养血菊花包的做法 做个红润的美人------养血菊花包 养血菊花包怎么做
“在中国的草药书籍「本经」中记载到：红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。所以说，红枣是一种很好的果品，特别适合女性食用。虽然价...
椰香菊花包的做法 椰香菊花包怎么做
“烘焙其实是生活中一种很好的消遣方式，虽然目前我们的生活还不需要每天开烤箱，但随着需求的增加，有一天会变成习惯，而且是很不错的习惯。面包的样式形形色色，这款菊花包算比较简单的一种。如果喜欢椰蓉的棉柔香浓，就一定要...
菊花包子的做法 菊花包子怎么做
食材明细主料发酵面团（800克）菊花（200克）香菇（100克）黑木耳（100克）鸡蛋（两颗）辅料调和油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菊花包子的做法步骤1、这种黄色的菊花是可以食用的。2、经过两次发酵好的面团，取出揉排出空气...
红花黄芪菊花饮的做法 红花黄芪菊花饮怎么做
“炎热的夏季，人变得倦怠懒惰。喝杯红花黄芪菊花饮，给自己的身体来点营养，让整个人清醒、轻松起来吧。”食材明细主料红花（1小撮）菊花（5枚）黄芪（2片）辅料冰糖（15克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红花黄芪菊花饮的做法步骤1...
菊花包的做法 面食也能如花朵般绽放：菊花包 菊花包怎么做
“春天来了！大地复苏、万物更新。微微的轻风，吹尽了冬的严酷；淅沥的小雨，洗走了冬的沉重，到处是蓬勃的景象，到处都充满了生机，到处皆涌动着春的气息！我的面食也不能示弱，也要开花！”食材明细主料面粉（500克）辅料紫薯（1个）酵母粉（5克）...
椰蓉菊花包的做法 椰蓉菊花包怎么做
“冬天做面包说多了都是泪，败了个家用的发酵箱昨开光，整形后38℃40分钟二次发酵拍照发群里都说像棉花糖～哈哈，还是用了中种冷藏发酵的方子做了个花面包～椰蓉菊花面包！一切甜蜜的和花有关的我都喜欢！”食材明细中种高粉（150g）牛...
什么菊花降血压
高血压是很多中老年人都会有的一个问题，而日常的饮食常常会影响到血压的高低。高血压容易引起身体的很多并发症，如何有效的降低血压，成为了很多人探讨的话题。科学研究表明，菊花能有效的降低血压，但是菊花的种类有很多，什么...
菊花面包的做法 菊花面包怎么做
““菊花面包”就是一种花样造型的面包，感觉花瓣挺多的，至于像不像菊花另当别论。其实制作花样面包挺难的，因为生坯二次发酵之后，一些花纹细节就会变样了，所以尽可能做一些粗线条的花样，可能会好一些。”食材明细主料面粉（50...
养血三红粥的做法 【山东】养血三红粥 养血三红粥怎么做
“所谓三红粥，就是红豆、花生和红枣一起煮的粥，平时经常听周边的女性朋友说今天肚子又疼，就知道她们又到了生理期。我就推荐她们喝三红粥，这种粥做法简单，常喝可以补血。其实女性朋友真的没必要非要等到生理期才想起来要补...
紫薯菊花包的做法 紫薯菊花包怎么做
“看了诗心和落雨无声的养血菊花包和黑米菊花包，那做的真是太漂亮了，心里痒痒的，想着哪天我也要尝试着捏一捏，今天得空做了一回”食材明细主料面粉（500g）酵母（5g）水（250g）辅料紫薯（3个）豆沙（200g）枸杞（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）...
玫瑰菊花雪梨茶的做法 润肺养颜----玫瑰菊花雪梨茶 玫瑰菊花雪梨茶怎么做
“秋天，气候干燥，人很容易上火，皮肤也会显得比较粗糙。所以，这个季节，女人一定要多喝一些汤汤水水的，补充水分，滋润肌肤，做个水嫩的女人。玫瑰菊花雪梨茶，就是一个不错的选择。只需十分钟就能做好，味道甜美，润肺养颜，尤其适合上班...
红枣枸杞菊花茶的做法 【红枣枸杞菊花茶】 红枣枸杞菊花茶怎么做
“枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶，茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，菊花还可清热败火，红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮助人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很...
豆沙菊花面包的做法 豆沙菊花面包怎么做
“我平常比较喜欢吃咸口味的面包，很少吃甜口味的。这款豆沙包是我甜口味面包里最喜欢的一种。香香甜甜，软软的又很又嚼劲。”食材明细面团高筋面粉（150克）酵母（3克）牛奶（75克）黄油（15克）芝麻（10克）盐（2克）白砂糖（20克）鸡蛋（35克）馅豆沙（1...
