蔬菜快餐面的做法 回忆从前－－蔬菜快餐面 蔬菜快餐面怎么做
“说到这方便面,想必大家都不陌生.灿烂上中学那会儿,吃的最多的就是这方便面.那时爸妈工作都忙,只有这方便面吃起来最方便.老爸总是买来一箱,吃完,再买一箱,如此反复.那时的方便面有三鲜的.五鲜的.三养的,就这三养的...
快手早餐面的做法 快手早餐面怎么做
“河虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，但又无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）”食材明细主料画面（50克）菠菜（2棵）小河虾（10克）鸡蛋（1个）辅料葱（1段）盐（1勺）糖（0.5勺）醋（1勺）蚝油（1勺）香油（1匙）咸鲜（口...
午餐肉蔬菜面托的做法 午餐肉蔬菜面托儿 午餐肉蔬菜面托怎么做
“面托儿是一种非常简单饼，不用揉面，任何人都可以轻松搞定”食材明细主料午餐肉（两片）黄瓜（半根）西红柿（半个）面粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）水（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）午餐肉蔬菜面托的做法步骤1、西红柿切碎备用2...
早餐快熟面的做法 早餐快熟面怎么做
“早上时间紧张，一家人上学的上学，上班的上班。肿么办？就来一道早餐快熟面。利用现有的食材：韭菜、鸡蛋和双汇王中王火腿肠，很快搞定哈。”食材明细主料挂面（1把）韭菜（1把）双汇王中王火腿肠（2根）辅料食用油（两勺）食盐（半勺）五香粉（1/4...
焗蔬菜面的做法 “快手懒人餐”焗蔬菜面 焗蔬菜面怎么做
“焗蔬菜面的做法简单，香味浓郁，平常如果懒得做饭，也不用叫外卖，自己在家就可以做一份美味的焗面，尤其还能自己决定培根的数量，想放多少就放多少。”食材明细主料蔬菜面（100g）芝士片（2片）培根（20g）辅料油（2g）盐（1g）黑胡椒（1g）西红柿（50g）...
磷虾蔬菜饼的做法 快手的懒人餐#磷虾蔬菜饼 磷虾蔬菜饼怎么做
“这几天探秘到南极磷虾的营养价值后，简直到了对它痴迷的态度，早起做个蔬菜煎饼某人都嫌我抠门不给他多放点虾”食材明细主料面粉（130g）水（200g）南极磷虾（100g）鸡蛋（1个）菠菜（30g）胡萝卜（5g）辅料盐（3g）葱花（1匙）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗...
蔬菜鸡蛋饼的做法 宝宝快乐成长餐---蔬菜鸡蛋饼 蔬菜鸡蛋饼怎么做
“面对不爱吃蔬菜挑食的孩子,着实让妈妈们头疼.我家宝宝胃口一直不是很大,吃什么都象小猫一样.而且特别不爱吃蔬菜!身为妈妈的我生怕孩子的营养不均衡,所以绞尽脑汁,想尽各种办法让她把蔬菜吃下去.今天这个饼饼就是蔬...
蔬菜发面蒸包的做法 宝宝辅食- 午餐 5.30 蔬菜发面蒸包 蔬菜发面蒸包怎么做
“午餐：蔬菜发面蒸包材料：面粉，发酵粉，胡萝卜，木耳，粉条做法：面粉加发酵粉发酵；胡萝卜，木耳，粉条处理好后放入料理机打碎加油，加了一点点的盐，拌好馅料面发后，包上就好了，放入加热的蒸锅进行二次发酵，发酵好后再开火蒸”食材明细主料...
蔬菜土豆泥的做法 蔬菜土豆泥 快手早餐 蔬菜土豆泥怎么做
“最近参与活动#早餐马拉松#做了几天发现大同小异，无外乎|鸡蛋｜牛奶｜沙拉｜各种饼和面包｜……想到之前满爸做过的土豆泥不错，有芝士，奶酪，黄油…………当然有这些东西，就不在乎谁做了，谁做都好吃！早餐怎么能吃那么油腻，那小仙女还...
蔬菜餐包的做法 蔬菜餐包怎么做
“这款蔬菜小餐包香甜柔软，非常适合做早餐的搭配，添加了蔬菜丁、香肠丁和小麦胚芽，不仅营养佳，口味也很好。利用周末准备好餐包，只要每天早上在紧张的时间里热上一杯牛奶，煎个鸡蛋，就凑成了一份非常营养的早餐，也可以把餐包从...
简单快捷的早餐蔬菜饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟早晨起来是不是不想动身，一款开胃可口的早餐可以给我们良好的开端。早餐蔬菜饼不仅制作方便快捷，而且蔬菜可以带我们清新的口感，让我们早起神清气爽。同...
蔬菜面的做法 生日面——蔬菜面 蔬菜面怎么做
“今天是老公生日，他不喜欢生日蛋糕类的甜食，偏好中餐。早早起床，开始给他做极为传统中式生日早餐——蔬菜面和煮鸡蛋。在家乡的风俗中，每逢过生日时，早晨起来必吃的食物就是面条和鸡蛋。民间有生日吃寿面的习俗，其由来可有...
