家常幼稚园便当一怎么做好吃又简单
主料
南瓜 ：适量西兰花 ：适量
小番茄 ：适量
猪肉 ：适量
干香菇 ：适量
胡萝卜 ：适量
盐煮小鱼儿 ：适量
大米 ：适量
辅料
盐 ：适量日式酱油 ：适量
糯米粉 ：适量
食用油 ：适量
玉米淀粉 ：适量
具体步骤
1. 南瓜切片蒸熟捣成泥，加适量糯米粉拌匀，造型上蒸锅蒸熟备用
2. 制作肉饼：香菇泡水，猪肉剁成泥，加入盐，酱油用力顺一个方向搅打上劲，可加入少许姜末提味儿，加入切成小粒的香菇和适量泡香菇的水，拌匀，加入适量玉米淀粉搅拌均匀。开小火，锅中刷油，将调味好的肉泥用模具造型，放锅里煎两分钟定型后取出放蒸锅里蒸熟备用
3. 西兰花、胡萝卜片下锅煮放盐水煮一分钟捞起，用模具造型备用（造型后的边角料可以放人肉饼里，制作步骤可以自己统筹安排，尽量省时省事，因为都早上现做的，像切、洗之类的活儿都可以在头天晚上做好放冰箱）
4. 最后，装盘。米饭煮的要软一些，尽量减少小孩子的胃部负担，煮的时候加少许盐会更香
