海带木耳养生糊的做法 海带木耳养生糊怎么做
“美食背后的故事：海带，木耳，都是黑色食品，我们平时吃都用来做汤，他们有着丰富的营养，下面我已经给大家详细介绍了，今天，我用东菱DL-PL500加热破壁机，把这款汤品做成了米糊，有意想不到的美味，糊糊没有渣子的残留，有着爽滑，细腻的口...
养生芋糊的做法 养生芋糊怎么做
食材明细主料芋头（适量）辅料枸杞（适量）水（适量）调料蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养生芋糊的做法步骤1、芋头。2、去皮切小粒。3、加入豆浆机内。4、加入适量清水。5、选择代餐键。6、加入蜂蜜和枸杞即可享用。...
海木耳的营养价值，海木耳菜肴的做法
海木耳属于海洋生物的一种，其实海木耳就是由海藻晒干而制成的一种木耳，海木耳除了具有普通木耳具有的营养之外，它还铁、晒等等微有元素，海木耳目前数量极少，一般我们也不会接触到海木耳，那现在我们知道了海木耳，下面也一起来...
长山药炒木耳怎么做？只需简单5个步骤！
随着人们对自身健康的关注度越来越高，我们在饮食上也在不断选择更加健康和天然的食品。其中，山药和木耳就得到了广泛的认可和欢迎，它们都是具有食用和药用价值的健康食物，而且吃法非常多。今天，来介绍其中一种做法：长山药炒...
凉拌海带木耳的做法 凉拌海带木耳怎么做
食材明细主料海带（适量）木耳（适量）辅料蒜头（适量）剁椒（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）醋（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）糖（适量）葱（适量）干辣椒（适量）花生米（适量）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌海带木耳的做法步骤1、买的海带开水煮熟，晾...
木耳海带拌白玉菇的做法 木耳海带拌白玉菇怎么做
食材明细主料海带（20g）花菜（20g）海鲜菇（20g）木耳（5片）辅料辣椒油（1勺）芝麻油（1勺）酱油（1勺）醋（1勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳海带拌白玉菇的做法步骤1、花菜洗净汆烫熟备用。2、海鲜菇烫熟备用。3、海带烫熟后切段备用。4...
海木耳可以替代木耳吗？木耳能生吃吗？
木耳是我们在餐桌上经常见到的一种食物，海木耳也是一种木耳，如果我们想用木耳烹饪的时候没有了，那没有木耳的时候海木耳可以替代木耳吗?平常我们吃木耳的时候可以生吃吗?一、海木耳可以替代木耳吗如果我们做菜的时候想用...
温拌木耳海带丝的做法 温拌木耳海带丝怎么做
“最近天气转冷，家人也没什么胃口，大鱼大肉吃着也不健康，好友送了一些秋木耳，想着拌食会好了，温拌起来，更加不错。日常生活饮食注意搭配合理，丰富饮食多样化，告别单一的饮食习惯。这道菜一上桌，就很抢手呢，有时间，大伙试试看吧。...
凉拌海带黑木耳的做法 凉拌海带黑木耳怎么做
“夏天凉拌菜频繁上桌，今天来一道比较简单的但又吃不厌的海带黑木耳。”食材明细主料黑木耳（适量）海带（适量）辅料蒜末（少许）香菜（少许）调料香油（少许）乌醋（少许）老干妈（少许）酱油（少许）酱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海带黑木耳...
海木耳和海带的区别有哪些？海带怎么挑选？
海木耳是生活中深海当中的一种美味营养的食材，但是关于海木耳和海带很多人都分不清楚，那么海木耳和海带的区别有哪些?海带怎么挑选?我们就关于这个话题一起了解一下。一、海木耳和海带的区别有哪些海木耳其实就是深海里...
养生米糊的做法 养生米糊怎么做
“这款养生米糊，营养丰富，口感细腻浓香，作为早餐饮用，简直太棒了！”食材明细主料黑米（适量）黑豆（适量）黑芝麻（适量）糯米（适量）辅料纯净水（适量）白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）养生米糊的做法步骤1、备好食材：如图。2、食...
黑木耳养生燕麦糊的做法 【 Me制豆浆试验室】黑木耳养生燕麦糊 黑木耳养生燕麦糊怎么做
“我最近在研究黑木耳的各种食谱，说研究有点大了，其实就是尝试着用各种不同的方法吃掉它。要的那些简单易做又好吃的食谱，我们都知道黑木耳是好东西，可是一年才买一次黑木耳，最后还放坏扔掉一部分，没有吃下去，再好也白搭。黑...
