焦糖香茅鸭胸怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冻鸭胸：5个辅料盐焗鸡粉：一包白沙糖：适量红腐乳：2块香茅：1根鸡蛋清：2个蒜和葱：几粒盐味精：少许具体步骤1.做酱料1,把香茅葱蒜切末，可以的话就用果汁机解决...
家常烤野鸭胸怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料伍司特沙司：60毫升橄榄油：30毫升辣酱：3毫升蒜末：15黑胡椒：5去皮带骨鸭胸肉：8块辅料具体步骤1.将伍司特沙司、橄榄油、辣酱、蒜和胡椒搅拌在一起，然后加入鸭...
玉米渣鸭胸粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:无玉米渣鸭胸粥是一道十分鲜美可口，老少皆宜的粥点。这道粥鸡肉的选择十分重要，一定要选择鸡胸肉，鸡胸肉十分鲜嫩劲道，加入粥中可使粥更加鲜美。舀起一口细细品尝，感...
鸭胸拌树莓酱怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料半鸭胸肉：4块树莓：110辅料肉桂粉：5海盐：10生粉：3红酒：120毫升红糖：6黑加仑利口酒：60毫升具体步骤1.将烤炉设置到“烤”那一档。用叉子将鸭肉在划几道，只划到鸭...
玉米渣饭的做法 玉米渣饭怎么做
“朋友送了许多玉米来。有玉米渣，玉米面。不知什么时候吃完了。今天我突发奇想，做了个玉米渣饭。很不错。以后就这么吃了。健康又养生。”食材明细主料玉米渣（400克）辅料水（400）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米渣饭的...
鲜玉米渣粥的做法 鲜玉米渣粥怎么做
“鲜玉米上市以后，我们就开始做鲜玉米渣粥，年年如此，喝上一口就是一个鲜美，不信你可以试一下。”食材明细主料鲜玉米（两棒）辅料猪肉丁（适量）配料大葱（适量）大姜（适量）香菜（适量）盐（适量）食用碱（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简...
胡萝卜玉米渣粥的做法 粗粮细吃——胡萝卜玉米渣粥 胡萝卜玉米渣粥怎么做
“营养小贴士：消食化滞，健脾止痢，适用于小儿消化不良，食积腹痛，久泻久痢等症。”食材明细主料胡萝卜（1根）玉米渣（适量）冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米渣粥的做法步骤1、玉米渣洗净，放水里泡两个小时。2、...
玉米渣高粱米粥的做法 玉米渣高粱米粥怎么做
食材明细主料玉米渣（适量）高粱米（适量）辅料水（适量）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米渣高粱米粥的做法步骤1、取适量高粱米和玉米渣。2、清洗干净加适量水，喜欢稀一点的多加点水，稠一点的少加点水。3、电饭煲...
玉米渣渣粥的做法 玉米渣渣粥怎么做
“玉米营养丰富，是健康食品首选，以前我们只会蒸玉米煲玉米汤，现在把玉米粒打碎了叫玉米渣，日常饮食多加入玉米渣，属粗粮，更健康哦。”食材明细主料玉米渣（适量）五常大米（小半杯）辅料纯净水（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
玉米渣南瓜粥的做法 玉米渣南瓜粥怎么做
食材明细主料玉米渣（适量）南瓜（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米渣南瓜粥的做法步骤1、所需原料：玉米渣半小碗，小南瓜1个2、玉米渣用水洗两遍，再用清水泡一会，(泡过的玉米渣容易煮烂）3、小南瓜清洗干净，去皮去籽。4、...
玉米渣二米粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟玉米渣二米粥是一种粗粮粥，味道清香口感丰富，很适合在天气冷的时候当早点食用，既营养又美味还容易消化，含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、微量元...
红薯玉米渣小米粥的做法 红薯玉米渣小米粥怎么做
“红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是，人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。...
玉米渣芝士球的做法 玉米芝情——玉米渣芝士球 玉米渣芝士球怎么做
“榨完鲜玉米汁的玉米渣倒掉有点可惜了，添加点材料又成一道美味的小零食。”食材明细主料玉米渣（适量）糯米粉（适量）细砂糖（适量）辅料芝士片（适量）咸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米渣芝士球的做法步骤1、准备所需材料。2、...
