关于炎热的夏天的餐饮精选

“酷热的夏天，爽口是关键。凉拌菜似乎更受大家的追捧。这款小葱泡菜就是我家夏季餐桌上的常客，省时省事的优点它都占了。跟我一起做做吧！”食材明细主料小葱（400g）辅料辣椒面（6大勺）蒜末（1大勺）鱼露（5大勺）糖（2.5勺）糯米糊（100g）微辣...

“今天这款盐水花生，每颗花生都吸饱了香料的味道，夏天两个人一边看着电视，一边剥着花生，真美好！”食材明细主料花生（500克）盐（15克）辅料八角（3个）桂皮（2片）香叶（3片）五香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）盐水花生的做法步骤1、花生500克...

芒种是一个属于夏天的节气，芒种到了，意味着天气也开始变热了，在中国人的心目中，每个传统节气，都是有着特殊意义的，尤其是吃的东西，也都很有讲究，那么芒种吃啥水果?什么水果适合炎热的夏天吃?一、芒种吃啥水果芒种节气到了之后...

时光飞逝，转眼间又到了五一小长假，屏幕前的你想好去哪旅游了吗？邀请三五好友外出游玩固然很惬意，但是千万不要小看了初夏的太阳，长时间呆在户外，很容易就中暑哦。今天，小编就教大家几款解暑汤的制作方法，十分简单哦。外出游玩...

银耳又叫作雪耳，享受“菌中之冠”的美誉。银耳具有味甘、清淡、平和的特点，既可以补脾开胃，又可以滋阴润肺，并增强人体的免疫力。木耳一般指黑木耳，含有丰富的铁、钙和维生素B1等人体所需营养物质。那朋友们想知道银耳木耳...

炎热的夏天到了，人体需要及时补充水分，要多吃一些解暑蔬果来解暑补水。大家都知道解暑的水果有很多，例如是西瓜哈密瓜等等多汁香甜的水果。但是大家又知道哪些蔬菜可以解暑吗？下面将给大家介绍一些可以解暑蔬果，大家都来看...

娃娃菜是我们平时餐桌上经常出现的蔬菜之一，属于非常有名的粤菜。娃娃菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养成分，大家可以多吃一点补充身体元素，而且这道菜品的原材料简单，只需要娃娃菜、胡萝卜等常见的食材，跟我一起学起...

山野菜可以说是最方便食用的蔬菜了，尤其是在南方，采摘野菜特别方便，而且用山野菜煲汤也是很有营养价值，大多数山野菜都具有清热解毒的功效。今天就来为大家介绍以下山野菜汤的做法，喜欢吃野菜汤的朋友可以收藏一下，很适合在...

看着难度系数很高其实挺简单的一道面点，炎热的夏天看着也比较有食欲~加了木薯粉做饺子皮是透明的因此得名水晶胶，小孩子应该很喜欢吃，馅料以素材为主，完美解决了小孩不爱吃蔬菜的难题，馅料在准备的时候尽量剁得碎一些会更...

夏天到了，许多人标配的就是空调、西瓜加冰淇淋。今天小编还要给大家推荐一道夏天轻轻松松可以学会的食谱，那就是冰糖雪梨。夏天喝冰糖雪梨不仅可以去火去燥热，而且还可以生津润肺，是一道不可多得的夏天养生食谱呢！小伙伴们...

女人上火吃什么好，是不是在折耳猫炎热的天气里大家的心情都是十分的不好，今天给大家介绍的就是女人平日里如果上火对于身体有什么坏处呢，而且女人平日里生活的压力非常的大，而且很难调节自己的身体，所以今天就简单的给大家...

夏日炎炎，吃饭都没有心情了，这个时候吃水果呢，可以心情愉悦，而且还可以补充水分。我们知道水果的种类有很多，比如说苹果，香蕉，樱桃，芒果，火龙果，黄瓜，西红柿，榴莲，荔枝，梨子，圣女果等等。夏天的水果中最受欢迎的就是瓜类水果了。那今...

