杂粮小馅饼的做法 杂粮小馅饼”便当” 杂粮小馅饼怎么做
食材明细主料玉米面（适量）面粉（适量）鸡蛋（2个）豆干（2块）韭菜（适量）辅料虾米（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）盐（适量）十三香（适量）香油（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂粮小馅饼的做法步骤1、鸡蛋炒好，铲碎，晾凉。2、韭菜，豆干切碎。3、玉...
小米杂粮发面饼的做法 小米杂粮发面饼怎么做
“最喜欢的季节就是秋天，水果新鲜又便宜，各种五谷杂粮也都收获了，每年这个时候我会买新收下来的小米，黑米，各种豆类煮稀饭或者打米糊喝，新鲜的小米煮粥特别的好喝，很香，陈米不乱汤，稀汤寡水，而且小米也是北方人坐月子首选，加上红...
杂粮饭团便当的做法 杂粮饭团便当怎么做
食材明细主料大米（2杯）三色藜麦（1大勺）玉米（1根）海苔片（1片）辅料水浸金枪鱼（1罐）酸黄瓜（2个）黄瓜（1/3根）胡萝卜（1/4根）绿甘蓝（1片）紫甘蓝（1片）毛豆（1把）鲜虾（5个）调料黑胡椒粉（1/2匙）沙拉酱（4勺）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）杂粮饭团便当的做...
杂粮面馅饼怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料高粱面粉：500鸡蛋：1个火腿肠：1根辅料芹菜：看情况葱：1根具体步骤1.首先面要发好，搁一旁备用，开始准备馅，先把火腿切丁，米粒大小，芹菜，葱，各种辅料切成大小差不多...
杂粮烧饼的做法 杂粮烧饼怎么做
“随着现今对健康的认识，杂粮类的食品越来越受到大家的推崇和喜爱。今天就用南瓜着色与黑麦面、燕麦面结合，做一道健康又美味的烧饼。原来杂粮也可以很好吃的。配方中的黑麦面和燕麦面可以根据自己喜欢用任意杂粮面替代...
杂粮小油饼的做法 杂粮小油饼怎么做
“想试试用杂粮做油饼不知口感怎样，面粉加玉米面和荞麦面做出的油饼，吃起来口感还不错，喜欢吃杂粮的亲们不妨试试”食材明细主料普通面粉（适量）玉米面（适量）荞麦面（适量）辅料鸡蛋（适量）油条膨松剂（适量）食用小苏打（适量）盐（适量）白糖（适...
杂粮芝麻小饼的做法 【杂粮芝麻小饼】---- 剩余豆渣带来的美味 杂粮芝麻小饼怎么做
“在人人都越来越重视养生的今天,多吃粗粮有益健康，大人小孩都知道。所以不但很多家庭都自己磨豆浆，而且还换着花样磨着各种各样的杂粮豆浆。磨豆浆就难免会有剩余的豆渣，但豆渣的营养却特别丰富。所以家里磨了豆浆以后...
荞麦杂粮小油饼的做法 唤起童年味道的荞麦杂粮小油饼 荞麦杂粮小油饼怎么做
“唤起童年味道的荞麦杂粮小油饼”食材明细主料普通面粉（适量）玉米面粉（适量）雁门清高荞麦粉（适量）辅料鸡蛋（适量）油条膨松剂（适量）食用小苏打（适量）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荞麦杂粮小油饼的做法步骤1、...
杂粮小白菜贴饼子的做法 【怡汝私房百变主食】粗粮细作更健康---杂粮小白菜贴饼子 杂粮小白菜贴饼子怎么做
“今天这款【杂面小白菜贴饼子】是我用黄豆面、玉米面、小米面、绿豆面等做的皮子，用小白菜和猪肉做的馅。酥脆的底子，稍微有点自然的甜味，在配上小白菜和猪肉的馅，真的是十分的美味。也是一款非常健康的杂粮主食，不但适合...
杂粮糊饼的做法 杂粮糊饼怎么做
食材明细主料玉米面（40克）黑豆面（40克）面粉（40克）韭菜（100克）鸡蛋（2个）辅料虾皮（适量）配料白胡椒粉（适量）芝麻油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂粮糊饼的做法步骤1、1、将玉米面、黑豆面与面粉混合均匀，倒入...
杂粮豆馅米糕的做法 杂粮豆馅米糕怎么做
“现在人们越来越注重养生啦，所以经常吃些杂粮，对身体非常有好处，所以家里经常备着些杂粮以及粗粮，玉米粉是家里常有的。正好这次用到了新良的粘米粉，使做出来的米糕不同于发糕，略粘又带些嚼劲。而且不加糖，对于高糖人群来说...
杂粮煎饼的做法 杂粮煎饼 煎饼果子 杂粮煎饼怎么做
“山东煎饼果子应该十分的有名，小月叫你不去山东也可以吃到正宗的煎饼果子。”食材明细主料杂粮面浆（500g）火腿肠（5根）薄脆（50g）辅料鸡蛋（个）青菜（50g）洋葱（50g）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杂粮煎饼的做法步骤1、煎饼果子的...