枣泥菊花包的做法 枣泥菊花包怎么做
“第一次做这种花瓣面包，面和软了，花瓣拧着费劲，结果弄得枣泥馅都不好好在里边呆着了，呵呵，鼓捣大半天不太成功，老公下班，我说你看看我今天弄得面包咋样，他打开冰箱门，看到一大包花式面包，脱口而出不错啊，从我这就过啦，嘿嘿，不管做...
菊花降血压
大家都知道，喝花茶能降血压，但喝什么花茶降血压，这个是需要普及一下的常识，什么症状的高血压喝什么茶，都说对症下药嘛，反之的话不到达不到效果，反倒恶化了病情，所以今天小编跟大家分享菊花降血压，希望能帮助到你。一、菊花降血...
菊花怎么做才能美容养颜，益气养血
菊花颜色艳丽，花朵芬芳。是秋季的最佳观赏植物，也是古往今来文人墨客笔下的常来常往的重要着墨对象。一般诗人都赞赏菊花的品质，歌颂菊花的观赏性。却不知道菊花除了好看很美，实际却有许都药用价值和食用价值呢。现在让我...
黑米豆沙菊花包的做法 营养早餐之——黑米豆沙菊花包 黑米豆沙菊花包怎么做
“上一次用黑米蒸了一次葱油卷，一下子爱上了黑米做面食时那种特有的香味，继续努力，这次用来做了一款菊花包，菊花包是之前看到诗心做的时候就心痒难耐，但一直没有动手试过，这次做黑米豆沙包的时候赶紧试验了一把，别说，蒸出来的...
缺铁性贫血能喝菊花茶吗，贫血的人饮食要注意什么
我国有很多人特别是女性因为营养不足，日常饮食不注重营养补充，会导致缺铁性贫血。贫血的人有很多食用禁忌，生活中也有很多需要注意的，贫血的人一定要注意补充铁质。今天我们来给大家说一下缺铁性贫血的人不能吃什么，有哪些...
橙皮菊花包的做法 橙皮菊花包怎么做
“上次做的橙皮糖吃完后，经不住嘴馋，又做了些橙皮糖。这次做面包的时候，用橙皮糖做馅儿，别有一般风味哦。那绝对是独一份的面包，O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料高筋面粉（250g）鸡蛋（1个）酵母（2.5g）盐（1g）水（110g）奶粉（10g）黄油（27g）白糖（25g...
菊花豆沙包的做法 菊花豆沙包怎么做
“夏天的温度越来越高了，天气热做面包要控制面团搅拌时的温度，注意面团松弛和发酵的状态。”食材明细主料高粉（200g）牛奶（120g）鸡蛋液（20g）白糖（30g）酵母（3g）黄油（25g）盐（2g）辅料鸡蛋液（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（...
四红补血粥这样做，面色红润万人迷！
中国具有几千的历史，我国的美食文化和中医文化都博大精深。而且随着时间的发展，食疗搭配药方逐渐成为了潮流。那么，我们古代的女人是如何保养身体的呢?今天，就给大家介绍一个古老的方子，四红补血粥。四红补血粥这样做，面色...
蜜豆菊花包的做法 蜜豆菊花包怎么做
食材明细主料面粉（300g）紫薯泥（50g）温水（70g）清水（100g）酵母（3g）豆沙馅（适量）辅料蜜豆（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜豆菊花包的做法步骤1、紫薯洗净蒸熟去皮，取50g紫薯泥，加入100g水放在料理机中打成紫薯糊备用。3g酵母溶...
菊花小餐包的做法 菊花小餐包怎么做
“本款餐包以椰蓉为馅、菊花作形，漂亮松软，营养美味。”食材明细主料高筋面粉（300克）玉米油（30克）鸡蛋（1个）白糖（40克）盐（1.5克）酵母（3克）牛奶（140克）辅料椰蓉馅（150克）全蛋液（适量（刷表面））甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菊花小餐包的...
菊花包的做法 菊花包怎么做
“像花儿一样的馒头你肯定也会喜欢的！”食材明细主料南瓜（160克）面粉（400克）辅料干酵母（4克）白糖（3克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菊花包的做法步骤1、准备好材料。2、200克面粉中放入南瓜泥搅拌成絮状。3、加2克酵母粉...
红菜头养血汤的做法 【如花美眷】红菜头养血汤 红菜头养血汤怎么做
“红菜头养血，我以前也不相信。这次春节到亲戚家，他家有位白血病患者，做了化放疗后，白血球和血色素都偏低，碰巧吃了几天红菜头后，再复检时白血球和血色素都得到了提高，数值很正常了。告诉了其他的病友后，医生也说都有效。真神...