夏季是人体多种毛病最容易诱发的季节，因其气温偏高，又容易下雨，所以夏季是湿气、热气都极重的季节，一旦感染了这些邪气，我们则会出现体乏、头晕、烦躁和各种上火症状！这时，我们就需要注意了。那么，夏天清热解毒的汤有哪些呢？夏...

你容易上火吗？夏天养生保健知识学起来，今天就让小编带着你来聊了解一下吧，夏天到了，你吃什么妈妈都会说上火对不对，不管是冰淇淋，雪糕，冰水，还是烧烤薯片，辣条，就连你喜欢榴莲、芒果多吃一些，他们都睡念叨你对吧，那接下来就让小编...

夏季即将来临，炎暑酷日不少朋友们都会因为气温的骤升轻度者口渴、脱水，重度者甚可能会中暑。为了防止引起更重的影响，今天小编就给朋友们推荐自制几款解渴的饮料，既健康又实惠，让朋友们也能在这个夏日里也能避免脱水中暑的...

餐饮提问：夏天天气这么炎热，粥店应当生意好做？新娘不是你6回答：当然cyq清萌月回答：可以做一些有夏日特色的粥啊比如绿豆粥...

红豆薏米粥是除湿效果最好的，薏米可以除湿去热。在炎热的夏天来一碗红豆薏米粥又可以去火还可以解这个夏天热的火气，还在等什么呢！快点跟我一起学起来吧，学会了这道美味的红豆薏米粥。家中有父母的可以做给父母吃，对父母的...

天气真的越来越热了，稍微不注意防晒消暑，就很有可能中暑了。在饭桌上，更少不了用膳食来为身体进补一下。其中黄花菜是更好的消暑食品，含有丰富的卵磷脂，是很多细胞的组成成分，不但能消暑利尿，还是大名鼎鼎的“健脑菜”。黄花...

在炎炎夏日，有时候会觉得没有胃口，而我们今天要说的这道菜，就是肉烧杏鲍菇，这样制作，可以让我们在夏日也有个好胃口，对于家里有小孩子的，正在长身体的时候，做上这样的一盘杏鲍菇，一碗米饭都还可能不够呢，而且杏鲍菇还有很高的营...

夏天就快要到了，相信有很多小伙伴们越来越不禁渴，不时地要去喝水，也很烦，有些懒惰的小伙伴们就在想，有什么饮品是夏天很解渴的呢?那你们可找对地方了，小编今天就来教大家制作一些夏日解渴饮品吧。抓紧看过来哦，小编又要发福...

在这个看颜值的时代，朋友圈里经常有人秀A4腰几个杯，自己身材好，穿起裙子来非常漂亮，的确是一胖毁三观，就是再好的衣服给你也没用，这时旁边有个苗条的你只有羡慕嫉妒恨，知道大家对于胖还是很介意的，即使你心态再好，别人说一句胖...

炎炎夏日，不论走在哪里都觉得浑身都是热气，尤其在夏天吃饭的时候是我最头疼的，吃热的饭在等待的时候就出一身汗，别提吃的时候了，所以在夏天我还是比较喜欢吃快餐，不用等，选择自己喜欢的吃的吃完就走，多方便，但是也会考虑长期吃...

口味虾，也被叫做小龙虾，说口味虾可能很多人都不清楚吧，说小龙虾就都知道了，那这么炎热的夏天怎么少的了啤酒和小龙虾呢。特别是香辣口味的，越辣越想吃，真的是开胃啊，配上冰冰凉凉的啤酒，别提有多爽了，自己在家也一样可以做哦。...

一到夏天温度升高，很多人就没有什么胃口吃饭，尤其是女性朋友们，也希望在夏天这个减肥的好季节吃一些适合减肥的食物，那瓜类水果就是大家所选择的比较多的食物，今天我们就一起来了解了解在夏天吃什么瓜类水果比较好吧，让夏天...

一到夏天，很多人都会因天气燥热而导致食欲的下降，吃什么都没有胃口，高温的天气也会使得我们的消化功能减弱，这个时候，我们最好可以选择一些清淡的蔬菜来达到清凉解暑的功效，不但营养价值丰富，很多蔬菜还含有膳食纤维，可以帮助...