关于板栗煲豆腐的做法的餐饮精选

“干饭人，干饭魂，为干饭，金不换。∩_∩天冷了，又到了吃煲的时候了。简单快手，板栗还可以换成您爱吃的玉米、红薯、土豆、南瓜都可以哦。快来试试叭。”食材明细主料豆腐（200g）香菇（3朵）小油菜（3枚）板栗（5-8个）调料葱（适量）食用油（3匙）...

食材明细主料五花肉（300g）板栗（200g）辅料葱（适量）郫县豆瓣酱（一小勺）小米（小半碗）姜（适量）腐乳（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）腐乳板栗蒸肉的做法步骤1、五花肉洗干净，下锅煮。放葱结，姜片，五香卤肉料冷水下锅，水开在煮15～20分...

“板栗的营养价值很丰富。板栗所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，尤其是含钾很高。板栗有健脾益气、补肾强心的作用。板栗煲鸡汤特别的甜，还能当主食呢。美味鲜甜的鸡汤好喝极了！”食材明细主料黑肉鸡（半只）板栗...

板栗煲鸡汤是一道非常美味又营养的汤。当新鲜的草鸡炖汤之后加入板栗，会使汤喝上去更加美味，而且营养更加丰富。板栗炖后也会更加酥软粉糯好吃，那么板栗煲鸡汤什么时候放板栗比较合适呢？现在就来告诉大家。一、板栗煲鸡汤...

食材明细主料板栗（适量）红豆（适量）大米（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）板栗红豆粥的做法步骤1、红豆预先浸泡，板栗去皮去壳。2、全部食材淘洗后放入电饭煲中。3、加适量水烧煮。4、营养粥。...

“【板栗鸡球煲】板栗季，您吃了吗？闲的时候，煮些板栗剥皮，净板栗冻起来，吃的时候很方便，煲汤烧肉煮粥，很随意的。很多朋友都说皮皮很难剥，其实也不难，想吃就很容易。将新鲜的板栗去切口，放在锅里稍煮，比焯水时间要长些，之后趁热去...

食材明细主料板栗（适量）大米（适量）赤小豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）板栗赤豆粥的做法步骤1、赤小豆泡发、板栗去壳，大米适量。2、食材淘洗后放入高压锅。3、加适量水烧煮，盖盖水开上汽后转小火10分钟...

大家都喜欢吃板栗嘛？小编是很喜欢吃板栗的呢，板栗的味道独特，糯甜可口。热乎乎的放进嘴巴里会感到一种油然而生的幸福感。但对于板栗也可以有其他的做法呢，可以煲汤，可以煮粥，板栗煲什么汤最好喝呢？下面小编为大家介绍一下板...

“亲戚送来一只家养的土鸡，烹调时只放了最基本的生姜，加入最佳搭配的黄花菜和板栗，就香气四溢了。黄花菜健脑、抗衰老、含有丰富的卵磷脂，鸡肉温中益气、补脾造血，粟子健脾，三者搭配食用有利于机体吸收鸡肉的营养，可为人体提...

“秋天到了，这时最易上火烦躁，经常会口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等症状，这就是秋燥。对付秋燥最好的方法就是多喝水，并多煲一些滋养的老火汤，并且尽量吃炸、烧烤以及热性易上火的食物。板栗性温味...

“新鲜的椰子，浓浓的椰香味，加上板栗的粉甜，鸡肉的鲜香，秋日里来一碗，滋润不油腻，不可错过的家常汤谱。”食材明细主料板栗（少许）椰子（1个）鲜鸡（半只）辅料蜜枣（2粒）姜片（2片）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰子板栗煲鸡的做法步骤1...

“浓郁鲜香，肉质酥嫩！”食材明细主料鸡（一只（新鲜））墨鱼干（适量）板栗（适量）辅料花生油（适量）料酒（适量）盐（适量）热水（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）墨鱼干板栗煲鸡的做法步骤1、准备好食材：墨鱼干用清水浸泡几小时，去除咸味，泡发...