荞麦玉米渣红枣粥的做法 荞麦玉米渣红枣粥怎么做
食材明细主料荞麦（适量）玉米渣（适量）大米（适量）辅料红枣（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）荞麦玉米渣红枣粥的做法步骤1、二分之一量食材正好是两碗。2、加入适量水，不能少，荞麦吸水能力强。3、定时压五十分钟就行了，时间...
玉米渣粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米渣：150辅料纯碱：适量具体步骤1.烧水2.准备玉米渣3.水开放玉米渣一边放一边用勺子搅拌4.粥开锅放适量的纯碱5.小火熬6.熬粥时不断用勺子搅拌，防...
玉米渣红薯粥的做法 玉米渣红薯粥怎么做
“用玉米渣煮粥喝，还加了一些红薯块，口味微甜，非常好喝。这款粥非常适合在中老年朋友食用，降压，降胆固醇，而且还可以调节肠道，促进体内毒素的排出，预防和缓解便秘。玉米渣又称玉米碴、玉米渣子、玉米碴子、苞米碴，可以煮干饭和...
玉米渣绿豆粥的做法 玉米渣绿豆粥怎么做
食材明细主料绿豆（适量）玉米渣（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米渣绿豆粥的做法步骤1、准备食材：绿豆，玉米渣（我用的是粗糙一些的，要是细腻的那种就直接砂锅里熬制就可以了）。2、清洗干净后放在电压力锅...
玉米渣米饭的做法 玉米渣米饭怎么做
食材明细主料大米（适量）玉米渣（适量）牛奶（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米渣米饭的做法步骤1、大米和玉米渣冲洗干净2、加入适量的牛奶，放入蒸锅或者电饭锅蒸熟。蒸锅冷水上锅，上汽后开...
玉米渣粥的做法 玉米渣粥怎么做
“玉米渣，又叫玉米糁，玉米碎，常见于北方人的常见的杂粮食品，俗称玉米渣或玉米碴子。北方人冬季里最主要的早餐！玉米渣通常由50%～75%的淀粉、15%～30%的蛋白质、少量酯类物质和纤维素组成。玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠...
玉米渣糯米粥的做法 玉米渣糯米粥怎么做
“从超市买来的玉米渣，用来做粥喝，特别的棒，多吃粗粮好。可以当早餐吃。”食材明细主料玉米渣（300g）糯米（200g）辅料清水（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米渣糯米粥的做法步骤1、材料：玉米渣和糯米备用。2、玉米渣洗一...
玉米渣米糊的做法 玉米渣米糊怎么做
“这是一道纯杂粮的米糊，玉米渣不好熬煮，也属不易消化的食材，用豆浆机打磨后，变得细腻，易消化了。加入红枣和花生，多了枣和花生的香气，增添了枣的甜味，红豆补血也是一营养之物。”食材明细主料玉米渣（50克）红豆（50克）红枣（4颗）花生（2...
玉米渣饼的做法 玉米渣饼怎么做
“榨鲜玉米汁隔出来的玉米渣倒了有点可惜，用它做了几块玉米渣小饼，甜甜的、软软糯糯的，口感不错，也很美味噢！”食材明细主料玉米渣（120克）糯米粉（125克）辅料白砂糖（60克）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米渣饼的做法步骤1、...
玉米豆渣饼的做法 “熊样”玉米豆渣饼 玉米豆渣饼怎么做
“这个饼是用小熊煎锅做出来的，所以叫它“熊样”饼。关于“熊样”还有一个小故事呢。刚买来这个小锅时，儿子还在上小学。当时儿子很挑食，所以就变着法的鼓励他吃东西。想着用这个小锅做出小熊饼，能引起儿子的食欲。儿子看...
红豆玉米渣粥的做法 红豆玉米渣粥怎么做
“隔三差五的吃一些粗粮对身体很有好处，粗粮中的玉米纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等；玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的...
玉米渣百合粥的做法 玉米渣百合粥怎么做
食材明细主料玉米渣（适量）百合（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米渣百合粥的做法步骤1、玉米渣洗净备用，百合提前泡发2、锅中水煮沸，水沸后加入洗干净的玉米渣，搅拌一下3、大火煮沸，转小火4、加入...