“此款汤专为女性而生、尤其是经期结束以后的女性、气血虚、长期坚持为自己炖一小蛊喝喝养养身体、会还给你不一样的气色!”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
当归黄芪气血靓汤的做法步骤
1、之前宰好的草鸡解冻。
2、解冻以后的草鸡肉。
3、大火焯水。
4、当归、黄芪人参花枸杞红枣都洗净备用。
5、焯好的鸡块放汤锅。
6、先放当归黄芪大火烧开煮15分钟。
7、再放红枣枸杞参花大火煮沸转小火20分钟。
8、关火上桌。
9、成品。
1、根据个人喜好添加盐调味、当归黄芪味微微甜、红枣枸杞也味甜、所以我喜欢这样的原汁原味.
2、此汤不适合孩子吃、我们都知道孩子不易补!