蛋黄粥的做法 蛋黄粥怎么做
食材明细主料熟蛋黄（1个）辅料大米（100克）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋黄粥的做法步骤1、熟蛋黄1个，大米100克；2、大米淘洗干净，放入锅中，加水熬煮成粥；3、将蛋黄捣碎，放入粥内，煮至沸腾后搅匀即可。小窍门注意事项：蛋黄中...
宝宝辅食蛋黄粥的做法 宝宝辅食系列之蛋黄粥 宝宝辅食蛋黄粥怎么做
“6个月宝宝辅食之蛋黄粥,给宝宝补充更多营养让宝宝健康成长.”食材明细主料大米（适量）鸡蛋（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）宝宝辅食蛋黄粥的做法步骤1、大米淘洗干净,放入慢炖锅高火烧开转低火煮3个小时左右2、...
蛋黄肉松粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料香米：1小把鸡蛋：1个肉松：30辅料具体步骤1.一小把香米洗净，放入瓷炖盅里熬成米粥；2.鸡蛋放在煮蛋器中煮熟，剥出蛋黄，用勺子压成泥；3.取一小碗盛上米粥，拌入蛋黄...
我的蛋黄米粉粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家里的小宝贝已经开始吃辅食了，于是我想着做一些美味的米粥喂给他吃，最主要的是营养和健康，我的蛋黄米粉粥做法简单，味道很是不错，家里的小宝贝很喜欢吃，每...
百合蛋黄粥的做法 百合蛋黄粥怎么做
“百合，润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。鸡蛋，富含蛋白质，滋阴润燥，有健脑的功效。百合蛋黄粥，滋阴润肺、安神，可益智健脑，减少疾病。还适合辅助治疗阴虚失眠、心烦、心绪不安、惊悸、阴虚咳嗽·...
娃娃菜蛋黄粥的做法 娃娃菜蛋黄粥怎么做
“宝宝辅食”食材明细主料娃娃菜（适量）蛋黄（适量）辅料米饭（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）娃娃菜蛋黄粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、米饭放入锅中，放适量水。3、娃娃菜焯水切碎。4、蛋黄压碎加水调成糊。5、米...
青菜蛋黄粥的做法 青菜蛋黄粥怎么做
食材明细主料青菜（1根）鸡蛋（1个）大米（半杯）小米（半杯）辅料盐（少许）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜蛋黄粥的做法步骤1、准备大米和小米2、将大米和小米浸泡一小时3、准备一根青菜4、切碎备用5、将大米和小米煮成粥6、倒入...
菠菜蛋黄小米粥的做法 菠菜蛋黄小米粥怎么做
“宝宝辅食”食材明细主料小米（适量）菠菜（适量）熟蛋黄（1个）辅料黑芝麻粉（适量）亚麻籽油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜蛋黄小米粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、小米提前泡一个小时。3、菠菜焯水。4、小米下锅...
紫薯蛋黄小米粥的做法 紫薯蛋黄小米粥怎么做
食材明细主料紫薯（适量）蛋黄（适量）辅料小米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯蛋黄小米粥的做法步骤1、鸡蛋取蛋黄备用。2、紫薯去皮切丁。3、小米煮制7成熟。4、放入紫薯丁煮制粘稠。5、蛋黄打散倒入锅中搅拌均匀...
皮蛋瘦肉黄瓜粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料瘦肉：黄瓜：皮蛋：辅料姜：胡椒粉：具体步骤1.备料:瘦肉切小丁，黄瓜、姜切丝，皮蛋切片2.锅中放入姜丝，微炒3.放入肉丁(我切的比较小，熟的快也更入味)，翻炒至肉丁变...
番茄丝瓜蛋黄虾皮粥的做法 番茄丝瓜蛋黄虾皮粥怎么做
“粥是辅食中不可缺少的一样，软糯好咀嚼好消化，一岁以下宝宝4顿辅食中吃一次粥是很正常的。但如果只是白粥，营养密度比较低，我们需要在粥里加些杂粮、蔬菜、肉蛋鱼等提高米粥的营养密度。吃白粥，我们只是将宝宝的肚子塞饱...
西兰花小米蛋黄粥的做法 西兰花小米蛋黄粥怎么做
“这是我专门为我家发烧的宝宝定制的一款蔬菜粥，宝宝发烧生病期间最好是以清淡为主，那除了清淡易吸收还要保证足够的营养，而在发烧生病期间很多高蛋白的食物都不建议吃，那不防试试这款粥，这款米糊，也更十个月加辅食的宝宝”...
好吃的菠菜蛋黄瘦肉粥怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时我记得我们小的时候不像现在吃的都是一些垃圾食品，我们小的时候没什么零食要说零食就是这些传统的甜点小吃了，虽然不像现在那么有的吃，但至少是健康的。...