蔬菜鸡蛋饼的做法 快手早餐蔬菜鸡蛋饼 蔬菜鸡蛋饼怎么做
“晚上问女儿早晨吃什么呀，包子馒头都吃够了，她说要不你烙那个早餐饼吧，这个容易，不费事也很好吃，有什么蔬菜都可以加。”食材明细主料面粉（半碗）鸡蛋（2个）胡萝卜（一块）辅料香菜（少许）葱花（少许）花椒粉（少许）盐（适量）油（适量）水（适量）原味（口...
快手蔬菜疙瘩汤的做法 快手早餐蔬菜疙瘩汤 快手蔬菜疙瘩汤怎么做
“北方人非常喜欢疙瘩汤，常常把它作为早餐或晚餐的主食，尤其适合老人和孩子，加上几种喜欢的蔬菜，不但颜色搭配漂亮能增加食欲，而且营养丰富又暖胃暖身，特别适合春季的清淡饮食。”食材明细主料面粉（200g）土豆（1个）番茄（1个）辅料油...
营养蔬菜卷饼(快手早餐)怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟早上来一份简单又营养的蔬菜卷饼（快手早餐），既不浪费时间，又可以补充早晨所需的营养，让一整天都可以充满活力，这次用的食材是洋葱和卷心菜，也可以选择自己喜...
快手餐虾面的做法 快手餐虾面怎么做
“10分钟搞定简单营养的快手饭。”食材明细主料虾（几只）青菜（适量）鸡蛋（一个）胡萝卜（少量）挂面（适量）辅料油（适量）生抽（适量）醋（适量）盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手餐虾面的做法步骤1、准好食材：空心菜（绿叶菜都行）、虾挑...
营养蔬菜粥的做法 快手快手懒人餐 营养蔬菜粥 营养蔬菜粥怎么做
食材明细主料大米（50g）鸡蛋（1枚）辅料白菜（适量）胡萝卜（适量）盐（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）营养蔬菜粥的做法步骤1、大米头天晚上洗好，在冰箱里冻一个晚上。2、鸡蛋打散，白菜胡萝卜切丁。3、电饭煲按煮粥键，好了以后放...
鸡蛋蔬菜饼的做法 快手早餐之鸡蛋蔬菜饼 鸡蛋蔬菜饼怎么做
“五一假期回来，发现冰箱空空滴😔还好有鸡蛋，有面粉，再加上婆婆阳台上自种的蔬菜，营养早餐又华丽丽的登场了。”食材明细主料鸡蛋（2个）青菜（5棵）面粉（3匙）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蔬菜饼的做法步...
蔬菜肉丸粥的做法 宝宝快乐成长餐--蔬菜肉丸粥 蔬菜肉丸粥怎么做
“送给妈妈们!这款粥很香且营养丰富,适合1岁以上宝宝食用.”食材明细主料大米（200克）猪肉末（80克）胡萝卜（30克）小白菜末（30克）辅料鸡蛋（1个）配料葱姜（适量）盐（少许）味精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蔬菜肉丸粥的做法步骤1...
蔬菜米面汤套餐的做法 蔬菜米面汤套餐怎么做
“主食：蔬菜米面汤水果：火龙果其他：煎蛋，红薯”食材明细主料米面（适量）大白菜（适量）西红柿（适量）老豆腐（适量）胡萝卜（适量）辅料鸡蛋（适量）红薯（适量）火龙果（适量）原味（口味）未知（难度）蔬菜米面汤套餐的做法步骤1、准备材料。2、热锅热油➕葱蒜...
懒人早餐－蔬菜盖面怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料全麦面：1饼胡萝卜：1根玉米：1根花椰菜：1颗小葱：少许意面酱料：1包辅料具体步骤1.先将面饼煮开，放在一边待用，加入适量的盐。2.将蔬菜入锅用清水煮熟3.把面条...
快手早餐火腿蔬菜三明治的做法 快手早餐火腿蔬菜三明治怎么做
“晒晒我家小朋友自己做的三明治，别以为西餐有多难，其实做法很简单。自从有了三明治机，我家小朋友不但改掉了不爱吃早餐的坏习惯，偶尔还能早起五分钟，自己做个三明治，想吃啥放啥，3分钟搞定，最重要的是很有成就感，有时候时间来...
快手时蔬凉面的做法 快手时蔬凉面怎么做
食材明细主料面条（250g）绿豆芽（适量）西红柿（一个）黄瓜（一个）辅料芝麻酱（适量）腐乳汁（适量）盐（适量）糖（适量）味极鲜（适量）醋（适量）花椒油（适量）油泼辣椒（适量）蒜（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手时蔬凉面的做法步骤1、黄瓜切...
快手时蔬方便面的做法 快手时蔬方便面怎么做
“简单易上手”食材明细主料方便面（适量）辅料番茄（适量）金针菇（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手时蔬方便面的做法步骤1、先准备好食材——方便面拆开，把调料包拿出来，然后把需要的食材给切好洗干净，然后再碗里到上...
快手五彩蔬菜拌面的做法 快手五彩蔬菜拌面~大人小孩都爱吃的面 快手五彩蔬菜拌面怎么做
“＊我是一名全职妈妈~每天的工作就是：带娃！每天陪吃、陪睡、陪玩……＊每天的午饭，就我和娃两个人吃~最常做的就是面条了，因为这个最省事儿~汤面、炒面、拌面…各种面…宝贝都爱吃~~~＊今天发个蔬菜拌面~简单又好吃~所有蔬菜都...