“香菇是冬令的滋补食品，素有“山珍之王”之美称，是我国久负盛名的珍贵食用菌，具有抗癌作用，构成蛋白质的20种氨基酸中，香菇就有18种，其营养价值相当于牛肉的4倍；板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，养人又好吃，从药用方面来...

“秋季女人养颜汤水”食材明细主料板栗（15粒）乌鸡（半只）瘦肉（300g）姜（3片）白萝卜（半个）元肉（适量）薏米（适量）红枣（2个）枸杞（适量）麦冬（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜板栗煲乌鸡汤的做法步骤1、材料详细（如图）2、肉类...

“板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用，适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多，和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，以及外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等症。O(∩_∩)O~！”食材明细主...

食材明细主料板栗（200克）球参（200克）辅料小香菇（10个）鲍汁（1汤勺）辣椒（适量）鱼露（适量）姜（1片）五花肉（少量）粉水（适量）蒜头（5个）鸡汁（1勺）香菜（1棵）鸡粉（0.8勺）胡萝卜（适量）杏鲍菇（1个）香油（1勺）葱（1棵）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海参板栗煲的做...

“自己用豆浆机做豆浆，真真是常喝常新。用板栗搭配黄豆打豆浆，香甜的口感非常赞，得益于板栗的诸多功效，这款豆浆的食疗功效比单纯的黄豆豆浆也增加了很多。天凉了，早晨喝一杯热豆浆暖暖的出门，益于健康。”食材明细主料黄豆...

将鸡肉煮熟之后。做板栗煲鸡汤要先将鸡肉煮熟，再加入板栗小火慢炖，这样能够使鸡肉更加软烂可口，也能够使板栗保持完整，不至于炖烂。鸡肉和生姜一起放入油锅中翻炒出香味后加水煮，等鸡肉完全熟了的时候再加入板栗，继续炖煮，40...

食材明细主料板栗（约200克）鸡翅中（5个）鸡翅尖（7个）辅料蒜（2瓣）生姜（几片）香菜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）淀粉（适量）白糖（适量）油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）板栗鸡翅煲的做法步骤1、翅尖洗净；翅中剁两半；加盐和料酒腌...

食材明细主料鸡腿（2个）香菇（4个）板栗（12个）辅料八角（2个）花椒（12个）葱（3棵）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇板栗鸡腿煲的做法步骤1、板栗去外壳。2、放进沸水中汆一下。3、剥去里面的薄膜。4、鸡腿去骨切小块，(这一步可省略，...

食材明细主料板栗（1把）红豆（1把）大米（1把）辅料矿物水果（两碗）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆板栗粥的做法步骤1、红豆和板栗一起放在粥中来食用其实是一种极佳的搭配，板栗和红豆并不会产生什么营养上的冲突，反而能起到互...

“去超市看到板栗，总想买点回来做点什么，它又是坚果还是主食，口感很糯，让全家很是喜欢。用来做酱、做馅、入菜、熬粥都很美味。上次柚爸生日，我用板栗和奶油一起打成的奶油馅，清爽无负担受到了全家的喜欢。板栗素有“干果之...

“板栗红豆羹，搭配着香软的南瓜丝鸡蛋饼，开启今天的美味早餐。”食材明细主料板栗（适量）红豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）板栗红豆羹的做法步骤1、板栗去皮，红豆用水浸泡。2、板栗、红豆放到豆浆机中...

食材明细主料板栗（20克）玉米（1条）胡萝卜（1条）马蹄薯（20克）淮山（50克）猪骨（280克）辅料水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）淮山板栗煲猪骨汤的做法步骤1、食材洗净备用2、猪骨焯水，去血水3、食材切块4、食材全部放入锅内，...

“秋季养生汤～营养丰富，非常适合女生食用～”食材明细主料乌鸡（半只）板栗（适量）虫草花（适量）辅料姜片（适量）调料盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）板栗虫草花煲乌鸡的做法步骤1、乌鸡清洗干净，用骨剪剪成大块备用。2...