关于枸杞开水冲蛋的家常做法的餐饮精选

“今来一款快手汤品：枸杞开水冲蛋，早餐来一碗，既补水又营养，简单又方便”食材明细主料鸡蛋（适量）枸杞（适量）开水（适量）辅料糖（适量）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞开水冲蛋的做法步骤1、枸杞鸡蛋备用2、鸡蛋磕入碗中打散...

都可以。只是分解枸杞中的有宜成分的快慢程度不同，开水分解的会更加快一点。市面上售卖的枸杞一般都是干燥状态下的，干枸杞除了可以泡茶饮用，也可以直接食用，干枸杞食用起来口感酸甜香软，能吃到枸杞中间的籽清香丝滑，还可以...

“枸杞子滋补肝肾，美容养颜，酒酿鸡蛋滋阴养颜，枸杞酒酿鸡蛋三者放一起煮，更能促进各自营养成分的吸收，特别适合女生喝，尤其是亲戚来拜访之前，每周来一碗，可以让你皮肤细腻红润有光泽哦~”食材明细主料枸杞子（适量）酒酿（适量）土鸡...

“开水冲鸡蛋也是我从小喝到大的，开水冲鸡蛋具有补气、养胃护胃、补充大量蛋白质的好处，那么今天有幸能够品尝小时候的国货品牌东阿阿胶，把两者结合一起，将会是补气血的滋补佳品。”食材明细主料东阿阿胶（6g）辅料白糖（适量）鸡...

“黑枸杞营养价值远高于红枸杞，其含有的黑色素更是具有清除自由基、抗氧化的功能，是黑色食品的佼佼者。黑枸杞具有有很高的药用价值，含有蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B...

90℃左右。用90℃的水冲泡不至于把菊花和枸杞里面的活性分子破坏掉，也有利于花瓣中的有益物质溶解出来。泡枸杞菊花茶之前，最好是先洗一下茶，把表面的尘土清洗干净，然后再用90℃左右的热水冲泡5分钟左右即可。冲泡好的茶...

“早餐喝一碗，暖心又暖胃！”食材明细主料甜酒（适量）鸡蛋（一个）枸杞（适量）辅料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜酒枸杞冲蛋的做法步骤1、所需食材准备就绪2、汤锅入水煮沸倒入甜酒3、中火煮沸4、淋入蛋液，请勿来回搅动...

“《清水油盐枸杞藤》（创意菜11月23日命名）厨房油烟的危害，越来越引起人们的重视，如何避免油烟又烹饪出，色、香、味、美、健康营养的佳肴，更是人们在不断努力追寻的.....烹饪简介：《清水油盐枸杞藤》便是无油烟烹饪的菜肴，烹...

“开水冲鸡蛋，清热去火，简单方便。”食材明细主料柴鸡蛋（2个）辅料沸水（适量）蜂蜜（一小勺）甜香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开水冲鸡蛋的做法步骤1、柴鸡蛋两个。电水壶的水烧沸。2、碗里倒沸水冲涮一下，这样碗就不会冰凉，水...

食材明细主料夜开花（1根）枸杞（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞夜开花的做法步骤1、食材：夜开花。2、枸杞（已泡）。3、将夜开花去皮清洗一下。4、放在案板上切成片。5、烧锅倒油烧热，下入切好的夜...

食材明细主料茯苓粉（80g）清水（120g）开水（适量）辅料枸杞（适量）调料冰糖（数量）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞茯苓糖水的做法步骤1、80克茯苓粉中放入120克清水，搅匀成糊糊。2、奶锅中放入适量清水，烧开，放入冰糖，煮融化。3、...

食材明细主料鲜百合（1个）枸杞（半把）辅料白萝卜（1小段）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合枸杞水的做法步骤1、新鲜百合洗净煮下锅2、适量白萝卜片3、起锅前加枸杞，就好了...

用开水冲泡即可。由于枸杞可能有一些灰尘，要将枸杞用少量冷水适当清洗再冲泡。冲泡枸杞的水一定是开水，确保枸杞的各种成分溶出。要注意泡的第一遍水要迅速倒掉，然后再加满开水泡20分钟左右就可以饮用了。冲泡枸杞可以搭...

食材明细主料藏红花（10根）辅料枸杞（10粒）开水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）藏红花枸杞水的做法步骤1、伊朗藏红花备用2、宁夏枸杞洗净沥干水分3、藏红花入碗中用少许开水烫一下滤掉水分4、加枸杞5、冲入开水6、...

“下午来一杯简单养颜的桂圆枸杞水是多么的美妙^_^！”食材明细主料桂圆（5颗）枸杞（5g）辅料白砂糖（5g）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂圆枸杞水的做法步骤1、准备食材2、食材倒入杯中3、冲上开水即可。小窍门冲开水要垂...

“冬天来一碗，美美哒。”食材明细主料水（小半锅）蛋（2-4个）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枸杞甜酒冲蛋的做法步骤1、开水煮沸。2、加入甜酒。3、加入蛋液。4、放枸杞。5、OK。小窍门无...

食材明细主料小苹果（4个）辅料红枣（8颗）枸杞（一把）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小苹果枸杞水的做法步骤1、枸杞洗净备用。2、红枣洗净备用。3、小苹果改刀切片。4、汤锅入水煮沸放入苹果片。5、盖上盖子中火...

“要去小朋友家，带上那些喜欢的小食是必须的，于是连着做了两款点心送给小朋友，当然收到美美的吻啦！”食材明细主料低筋粉（96g）白糖（90g）鸡蛋（5个）牛奶（40g）辅料枸杞（适量）色拉油（60g）玉米淀粉（8g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）枸杞...

“制作豆腐已经有二年了，自己做的豆腐不但好吃还放心，从选材到制作都是全心全意的，世上也只有自己才会对自己的饮食这么上心了，所以我尽量能自己做的都亲自做，即享受了美味还享受了制作的过程。今天首次尝试用枸杞打汁做了...

食材明细主料夜开花（1根）枸杞（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞炒夜开花的做法步骤1、食材：夜开花2、枸杞（已泡）3、将夜开花去皮用清水淋一下，放在案板上切成滚刀块。4、烧锅倒油烧热，下入切好的...

“我觉得寿司最合适炎热的季节来吃了，首先可以不用在厨房饱受烟熏火燎之苦，再呢，吃起来很清爽，清淡的口味也很适合炎热的天气来食用！今天做了个水果口味的，还利用了枸杞来染色，漂亮的颜色和清甜的口味很受小朋友的喜爱！”食材...

“冬天是女人需要滋补的季节，多喝红糖水，对身体好！”食材明细主料枸杞（适量）甜酒（适量）鸡蛋（2颗）红糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枸杞甜水蛋的做法步骤1、锅内倒入适量水，加入醪糟，枸杞，红糖。2、大火烧开。3...

“枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。”      豆浆的花样总是特别多，加什么都有，今天加一些枸杞，将普通的豆浆变成养生豆浆吧。...

“秋季养生，来一碗枸杞蒸蛋，滋补肝肾、益精明目，滋补佳品。”食材明细主料鸡蛋（一个）枸杞（适量）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞蒸蛋的做法步骤1、成品图。2、鸡蛋一个，打入容器中，搅散，水的比例一个鸡蛋壳盛...

食材明细主料荆花（1把）枸杞芽（1把）鸡蛋（1个）花生油（半汤匙）食盐（少许）辅料清水（100克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荆花枸杞芽炒水蛋的做法步骤1、荆花和枸杞芽洗净。2、热锅冷油。3、放花和芽翻炒。4、放食盐。5、翻炒均匀...