。”食材明细主料菠菜（适量）粉丝（一捆）西红柿（一个）胡萝卜丝（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）香菜（适量）蒜黄（适量）盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）葱（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简...

食材明细主料菠菜（适量）鸡丝（适量）胡萝卜（小半根）土豆粉（一袋）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（3毫升）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡丝菠菜土豆粉的做法步骤1、准备材料备用！2、大火烧开，放入土豆粉大火煮6分钟。3、油锅烧至六成...

“菠菜中大量的膳食纤维可以延缓血糖上升速率，刺激肠胃蠕动，帮助排便和排毒，加快胆固醇的排出，土豆所含的膳食纤维分可以促进肠胃蠕动，对于胆固醇的代谢可起到加速作用，搭配食用效果更好。润肠通便，清淡可口。”食材明细主料...

““粉丝菠菜猪肝汤”的三种主料中的猪肝不宜多放，因为猪肝放多了会影响汤的鲜味，同时猪肝每次不宜多食，尽管肝脏有明目的养生保健作用，但也富含胆固醇，所以每周可以吃一次，每次食用不要过量。”食材明细主料菠菜（200克）粉丝（5...

“这段日子，婆婆自家种的蔬菜，都下来了。尤其是一些绿叶蔬菜，几天不摘就老了，所以每天都要吃好多蔬菜。总吃蔬菜，也要来点肉，还不太油腻，这样就制作了这款菠菜粉丝肉丸汤，喜欢的看看，家庭特实用的一款汤：”食材明细主料猪肉馅（15...

“吃腻了喝碗绿色的汤，养生又健康”食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜肉片粉丝汤的做法步骤1、菠菜洗净2、五花肉切片，加入适量淀粉，适量生抽腌制一会3、...

“想喝暖暖的粉丝汤，加了菠菜豆腐，简单上手，清爽不油腻。”食材明细主料菠菜（适量）豆腐（适量）粉丝（大半捆）西红柿（半个）辅料花生油（适量）姜（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）香菜（适量）小米椒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...

“这是一道懒人菜，做法简单实用，菜品营养丰富，并且口味大众化，是紧张生活中饮食的一个不错的选择。”食材明细主料菠菜（适量）羊肉片（适量）龙口粉丝（适量）辅料葱花（适量）香菜（适量）配料白胡椒面（少许）香醋（适量）盐（少许）鸡精（少许）香油（少许）酸...

“菠菜粉丝汤，很能下饭哦。”食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠菜粉丝汤的做法步骤1、粉丝放入开水中浸泡。2、菠菜洗净切段儿。3、粉丝泡开。4、锅中放水烧开，放入粉...

“今天是个阴雨天，家里有点冷，天气不好，也没有啥心情做菜，再说家里没有什么菜可以吃，看看冰箱里还有一些冷冻的丸子和一小包菠菜，拿出来，加点粉丝，做成这道快手汤菜，喝完暖和了很多，真是不错啊！”食材明细主料菠菜（适量）鱼豆腐丸子...

食材明细主料菠菜（150克）粉丝（50克）蛋饺（6个）辅料猪油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜蛋饺粉丝汤的做法步骤1、食材：菠菜。2、粉丝。3、蛋饺。4、将菠菜去根洗净，捞出待用。5、将蛋饺下入清水锅中，搁...

“今来一款家常汤品：粉丝菠菜鱼丸汤，小清新的感觉，有木有？食材随意搭配，喜欢皆可放入！”食材明细主料鱼丸（适量）白菜（适量）粉丝（适量）菠菜（适量）葱（适量）玉米粒（适量）辅料香油（适量）盐（适量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝菠菜...

“经常吃素，宜于健康”食材明细主料菠菜（适量）豆腐（1/4）粉丝（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）葱（1个）鸡汤块（1/4）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜粉丝豆腐汤的做法步骤1、粉丝温水泡软，菠菜切小段，豆腐切小块，葱切碎2、锅...

“简单快手汤。”食材明细主料菠菜（适量）细粉丝（1把）安大妈丸子（适量）紫菜（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）鸡精（少许）花椒油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜丸子粉丝汤的做法步骤1、菠菜洗净控干水分。2、细粉丝剪两段。3、...