关于稚米的餐饮精选

饭团是当下备受年轻人喜爱的一款小型饭食，它方便易携，且制作简单。小小的一团白米饭搭上糯米及简单美味的小菜，吃起来十分爽口，又精致又营养。对于平常工作忙碌而不想用零食充饥的人来说，饭团无疑是一个绝佳的选择。苏州稚...

“简单方便的早餐。”食材明细主料芋头（4个）米饭（半碗）枸杞（适量）小米（适量）辅料水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）米饭米糊的做法步骤1、准备好的食材。2、把所有材料加入破壁机里，按豆浆键。15分钟即可。3、...

食材明细主料稚鸡（适量）辅料木耳（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）稚鸡木耳汤的做法步骤1、稚鸡去毛去血去内脏，清洗干净。2、洗净的稚鸡切成块。3、木耳事先泡发后，撕开。4、放锅中，加料酒和适量的水，先煮一...

“有次去婆婆家，婆婆专门买了米酒来尝尝，才知道有米酒这种至简美味。后来在超市看到也有卖的，奈何有点重，还是想自己做着玩。第一次尝试，做的还是比较成功的，而且在最后一步发酵处找到维持发酵温度的妙法，与大家分享！”食材明...

“自家种的红高粱，纯绿色，碾出来的米口感脆嫩，黏黏糯糯的特别好吃，无论煮粥还是蒸饭，透着淡淡的粉，看着就有食欲。”食材明细主料高粱米（200g）大米（200g）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）米饭的做法步骤1、高粱米淘...

“玉米小米红薯米糊是一道营养全面又廉价的健康食品。在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。其维生素含量是稻米、小麦的5－10倍。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、维生素...

“在东北玉米也称作苞米，一般新掰的苞米煮出来的才会更甜更好吃，如果放到第二天再煮味道就会差很多。在俺家剩下的煮苞米，一部分，把苞米粒搓下来装袋冻在冰箱了，另一部分，就用来煮大米苞米饭，味道也很不错。”食材明细主料大...

“米皮不仅仅是夏天，其他时候我也喜欢吃，而且特别爱吃加了芝麻酱的米皮，软糯爽口，但很香。自动动手做米皮，就希望增加其营养成分，于是选了黑米和大米搭配来做，让米皮即好吃又营养。而且自己动手做，绝对没有任何的添加剂。电视...

“粥香可口。”食材明细主料玉米粒（70g）大米（70g）辅料纯净水（1000ml）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米米粥的做法步骤1、食材，备用。2、淘洗干净。3、玉米粒、大米和纯净水一起倒入高压锅内。4、大火上气后，小火压十五分...

食材明细主料黄油（80g）低粉（90g）玉米淀粉（40g）奶粉（15g）蛋黄（2个）白糖（35g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）米奇与米妮的做法步骤1、准备好材料2、黄油软化，加入白糖，用电动打蛋器打成白色。再加入蛋黄继续打成蛋黄糊~筛入低粉和...

“腊月二十三，小年。上街买了糖果，添置了小碗，包了白菜饺子，对联也拟好了词，节日给快乐行色匆忙的人们，一个休憩追尾的契机。年是种仪式，缺了它，没有年味。北方过小年一定要吃饺子，包了白菜的翡翠饺子，还觉得缺了点什么，翻看手机...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：1个糯米粉：适量辅料糖：适量食用油：适量具体步骤1.切片南瓜微波炉高火叮几分种，捣成泥加糖加糯米粉揉成面团2.面团搓长条分若干等份搓成小圆球装...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料南瓜：适量西兰花：适量小番茄：适量猪肉：适量干香菇：适量胡萝卜：适量盐煮小鱼儿：适量大米：适量辅料盐：适量日式酱油：适量糯米粉：适量食用油：适量玉米淀粉：适量具...

“这几种粗粮都不会发胖。”食材明细主料小米（适量）辅料日本玄米（适量）调料玉米碎（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玄米小米玉米碎的做法步骤1、玄米和小米洗净。2、玉米碎也洗干净，加入适量水，开始煮。3、煮开拌一拌...

饭团是一种好吃不贵又很方便携带的健康美食，有着多种口味可供消费者选择，不管是作为早餐还是午餐都很适合，在学生和上班族等一些年轻群体中拥有很高的人气。餐饮加盟市场上有着很多饭团连锁品牌，我们也能在日常生活中看到...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的豆酱稚姜焖黑棕鹅的做法是粤式的特色，这道菜品选用黑棕鹅和精品豆酱。黑棕鹅含有大量微量元素和蛋白质，对于人体大有益处；豆酱经过腌制含有许多益...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料南瓜豆沙包：：南瓜糯米粉：玉米淀粉红豆沙：适量汉堡肉饼（参照前面的菜谱）：适量小番茄：西兰花小香肠：鸡蛋红苋菜：胡萝卜辅料盐：食用油黑芝麻：适量具体步骤1.煮米...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟豆酱稚姜焖黑棕鹅，是一道营养醇香的美食，主要原料有豆瓣酱，黑棕鹅，稚姜等，黑棕鹅肉质细嫩紧实，具有滋阴补血的功效，稚姜是细嫩的幼姜，口感微辣，可以去除鹅肉的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟豆酱稚姜焖黑棕鹅是我非常喜爱的一道风味独特的传统家常菜品，鹅肉可能在日常的饮食之中并不常见，其实鹅肉是一种烹饪起来需要一定的技巧性的食材，如果不...

准备时间:无　　　　烹饪时间:16分钟主料鹌鹑蛋：培根小番茄：秋葵小香肠：芝士片菠菜：紫菜辅料盐：食用油具体步骤1.煮米饭，记得放少许盐。2.鹌鹑蛋冷水下锅煮5分钟，捞起冲冷水剝壳备用3.另开一锅水放...

“气血亏损，体质虚弱可多食。”食材明细主料大米（1/3杯）小米（1/3杯）红豆（1/3杯）辅料红糖（1勺）熟花生仁（1勺）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大米小米浆的做法步骤1、大米，小米，红豆各三分之一杯淘洗干净放入豆浆机。2、加水至...

“炸过香椿，炸过苦菊，炸米米蒿还是头一回。估计全网也没人炸过😅，成品令人很惊艳。椒香浓郁，香酥掉碴儿。米米蒿，田间的野菜，一径儿被我嫌弃过，蒸熟，炸熟，竟是如此好吃😋😍”食材明细主料米米蒿（一把）辅料玉米油（适量）面粉（一把）花椒...

“紫米被称作是“米中极品”，营养特别丰富，有补血益气、暖脾胃的功效，而小米，有“代参汤”的美誉，健脾养胃，滋阴补血，在北方，女人生完孩子后都是用小米粥加红糖来调养身体的，这两样食材放一起煮冬天的早上喝上一碗，胃暖暖的，特别...

“滋润肌肤、养血调经，甜糯可口。”食材明细主料薏米（100g）大米（100g）辅料纯净水（1500ml）调料蜂蜜（一小勺）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）薏米米糊的做法步骤1、薏米和大米备用。2、淘洗干净。3、薏米和大米加纯净水一起...

“今天妈妈去大市场买菜了，买了好多··我一眼就看到了那个紫紫的、漂亮颜色滴玉米，妈妈真好！知道我爱吃这种玉米，特地买了回来··我真的是太爱您了-老妈！”食材明细主料糯玉米（6条）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单...