银鱼蛋黄青菜粥的做法 宝宝辅食——银鱼蛋黄青菜粥 银鱼蛋黄青菜粥怎么做
“银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有鱼刺，适宜小孩子食用，利于人体增进免疫功能和长寿。银鱼+鸡蛋，最佳组合，增加蛋白质的吸收。”食材明细主料大米（150g）银鱼干（一小撮）青菜叶（6片）鸡蛋（1个）辅料花生油（1滴）原味（口味...
黄花蛋粥的做法 黄花蛋粥怎么做
食材明细主料大米（适量）水发黄花菜（适量）鹌鹑蛋（(或鸡蛋)适量）辅料盐（适量）植物油（适量）香油（适量）香菜（适量）糖（适量）黄酒（适量）鸡汤（(或水)适量）咸鲜（口味）砂锅（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黄花蛋粥的做法步骤1、准备好原料（这是以前用鸡蛋做的，...
蛋黄西兰花粥怎么做
鸡蛋，属于是一种蛋类，人们在日常的生活中经常性的会食用到，其主要的组成是蛋清与蛋黄，各有各的食用方式。西兰花，是一种蔬菜类的，其人体的功效是很不错的。那么当西兰花遇上了蛋黄，可以怎么做成粥呢？以下小编就为大家所介绍一...
双黄粥的做法 “双黄”粥 双黄粥怎么做
“乍一看，是不是以为这款粥跟双黄蛋有什么关系啊，呵呵，其实这就是一款很常见的粥，只是因为两种食材都是黄色——红薯和玉米渣，就取了这样一个名，也算给这道普通的粥品平增一丝新意吧！HOHO”食材明细主料红薯（一块）辅料玉米渣（半...
咸蛋黄烤鸭粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料烤鸭：100大米：100咸蛋黄：50糯米：50辅料油：适量盐：适量芫荽：适量鸡精：适量具体步骤1.大米+糯米用水冲洗,(大米:糯米=2:1)2.用冷水浸泡1小时候后,加入少许...
蛋黄肉糜粥怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:45分钟蛋黄肉糜粥，看上去与普通瘦肉粥一样没有区别。做法就不一样了，就连蛋都是选择咸蛋。蛋黄肉糜粥具有养颜，美白作用，也极易消化，这对爱美人士是一道补品。食...
蛋黄蔬菜粥的做法 蛋黄蔬菜粥怎么做
“鸡蛋的大部分营养集中在蛋黄中，蛋黄富含脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸，磷，铁等微量元素，有利于保护眼睛。但是好多小朋友不爱吃蛋黄，包括我这么大个人也是。煮鸡蛋总觉得干干的，硬硬的，吃起来噎人！怎么做才能好吃点呢？一研究...
猪肝蛋黄粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料稻米：25g猪肝：100g调料：：适量料酒：2g盐：2g辅料具体步骤1.猪肝用刀剁成蓉，加少量料酒，精盐腌10分钟；2.将少许大米洗净后放入锅内加水煮制成粥待用；3.鸡蛋煮熟去...
三黄粥的做法 砂锅粥--三黄粥 三黄粥怎么做
“旧砂锅彻底离我而去了，换新的了。煮煮粥，顺道给砂锅做过保养”食材明细主料南瓜（半个）小米（一把半）辅料细苞米茬（一把）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三黄粥的做法步骤1、用的小金瓜，买了一直没吃。半个就够了，这个量是两...
黄瓜鸡蛋糙米粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料糙米（糙米与糯米比例2:1）：适量长糯米：适量辅料黄瓜：少量鸡蛋：少量盐：少许具体步骤1.糙米糯米洗净放到电饭煲中，加米的3倍的量的清水，煮，黄瓜切小块、鸡蛋打散。...
菠菜蛋黄十倍粥的做法 菠菜蛋黄十倍粥怎么做
“刚开始添加辅食，第一口辅食肯定是米粉，很多妈妈问什么时候开始可以喝粥，最起码8个月后，毕竟刚开始加辅食，宝宝食量有限，米粉的营养密度要比白米粥高的多，吃米粉能让宝宝营养更均衡（这里说的米粉是市售米粉，不是自家打的米粉）...
时蔬鳕鱼松蛋黄粥的做法 时蔬鳕鱼松蛋黄粥怎么做
“给宝宝做粥，最讲究的是营养搭配，今天分享的时蔬鱼松蛋黄粥色香味营养俱全。应季蔬菜有着丰富的维生素、膳食纤维和胡萝卜素，鳕鱼松含有高蛋白和DHA，蛋黄含有丰富的卵磷脂、维生素A、铁等多种营养素，给宝宝这样吃，还怕营养...