关于【牛尾鲜菌汤煲】——补血益肾强筋壮骨的餐饮精选

“牛尾巴富含胶质，通过长时间的炖煮才能将牛尾的胶质挥发出来，所以我花了4个小时来煮这锅汤。虽然很费燃气，但是为了营养健康和美味，是必须滴。牛尾上的肉吃起来很香，牛肉味十足，久煲让牛肉很酥软，入嘴后一抿就可以散开，再加...

其实女性在生育孩子之后是身体最为虚弱的时候，这个时候就需要食用大量的补气血的食物，平时女性都喜欢吃红枣，在月经期喜欢喝红糖水，其实这些都是补气血的食物，其实除了这些还有很多。今天为大家介绍一些补气血煲汤。补气血...

在我们身边，经常会有一些肾功能不好的男性朋友们，他们经常会感觉到整天疲劳，打不起精神，性生活草草了事，这些都是需要补肾壮阳的情况。然而男人吃什么汤补肾壮阳呢？你们有去了解过吗，他们的这些病状会影响一生的，如果没有及时...

“现代人工作压力大，运动比较少，亚健康的人越来越多，如果你经常感到头晕，血压低，说话有气无力，腰腿酸软，贫血，肾虚等症状，不妨试吃一下。”食材明细主料紫米（适量）黑豆（适量）辅料红枣（适量）桂圆（适量）枸杞（适量）核桃（适量）黑芝麻（适量）原味（口...

作为一个吃货，小编表示自己对于好吃的没有办法抵抗力，喝汤也是我的一大爱好。汤能把各种食材的美味鲜香与营养完美的融合在一起，不管季节，喝汤都是让人享受的。不同的食材有不同的功效，下面来了解下煲汤补肾的具体办法。一...

补肾壮阳是很多男性朋友都一直在不断追寻的目标，因为肾虚对于男性朋友来说是非常痛苦的。那么，问题也就来啦，到底吃什么海鲜补肾壮阳呢？下面小编要推荐的这篇文章就是关于这个问题的啦，想知道答案的千万不要错过哦。吃什么...

食材明细主料牛尾骨（200g）辅料西红柿（1个）生姜（2片）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炖牛尾骨汤的做法步骤1、牛尾骨解冻。2、牛尾骨加姜片焯水。3、西红柿洗净去皮切碎。4、热锅刷油放入西红柿。5、加水。6、再加入姜片。...

很多男孩子作为男朋友，当然希望能够壮阳补肾，带给女朋友幸福。而对于女孩子而言，也可以亲手送一些虎骨酒送给自家男友，一起过和谐快乐的生活。而虎骨酒可不仅能够壮阳补肾，还可以起到祛风舒筋健骨止痛的作用，当真是一举两得...

“黑米黑豆养肾，黑芝麻养头发，红豆有益心脏，红枣补血，搭配一起起到了很好的养心，补肾补血的作用”食材明细主料黑豆（5克）红豆（5克）黑米（5克）黑芝麻（5克）红枣（3颗）辅料矿泉水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）益肾补血豆米糊的做...

肾脏是我们人体器官中尤为重要的，保护肾脏，从小做起。日常生活中要吃一些益肾的食物，都说药补不如食补，药补有副作用，食物只是见效慢，但是没有其他的副作用，今天小编跟大家分享一篇补肾壮阳吃什么好，希望能帮助到你。补肾壮阳...

“古有“牛肉补气，功同黄芪”之说，牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，有“肉中骄子”的美称，含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复...

“早上买牛肉时候看有卖熟的牛蹄筋的刚好老妈膝盖有滑膜炎非常适合吃这个，再配上栗子强腰壮骨非常养生的一定冬季肉菜”食材明细主料牛蹄筋（适量）栗子（适量）辅料葱（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）姜（适量）鸡精...

食材明细主料乌鸡（500g）辅料西洋参（适量）当归（适量）黄芪（适量）大红枣（2个）枸杞干（适量）调料精盐（2匙）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）补血益气乌鸡汤的做法步骤1、准备好食材。2、乌鸡清洗干净，放入砂锅内。3、倒入清水，煮开后，滤掉...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡爪：适量辅料板栗：适量具体步骤1.把鸡爪、猪骨头清洗干净，焯一下水。这样做是为了把血水给焯出来，如果想省事，也可以不焯，等汤烧开，拿个勺子把血沫勺出...

“牛尾牛身上最活跃的部位，由于尾巴整天不停地运动，所以牛尾的肉质紧实劲道。牛尾具有和血益气、强筋健骨、养颜补肾的功效，且性质平和，很适合给体虚的人补身子用。牛尾巴富含胶质，通过长时间的炖煮，牛尾的胶质和会溶解在汤...

食材明细主料青萝卜（一根）骨头（一斤）胡萝卜（一根）牛蒡（一条）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）补益肝肾汤的做法步骤1、材料备全…2、牛蒡切段，萝卜切滚刀…3、骨头飞水捞出备用4、骨头冷水入锅（一定要冷水营...

补肾壮阳是日常很常见的一个话题，方法也是很多的，最常见的就是煲汤，小编今天要跟大家分享的就是补肾壮阳煲汤法，应该会受到许多宝宝的青睐吧，平时吃一些海鲜、动物肾脏、鸡蛋、海参等都是很补阳气的，补肾的话一般是男性比较...

男性健康是现在一个很普遍的话题，因为男性生活工作压力都很大，难免在身体上出现一些问题，特别是肾虚阳亏。很多有这个问题的人都很想知道有没有什么改善的方法，其实补肾壮阳食品就可以。下面这篇文章就介绍了很多这样的食...

一个男人最大的自豪就是给女人性福，所以需要经常补肾壮阳，这样才能更持久。小编根据自己的经验，传授你一份补肾壮阳的秘籍。长期使用秘籍中的食物之后，效果十分显著，让你的媳妇不敢相信，从此欲罢不能。那么吃啥补肾壮阳？吃啥...

上了一定的年纪，都会出现各种各样的骨头问题，像骨质疏松，骨质增生，容易出现骨折等等疾病。此时，你会想到如果可以吃点强筋壮骨的食物改善一下就好了，那么，在我们日常生活中，有什么是不可以强筋壮骨呢?吃什么强筋壮骨?下面小编...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时大补气血牛尾汤是一款既鲜美好喝，又富含胶原蛋白的汤品，同时，牛尾作为牛身上的活跃部位，其肉质十分紧实有嚼劲，且具有强健筋骨、滋阴补肾、养颜美容的功效，...

在当今社会中，肾虚已经是个极为普遍的现象了。肾虚其实就是肾脏的精气阴阳不足，因此补肾成为了一个热门话题，在男性中尤为流行。肾虚会导致男性早泄、阳痿等，影响夫妻生活。那么下面，就一起来看看吃什么补肾壮阳吧。什么补...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将牛筋，牛排骨按1比例洗好，过开水。2.放入电炖锅炖烂为止。（牛筋比较不容易难，各家的炖锅大小不依，切功率不一样滴，个人喜好程度又不一样。）3...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料牛排骨：适量芋头：适量牛筋：适量辅料盐：适量枸杞：适量味精：适量具体步骤1.将牛筋，牛排骨按2：1比例洗好，过开水。2.放入电炖锅炖烂为止。（牛筋比较不容易难，各家的...

对于身体比较虚弱，或者是平时工作压力较大的男性来说，平时肯定是要大补的。所以平时在饮食上要多注意吃一些强筋健骨的食物，下面为大家介绍一些强筋健骨汤，都是对于身体虚弱的人有很大的帮助的。大家有兴趣就一起来看看吧...