木耳芝麻糊的做法 木耳芝麻糊怎么做
食材明细主料水发黑木耳（三朵）白芝麻（10克）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳芝麻糊的做法步骤1、芝麻放入炒锅中炒香。2、炒香的芝麻放入料理机中打成粉末。3、黑木耳去蒂，洗净，撕成小朵，放入料理机中加入适量...
糊先生糖水铺加盟有什么步骤？
餐饮提问：糊先生糖水铺加盟有什么步骤？add大强回答：直接找他们问问哈。acong74回答：直接打客服电话询问，他们一定会跟好介绍的。...
养生糊的做法 养生糊怎么做
食材明细主料黄豆（适量）云苓（适量）薏米（适量）芡实（适量）百合（适量）赤小豆（适量）辅料枸杞（适量）调料水（适量）蜂蜜（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养生糊的做法步骤1、材料如下。2、百合泡发。3、量杯量出适量豆类。4、薏米放入机...
怎么选干木耳？6个步骤就ok了
木耳以其丰富的口感、简单的烹饪方式，深受大众的喜爱，成为家家户户餐桌上必不可少的菜品。木耳又有鲜木耳和干木耳，由于鲜木耳保存时间较短、易变质，更多的人愿意选择保存时间长不易变质的干木耳。那么怎么选干木耳，小编就...
黑木耳海带蒸鱼卷的做法 黑木耳海带蒸鱼卷怎么做
“这天下雨出不了门买菜，家里只有鱼卷和一些干货，本来想说煮个汤，但是我在减脂应该少喝汤，所以尝试一下蒸，没有想到特别的好吃，黑木耳海带鱼卷对减脂还是特别好，促进血液循环排毒补充蛋白质，减脂首选。”食材明细主料黑木耳（适...
凉拌木耳（超详细步骤）怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干木耳：适量辅料姜：少许香菜：少许盐：适量醋：少许味精：少许美极鲜：少许蒸鱼豉油：少许芥末油：少许具体步骤1.干木耳泡发（我用了温热水，发的更快，不着急的可以用...
木瓜银耳莲子养生汤的做法 木瓜银耳莲子养生汤怎么做
“不熬，怎叫青春？”食材明细主料木瓜（适量）银耳（适量）莲子（适量）百合（适量）红豆（适量）薏米（适量）西米（适量）红枣（适量）桂圆（适量）百香果（适量）辅料冰糖（适量）红糖（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）木瓜银耳莲子养生汤的做法步骤1、准备食...
红枣黑木耳米糊的做法 红枣黑木耳米糊怎么做
食材明细主料黑木耳（适量）红枣（六个）无花果（五个）黑米（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）高级（难度）红枣黑木耳米糊的做法步骤1、黑米洗净浸泡一夜备用。2、红枣，无花果洗净浸泡一夜备用。3、木耳用温水浸泡一会洗...
养生海带汤的做法 养生海带汤怎么做
“老公单位发的年货，里面就有一袋干海带，说实在的，对于这些干货本人一直不感冒，今天没出去买菜，对着冰箱唯一的一袋肉排发呆.所以又想起了那些年货，好吧，海带的营养价值之高不容小窥，就来做锅汤吧!”食材明细主料干海带（2条）猪...
海木耳生长在深海吗？海木耳的营养价值都有哪些？
土地可以用来种植很多的蔬菜和水果，然后非常丰富的食物供我们人类食用，除了鱼虾之外，海里面也会生长着一些食物，比如说海木耳，那么海木耳生长在深海吗?一、海木耳生长在深海吗海木耳这种海藻类的食物确实是生长在深海地区...
海木耳保存方法有哪些？海木耳与海带有什么区别？
有些人听到海木耳这个名词带有木耳，就以为这是一种木耳。海木耳其实并不是木耳，是海藻植物，它跟海带虽然长得有一点相似，但区别还是挺大。家里有海木耳时，需保存好才不容易变质，那么海木耳保存方法有哪些呢？一、海木耳保存方...
木耳花生莲子糊的做法 木耳花生莲子糊怎么做
食材明细主料黑木耳（水发）（适量）花生（水发）（适量）莲子（水发）（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳花生莲子糊的做法步骤1、黑木耳摘去根蒂，放水里洗净泥沙。2、洗好的黑木耳放料理机中加入少量水打成糊状备用。3、...
海木耳是海带吗？海木耳和海带有什么区别？
海里面不仅有鱼有虾，有螃蟹，还有一些水草类的食物，如果打捞出来处理干净了之后，也是可以让我们吃的，比如说我们平时吃的海木耳或者是海带，都是生长在海里面的植物，那么海木耳是海带吗?一、海木耳是海带吗海木耳其实并不是海...