关于自制营养豆奶的餐饮精选

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟随着人们健康认识的增强，为了卫生，喝的放心，纷纷选择家庭自制豆奶，从而拉动家用全自动豆浆机市场。豆奶具有极高的营养价值，是一种非常理想的健康食品。据...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料冷水：100毫升蜂蜜：适量豆奶粉：一包热水：200毫升辅料具体步骤1.将豆奶粉倒入杯中2.加入冷水，稍没过豆奶，将其搅拌至米糊状即可(不能有小颗粒)。3.加入适宜热...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟早上来一杯好喝的豆浆是多么幸福的事情，今天早上我就泡了一点黄豆，准备做美味的自制营养豆奶，虽然现在外面有很多卖早点的，还有很多卖豆浆的，我相信一定没...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟每天早上来一杯自制营养豆奶，是不是听着就很有营养健康，而且操作起来既简单又方便，前前后后也差不多20分钟的时间，每天早起，给家人做一顿简单营养的早餐，从...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料原味豆浆：300公克棉白糖：50公克蜂蜜：1大匙蛋白：2个盐：少许黑糖：30公克水：100㏄姜汁：1大匙辅料具体步骤1.将所有调味料放入锅中，以小火慢慢煮至浓稠状，即为...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红豆：一小把（可根据自己的口味增减）山药（普通非铁棍）：大约7cm花生：10粒黑木耳：1朵核桃：3个藏红花：3丝栗子：8粒枸杞：一小把葡萄干：一小把辅料牛奶：250ml具体步骤1.将...

草莓是一种口感非常好，营养又十分丰富的水果，非常受人们的喜爱。由于近几年奶茶市场的火爆，草莓奶茶也成为女生们最喜欢的饮品之一。很多喜欢自己做美食的朋友就会问：草莓奶茶怎么做?接下来这篇文章就向大家介绍一下草莓...

“看看俺自己做的酸奶，一点不比外面卖的差，口感很浓醇。酸奶还是建议大家自己动手做，这样更放心更健康。”食材明细主料酸奶（200克）纯牛奶（800克）辅料白砂糖（15克）奶香（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、选...

经常吃豆制品的话，可以有助于我们对于蛋白质的吸收，从人体的营养机能来说呢是有益健康的。那么我们平时喜欢吃豆腐脑吗？其实在家里做豆腐脑也是非常简单的，而且会更加卫生和好吃，今天小编就来教大家制作好吃的豆腐脑吧，学会...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料纯牛奶：1000ml辅料酸奶菌：1小包具体步骤1.牛奶250毫升的四盒酸奶菌一小包2.面包机桶要用开水烫过消毒搽干水分3.先倒入少许的牛奶和菌，混合均匀4.选...

食材明细主料黄豆（适量）牛奶（适量）辅料白糖（适量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制豆奶的做法步骤1、泡好的黄豆放入豆浆机。2、一袋奶也放在豆浆机里。3、打好的豆奶。4、拿一个干净的容器里面放一勺白糖。5、放上过...

豆奶属于豆制品的一种。它与牛奶有着一定的区别。豆奶粉与豆奶是不同状态的相同物质，就如牛奶与奶粉一样。我们都知道豆制品是有着很高营养价值的。那么对于豆奶粉，经过再次处理的豆奶粉来说，大家一定都想知道豆奶粉有营...

“宝宝八个多月了，想给他吃点肉松，外面买的又不知道添加的是什么东西，感觉自己做最安全，刚好家里的面包机有肉松功能，于是。。。肉松就这么来了”食材明细主料瘦肉（250g）食用油（15g）糖（10g）辅料盐（3g）生抽（5g）米酒（12g）其他（口味）其他（工...

“酸奶，是牛奶经过发酵而成，它的颜色乳白，气味清香，酸甜可口，别具一番风味。和牛奶相比，酸奶有着更好的营养价值，它不仅保存了原来鲜奶的一切营养素，而且乳酸使蛋白质结成微细的凝乳，更能增强消化吸收率。是补充钙质和美容养颜...

我们的早餐里经常出现的就是稀饭、牛奶和豆浆这三样饮品了吧。但是妈妈喜欢给宝宝喝的最多的还是豆浆和牛奶，那么牛奶和豆浆的营养价值究竟是那个更好呢？那么接下来就和我一起来了解一下牛奶和豆浆都有什么不同和好处吧...

豆奶有营养吗？案显而易见，肯定有啊，而且还营养价值高，牛奶的用处跟价值很多，所以今天小编为你介绍一下豆奶有营养吗，还有使用方法，储存方法，而且它除了吃，还有其他妙用的，想知道，就看下小编分享的这篇文章吧。豆奶有营养吗一、酸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料雀巢全脂奶粉：30辅料水：200白砂糖：40具体步骤称好的奶粉，水，和糖搅拌均匀无粉粒。坐锅点火，保持中小火，液体开始冒泡泡。此时要不时地搅拌，以免糊锅。随...

食材明细主料纯牛奶（1000ml）辅料酸奶发酵剂（1g）清淡（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制营养瘦身酸奶的做法步骤1、准备1L纯牛奶，什么牌子的都可以，但一定得是纯奶（不要任何添加味道的）。2、网上购买的酸奶发酵剂，准备1g,即一...

“如何足不出户就喝到好喝的奶茶呢？跟我走吧，师承奥斯卡小吃街莫沫南路茶货铺，一定好喝的！”食材明细主料鲜奶（100g）红豆（若干）糖（15g）红茶（190g）水（200g）辅料自制布丁（若干）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养红豆奶茶的做法步...

“如今厨房里大大小小的家电真不少，想吃什么，只要你不懒惰，基本都能做到。按照网友们提供的配方，轻轻松松就能搞定。今天做了个豆腐脑，营养美味又干净，终于实现了豆腐脑自由。”食材明细豆腐脑原料黄豆（100g）水（1000ml）内脂（3g）豆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄豆：150花生：100火麻仁：50辅料糖：适量水：适量具体步骤1.准备食材，花生米，泡好的黄豆，火麻仁2.把火麻仁洗净，花生，黄豆一起放打浆机打成细浆3.在用一个筛漏...

“纯天然无任何添加剂的自制酸奶，纯正口感，让你欲罢不能。”食材明细主料纯牛奶（1000ml）辅料酸奶发酵剂（10g）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制营养酸奶的做法步骤1、准备四袋伊利纯牛奶（可以其它品牌但必须是纯原味牛...

“昨天写下日志表决心今天开始要计划饮食，昨天下午木有事情就想好了今天早上的营养早餐啦↖(^ω^)↗”食材明细主料土司（2片）酸奶（1杯）辅料西红柿（1小个）西兰花（5枝）鸡蛋（1个）配料盐（少许）油（少许）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料牛奶：230毫升辅料淀粉：25具体步骤1.将牛奶倒入碗中，加入淀粉，隔水蒸，牛奶蒸至七八分热，不要蒸到牛奶冒泡。2.蒸好牛奶就赶紧拿出去放凉，等到牛奶外表形...

奶贝相信大家都很陌生，可是，说起它的另一个名字，相信大家都不陌生。没错，就是奶酪。奶酪是由牛奶制作而成的，它吸收了牛奶绝大部分的营养，而且也更加容易被人体吸收。但是小编要提醒大家，一定要买好的奶酪哦。接下来，就是美食...