杂粮小饼的做法 杂粮小饼怎么做
食材明细主料红薯（适量）胡萝卜（适量）辅料细玉米面（适量）配料鸡蛋（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂粮小饼的做法步骤1、红薯、胡萝卜洗净蒸熟，捣成泥2、加入少许细玉米面搅匀，打入1个鸡蛋，团成球状3、锅内加少许油，放入用...
杂锦鸡丁便当的做法 杂锦鸡丁便当怎么做
“鸡肉肉质细嫩，蛋白质的含量比例较高，很容易被人体吸收利用。”食材明细主料鸡胸肉（一块）辅料玉米（一条）红萝卜（半根）配料生抽（适量）植物油（适量）盐（适量）豆粉（适量）大蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂锦鸡丁便当的做法步骤...
核桃杂粮发面小饼的做法 核桃杂粮发面小饼怎么做
“为了孩子的健康成长，粗粮要经常吃，当然还要做的细致才可口。这次我用核桃和燕麦片以及玉米面和白面混合又做了一些小饼，好吃那是必须滴，营养还用说吗?这款小饼所含的营养为身体和大脑的成长发育都十分有益的哦。”食材...
葱香杂粮芝麻小饼的做法 葱香杂粮芝麻小饼怎么做
“国庆假期，总想整点花样给家人品尝，虽然咱厨艺不行，但贵在有实践精神嘛(*^_^*)。那就利用现有的东西，来大胆试一把啰。”食材明细主料豆渣（适量）玉米面（适量）辅料黑芝麻（适量）小葱（适量）配料食盐（适量）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简...
小便当的做法 花朵小便当 小便当怎么做
食材明细主料熟米饭（适量）苋菜（适量）生菜（适量）银鱼（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）黄瓜（适量）番茄（适量）辅料油（适量）盐（适量）寿司醋（适量）胡椒粉（适量）沙拉酱（适量）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小便当的做法步骤1、所有材料图。2、将苋菜下...
杂粮面馅饼的做法 健康好吃的——杂粮面馅饼 杂粮面馅饼怎么做
“健康好吃的杂粮面馅饼。”食材明细主料燕麦面（50克）小米面（50克）荞麦面（50克）黄豆面（50克）全麦粉（50克）黑米面（50克）辅料面粉（100克）酵母（3克）肉馅（500克）盐（适量）葱（适量）酱油（适量）花椒面（适量）五香粉（适量）五香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）...
燕麦杂粮小饼的做法 燕麦杂粮小饼怎么做
食材明细主料燕麦（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）白糖（适量）酵母（适量）黑芝麻（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕麦杂粮小饼的做法步骤1、燕麦提前泡两个小时。2、加所有料搅拌均匀后，加入适量面粉，发酵到两倍大。3、发好以...
小米杂粮饼的做法 小米杂粮饼怎么做
“小米玉米面粗纤维。”食材明细主料剩小米（适量）玉米面（适量）辅料鸡蛋（适量）白糖（适量）泡打粉（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）小米杂粮饼的做法步骤1、剩小米，加入白糖鸡蛋泡打粉。2、加入玉米面。3、和好醒10分钟。4、...
杂粮饼的做法 杂粮饼怎么做
食材明细主料白面（5○克）辅料发酵粉（适量）水（适量）调料盐（水许）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）杂粮饼的做法步骤1、全麦粉，加发酵粉放在盆里。2、加水和发面醒发3个小时。3、醒发的面案板上再次增大。4、1擀成饼坯电饼成...
小猪猪便当，时蔬杂粮怎么健康怎么来图解
几天前好友给我送了个超好看的便当盒，这个颜色简直是我的最爱啊！正好最近亲戚给我寄了一份好吃流汁的牛肉，于是我决定动手做一份好吃又好看的小便当，顺便带着隔壁的孩子一起出去玩，GOGOGOC出发去郊外！！主料五谷杂粮：100g辅料...
微油杂粮小饼的做法 微油杂粮小饼怎么做
“自从家里有了豆浆机，打好豆浆过滤之后会剩下很多豆渣，弃之可惜，然后想到怎么利用起来，就有了这个微油杂粮小饼，与豆浆在一起更配噢！”食材明细主料黄豆豆渣（150克（打豆浆过滤后剩下的））玉米面（150克）白面（150克）鸡蛋（1个）辅料白糖（15...
杂粮饼的做法 DIY杂粮饼 杂粮饼怎么做
“好长时间没吃杂粮饼了，学校里好几家买山东杂粮饼的，第一次也是四年前的事儿了，那时刚进大学。今天突然就特别想吃了，刚好买了一个电饼档，就动手试了试，自己试着炸了脆皮，和了面糊，按照记忆中学校那些卖杂粮饼的步骤，成功了！”...
杂粮煎饼的做法 杂粮煎饼怎么做
食材明细主料杂粮粉（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料水（适量）调料盐（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂粮煎饼的做法步骤1、材料如下。2、倒入杂粮粉。3、加入面粉。4、加入鸡蛋。5、加入适量清水搅拌均匀。6、锅子...