海木耳保存方法有哪些？海木耳与海带有什么区别？

有些人听到海木耳这个名词带有木耳，就以为这是一种木耳。海木耳其实并不是木耳，是海藻植物，它跟海带虽然长得有一点相似，但区别还是挺大。家里有海木耳时，需保存好才不容易变质，那么海木耳保存方法有哪些呢？

一、海木耳保存方法有哪些

1. 如果是干货的海木耳，只需要将海木耳放在干净塑料袋里密封好保存，不受潮，那么放置一年都没有问题。

2.如果是泡发好的海木耳，最好可以放在冰箱里面的保存，可以保存两三天的时间。泡发好的海木耳最好尽快吃完，不要放太久。

二、海木耳与海带有什么区别

1.外观不同：海木耳是野生藻类植物，它的叶膜状比较宽，颜色看上去是红褐色或者是黄绿色以及黄褐色，摸起来比较软，基部比较窄。海木耳之所以叫海木耳是因为外观看起来像木耳。海带的形象是长条扁形的，颜色是褐绿色 ，一般中间会有两条纵沟穿过叶子的中部，海带最长可达6米，最宽可达50厘米。

2.生长环境不一样：海木耳是在深海里生长的，而现在大多数海带是人工养殖的，如果是野生的海带则是生长在海边的低潮线下方2米的岩石上。

3.营养价值不同：海木耳如果经常吃，对于我们的新陈代谢会有促进的作用，而且可以增加我们人体肠道的有益菌个数。海木耳所含有的钙量比较高，起码有牛奶的13倍，对于人体的骨骼有好处。当人体情绪比较紧张，吃海木耳也可以起到缓解的作用。海带里面所含有的氨基酸是人体所必需的氨基酸，常吃海带对我们人体很有益处。

现在大家对于海木耳保存方法有哪些应该比较了解。海木耳可以跟蜇头一起拌着吃，也可以跟小蛎肉一起搭配都是很好吃的。虽然海木耳很好吃，但是我们还得注意它不能跟海螺一起吃，因为两者一起吃，很容易让我们腹痛腹胀，也不宜一次性吃太多。