关于西芹洋葱煮鱼的家常做法的餐饮精选

食材明细主料草鱼（适量）西芹（适量）葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）辣椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹洋葱煮鱼的做法步骤1、食材；草鱼，洋葱，芹菜。2、先煎鱼，3、撒上盐，4、两面煎黄，5、放进洋葱和芹菜，在...

“春节快要到了，大炒勺做几道家常小菜供朋友们参考。今天，先做一道口味清淡吃起来味道鲜美的“西芹炒鱼片”，把它奉献给大家。其主要做法如下；”食材明细主料龙脷鱼肉（200克）西芹片（200克）辅料红椒片（60克）姜片（15克）葱片（15克）配料...

食材明细主料芹菜（70克）洋葱（75克）墨鱼鲞（115克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜洋葱炒墨鱼鲞的做法步骤1、食材：芹菜（已洗净切开）、洋葱（已清洗）、墨鱼鲞（已泡软）2、将已泡软的墨鱼鲞清洗一下。3...

“高血压患者在冬季更容易受到气温的影响，气温下降以后容易导致血管遇冷收缩，血管变得细小，血液不易流动，血压自然就会慢慢升高。患者多吃一些可以辅助降压的食物，比如说芹菜、洋葱、海带等。西芹炒肉片是一道营养搭配均衡...

“洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋...

食材明细主料牛肉（一块）洋葱（1/4个）西芹（一根）青椒（1/4个）红椒（1/4个）大蒜（两瓣）辅料油（适量）盐（适量）淀粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱西芹炒牛肉的做法步骤1、将洋葱青椒红椒西芹洗净切块备用，大蒜切碎2、牛肉...

食材明细主料牛肉（适量）洋葱（适量）西芹（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）孜然粉（适量）调味鲜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹洋葱炒牛肉的做法步骤1、牛肉切丝，洋葱半个，西芹适量，2、洋葱切块，西芹切段。3、油烧开，倒进牛...

“白洋葱炒香芹不仅味道鲜美而且营养丰富。白洋葱含丰富的硫化合物，有助于开胃消化，抗菌消炎，降血脂。香芹的热量较低，粗纤维较多，可防止便秘，缓解焦虑，增强免疫力。”食材明细主料白洋葱（1个）香菜（300克）辅料鸡胸肉（100克）胡萝卜（1...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料腊肠：适量西芹：适量洋葱：1个辅料红椒：1个生抽：适量姜：适量青椒：1个蒜：适量具体步骤1.将洋葱、青红椒、西芹切块，腊肠切片。2.起油锅，爆香姜蒜，下腊肠煸炒。3.待...

食材明细主料猪皮（适量）洋葱（1个）青椒（1个）辅料干辣椒（适量）姜末（适量）盐（适量）糖（适量）八角（适量）葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常猪皮炒洋葱的做法步骤1、猪皮洗净，放入干辣椒、葱、生...

食材明细主料西芹（255克）开洋（60克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）开洋炒西芹的做法步骤1、食材：西芹（已清洗切开）、开洋。2、将开洋用热水泡一下。3、将切好的西芹下入清水锅中焯开1分钟后捞出。4、烧...

“家庭快炒、味道鲜美！”食材明细主料洋葱（1个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（1勺）糖（小半勺）老抽（少许）酱油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒蛋的做法步骤1、洋葱1个，鸡蛋2个。2、洋葱切好、放盘里。3、打2个鸡蛋。4、放1小...

“香碰碰的葱葱鲫鱼终于出锅了”食材明细主料鲫鱼（两条）子姜（适量）大蒜（适量）花椒粉（适量）料酒（适量）尖辣椒（适量）十三香（适量）植物油（适量）香菜（适量）花椒（适量）辅料香葱（约两百克）老姜（适量）豆瓣酱（两勺）盐（适量）老白干（适量）大葱（适量）生姜粉（适量）鸡...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：150洋葱：小半个西芹：两片辅料红辣椒：两个具体步骤1.1.鸡胸肉两块，切肉丝，用料酒、少许盐拌匀，裹上干淀粉。2.2.西芹、洋葱过下开水，切片，红辣椒切片。3...

食材明细主料洋葱（适量）芹菜（适量）杏鲍菇（适量）辅料盐（少许）调和油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱炒芹菜的做法步骤1、杏鲍菇、芹菜提前焯水，洋葱、芹菜切片、杏鲍菇切粒。2、热锅凉油，爆香洋葱，洋葱炒至透明3、再放...

食材明细主料西兰花（1朵）鱿鱼（4只）洋葱（半个）辅料油（适量）蒜（适量）辣椒（1个）盐（适量）耗油（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱鱿鱼西兰花的做法步骤1、预备材料，清洗干净，洋葱切片2、灼熟西兰花，备用3、热油，下蒜头4、再下洋葱，辣...

“春节期间，家里的腊味开始多起来了，品种还不少，有腊肠，腊肉，腊鸭，腊肝，腊鱼，腊猪舌，腊猪肝。。。。。呵呵，得逐样慢慢消灭，先来一个洋葱西芹炒腊肠，喜欢洋葱的香味，配合起来非常好吃。”食材明细主料洋葱（1个）青椒（1个）红椒（1个）腊肠（适...

“芹菜叶拌洋葱是一道降血压、具有减肥疗效的好菜，很适合夏天食用。”食材明细主料芹菜叶（100g）洋葱（150g）辅料生姜（5g）大蒜（3g）葱（3g）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶拌洋葱的做法步骤1、将买回的芹菜叶和干分开，把芹菜...

“这道菜非常适合减肥的我食用😊😊😊。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。每100克西芹叶柄含蛋白质2.2克、脂肪0.3克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫...

芹菜我们每个人都听说过，但是说到西芹，也许大家就不那么熟悉了。西芹菜又叫做西洋芹菜、美芹，被人们誉为保健蔬菜，它是外来蔬菜，来源于欧洲国家，它不仅有很高的营养价值，而且口感新鲜，随着人们生活水平的提高，西芹菜也渐渐成为...

“爽脆的芹菜营养十分丰富，再加上名为“蔬菜皇后”的洋葱，和肉丝炒出可口下饭的菜。”食材明细主料里脊肉（200g）芹菜（2根）洋葱（一颗小的）辅料姜（5片）蒜（半颗）郫县豆瓣（一勺）酱油（2勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜洋葱炒肉的...

食材明细主料洋葱（半块）西芹（适量）辅料红辣椒（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒西芹的做法步骤1、西芹洗净控水。2、蒜和红辣椒改刀装盘。3、洋葱切丝备用。4、西芹打斜刀装盘。5、锅中...

食材明细主料大虾（400克）西芹（2根）紫皮洋葱（1个）辅料葱（适量）姜（适量）食用油（适量）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹洋葱炒虾的做法步骤1、所有食材准备好。2、西芹洗净，从中间切开，然后改刀切成菱...

食材明细主料瘦肉（适量）洋葱（适量）辅料西芹（适量）小米辣（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹洋葱炒肉丝的做法步骤1、食材备用。2、食材切好备用。3、锅中热油煸炒肥肉。4、加入瘦肉丝翻炒。5、加入洋葱西芹。6、翻炒...

“洋葱作为蔬菜中的皇后，在冬天的餐桌上是必不可少的。洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。鸡蛋含有人体需要的蛋白质，两种的结合...