关于快速煸炒的餐饮精选

“生活中每天几道家常美味菜！”食材明细主料蛏子（适量）生姜（适量）葱花（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（5毫升）老干妈（5克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煸炒蛏子的做法步骤1、生姜切丝，葱花切断。2、大火烧开，倒入蛏子大火过滤...

食材明细主料白糖（500克）大蒜（几粒）白醋（半瓶）盐（四分之一袋）小米辣（100克）红萝卜（10斤）辅料味精（100克）酸甜（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）自制酸爽快速泡菜的做法步骤1、材料准备。2、萝卜洗净，切条，放入四分之一袋盐，腌制24小时。3、蒜...

现如今快餐已经成为现代人们的工作餐中的第一选择，忙碌的生活和工作的节奏压迫着人们无法再像以前那样，一家人坐下来一起，慢慢品尝每一道菜的酸甜苦辣。加盟快餐店成为了现如今社会中，稳定而有把握的商业投资，同样的问题也...

“有个朋友说猪肚子从来没吃过，因为太难清洗了。其实也可以快速清洗的。”食材明细主料猪肚（一个）辅料水（适量）调料盐（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速洗猪肚的做法步骤1、脏猪肚，加水，用手挤掉上面的滑液。2、把...

“天不亮，俺就起来鼓捣吃的了，周末总想着换着样给爷俩做好吃的，来个简单快速的自制凉皮！”食材明细主料白面（75g）玉米淀粉（75g）水（200ml）辅料麻酱（适量）盐（适量）麻油（适量）炸花生米（适量）黄瓜丝（适量）生抽（适量）醋（适量）辣椒油（适量）食用油（适量）...

大火翻炒再加水焖一会儿。炒冬瓜的时候要注意冬瓜片不易太大太厚，否则炒起来就不太方便也不易熟。在放入葱姜蒜爆锅之后就可以加入冬瓜片大火翻炒了，待翻炒充分后，加入适量的水盖上锅盖大火焖一会儿可以加速冬瓜炒熟的速...

“对于夏天来说清凉爽口的菜才是大家的最爱。”食材明细主料黄瓜（2根）西红柿（1个）小生菜（3棵）紫洋葱（1/2个）辅料熟花生米（3勺）蒜（3瓣）香菜（1棵）调料芝麻酱（2勺）蚝油（2勺）香醋（4勺）生抽（1勺）白糖（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速凉拌...

食材明细主料四季豆（半斤）辅料油豆腐（四颗）干辣椒（四）蒜（两瓣）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）其他（口味）干煸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸四季豆的做法步骤1、四季豆洗净择好。2、我明天豆腐切块备用。3、下四季豆翻炒。4、加油豆腐...

“经常去沙县小吃吃套餐饭、快餐的都应该知道店里基本青菜都是拌的直接把洗好的青菜放到烫面的清汤里烫熟再加上调料简单的拌一下方便快速关键是！青菜中残留很多农药特别是不是应季的蔬菜或者城市中的蔬菜洗多少遍泡多...

“小朋友的小口腔适合小块食物，所以给儿儿做菜都选丁丁～”食材明细主料藕丁（适量）肉末（适量）玉米粒（适量）辅料胡萝卜丁（适量）豌豆（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速晚餐的做法步骤1、上半部分是豆角丁2、搭配红豆饭3、...

食材明细主料芸豆（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）蚝油（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸芸豆的做法步骤1、芸豆洗干净，切段，锅中放油，放芸豆翻炒。2、把芸豆翻炒熟。3、锅中加油，加葱花。4、放入芸豆翻炒，放入耗油和蒜...

切小块中火快速翻炒。红萝卜想要快速炒熟，建议直接切成小块，下锅后选择中火快速翻炒。炒红萝卜不建议用小火小火熟的慢，炒的时间过长，红萝卜会变软，口感会受到影响。直接下锅中火或者大火，铲子要快速翻炒。红萝卜切成小块或...

“煮粥是再普通不过的事情，但往往越简单的事情越难做好，要想煮一碗味道理想的粥真不是那么容易，我试过各种各样的厨具和方法煮粥，觉得还是用高压锅小小火慢慢煮，煮出来的粥口感是最最好吃的，又糊又香而不烂，而且整个过程大约...

“简单、快、营养早餐。”食材明细主料面粉（25克）鸡蛋（1个）火腿肠（半根）辅料盐（适量）葱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速早餐的做法步骤1、食材集合2、加100ml冷水，和面，搅拌到没有疙瘩即可，要快的话可以用网把疙瘩过滤...

“对于上班族来说，上了一天的班，回到家实在是没有太多精力来做复杂的菜，或者花费很多时间，我就是其中一员，只有在周末的时候才有更多的时间来研究美味，做一道自己喜欢的美食。而今天的煎饺就是一道不费工夫的菜，因为直接买的...

“这是一道快速又营养的家常菜，在繁忙的一天工作结束之后就想简简单单的给自己做点好吃”食材明细主料白虾（10只）辅料指天椒（1个）生姜（3片）香葱（1根）花生粒（少许（没有可以不用））调味料料酒（1勺）食用油（适量）食用盐（少许）原味（口味）炒（工艺）未...

“把家里有的材料，快速做个好吃的披萨。吐司面包也是自己做的。”食材明细主料吐司面包片（4片）辅料香菇（4个）胡萝卜丁（适量）火腿肠片（适量）青辣椒（1个）调料黑胡椒（适量）番茄酱（适量）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快速披萨的做法...

“买的蛋挞托，自己调蛋挞水。简单，美味。”食材明细蛋挞水鸡蛋（2个）白糖（30个）温水（125ml）牛奶（62g）炼乳（7g）低筋面粉（7g）蜂蜜（5g）辅料蛋挞托（10个）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快速蛋挞的做法步骤1、鸡蛋2个加白糖30克加温水125ml...

“的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒，体质虚寒的人...

“个人不喜欢吃菠萝，因为每次吃完嘴角都会刺痛。不过前段时间超市里的水果不够丰富，无奈心血来潮试了下菠萝，结果一发不可收拾，超好吃。大家都来试试吧，重点不是切。是泡哦。”食材明细主料菠萝（一颗）辅料盐（适量）果味（口味）技巧...

食材明细主料菜花（适量）肉（适量）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）干煸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸菜花的做法步骤1、菜花洗净撕成小块儿。2、肉用油、淀粉、盐腌好。3、锅中放油烧热，放入肉片翻炒变色。4、放入菜花继续煸炒。5、放入...

“生粉也叫玉米淀粉，撒了生粉的土豆，可以快速定型。”食材明细主料土豆（2个）辅料生粉（适量）其他（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速薯条的做法步骤1、土豆去皮，先切块，再切均匀条状。放入水中洗去淀粉。2、水烧开，放入土豆煮至...

减肥是每个爱美的女性永恒的话题。对于不想也没有时间进行体育运动的女性来说，只能用控制饮食的方法来减肥了。有些减肥达人是真的很厉害，一个星期减肥餐吃下来居然能瘦十斤以上。这些减肥达人是怎么做到的相信是现在大...

将胡萝卜焯水。焯水可以使胡萝卜熟的更快，炒菜时最好使用冷油下锅，若是使用热肉炒菜会产生大量的油烟，冷油不见可以减少油烟的量还可以使炒出来的胡萝卜口感更软嫩。胡萝卜的味道是甜的，炒胡萝卜时最好不要放姜，姜的味道是...

“我很喜欢吃这种蛋汤，又快又好吃，不放肉也一样好吃。现在分享给大家。”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料肉片（适量）葱（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速蛋汤的做法步骤1、准备蛋一个。2、蛋打匀，准备肉片适量。3、锅里...